Valant namus svarbu palaikyti sveikatai palankią gyvenamąją aplinką: pašalinti dulkes, alergenus ir mikrobus, taip pat sukurti tvarkingą ir organizuotą erdvę, kuri prisideda prie bendros – tiek fizinės, tiek ir emocinės – gerovės. Tačiau šeimos gydytojas Valerijus Morozovas pabrėžia, kad kasdieniam valymui užtenka vandens ir muilo, o su cheminiais valikliais nereikėtų persistengti. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva dalijasi patarimais, kaip užtikrinti savo ir artimųjų saugumą valant namus cheminėmis priemonėmis bei pabrėžia, kad spalio 17-30 d. vykstančios „Švaros mugės“ metu verta rinktis saugias ir gamtai draugiškesnes, švelnesnio poveikio namų švaros priemones. Perspėja – su cheminėmis priemonėmis svarbu nepersistengti Šeimos gydytojas Valerijus Morozovas pasakoja, kad nėra sunku atskirti, kurios cheminės…
Odontologas papasakojo, kiek yra nuskausminimo būdų ir kodėl nejautrai reikia pasiruošti iš anksto
Mintys apie dantų gydymą turbūt nemažai daliai visuomenės vis dar kelia nemalonių pojūčių. Tačiau gydytojas odontologas, burnos, veido ir žandikaulių chirurgas prof. habil. dr. Ričardas Kubilius sako, kad specialistai šiandien daro viską, jog pacientas procedūrų metu nejaustų skausmo – o tam padeda naujausi metodai ir vaistai. Artėjant didžiausiai Baltijos šalyse specializuotai tarptautinei parodai-konferencijai „Baltic Days of Dentistry 2023“, kuri vyks spalio 27–28 d. LITEXPO centre Vilniuje, profesorius dalijasi įžvalgomis ir patarimais, kokio nuskausminimo galima tikėtis ir kaip jam tinkamai pasiruošti. Lietuvos Respublikos odontologų rūmų narys teigia, kad pasitikėjimas ir atvirumas yra svarbiausia, ką pacientas turėtų žinoti. Pažangūs metodai, atrandantys kelius Lietuvoje Per pastaruosius kelis dešimtmečius medicina sparčiai progresavo. Odontologija ne…
Liejasi raidės? Gydytoja pataria, kaip ilsinti akis ir ką valgyti, kad matytume geriau
Mokslo metams įsibėgėjus ir orams atvėsus, vis daugiau laiko praleidžiame namuose prie knygų ar skaitmeninių prietaisų. Nenuostabu, jog dažnas pradeda skųstis suprastėjusia rega, paraudusiomis bei skaudančiomis akimis. Gydytoja oftalmologė Viktorija Slavinskytė-Pušklevič pataria riboti prie išmaniųjų prietaisų praleidžiamą laiką, daryti reguliarią akių mankštą bei dažniau išeiti į gryną orą. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, jog atšalus orams svarbu nepamiršti sveikatai palankios mitybos ir siūlo valgyti daugiau vaisių bei daržovių. Labiausiai kenkia išmanieji prietaisai Gyvename technologijų amžiuje, todėl natūralu, jog dar net kalbėti nemokantys vaikai jau yra susipažinę su planšete ar išmaniuoju telefonu ir geba žaisti įvairius žaidimus, savarankiškai įsijungti vaizdo įrašus. Gydytojos oftalmologės Viktorijos Slavinskytės-Pušklevič teigimu, saikingai…
Iš Graikijos į Šiaulius tobulinti praktines žinias
Respublikinės Šiaulių ligoninės Akušerijos skyriuje jau antrą mėnesį praktikuojasi viešnios iš Graikijos. Būsimos akušerės itin vertina pasitikėjimą jomis ir suteiktą galimybę dalyvauti natūraliuose gimdymuose, nes gimtojoje šalyje tai itin reta patirtis. Net 80 proc. naujagimių Graikijoje pasaulį išvysta po Cezario pjūvio operacijos. Už bendradarbiavimą ir išskirtinę patirtį jos itin dėkingos ligoninės vadovams, paslaugiam Akušerijos skyriaus personalui kalbos barjerą padedančiam įveikti akušerijos studentui Brigimantui Kontrimui ir jų praktine patirtimi Lietuvoje besirūpinančiai direktoriaus patarėjai, akušerei Alinai Liepinaitienei. Kviečiami ir laukiami akušerijos, slaugos, radiologijos ir kitų specialybių studentai Respublikinės Šiaulių ligoninės direktoriaus patarėja Alina Liepinaitienė džiaugiasi, kad Šiaulių miestas ir jame esanti ligoninė yra pasiekiama visiems: „Stažuodamasi Graikijos West Attica universitete 2022 metais,…
Spalis – krūtų sveikatos mėnuo
Lietuvos krūties vėžio asociacijos pirmininkė primena: net 95 proc. atvejų ankstyvoje stadijoje diagnozuotas krūtų vėžys gali būti pagydomas Mamografinė krūtų patikra leidžia aptikti ligą, kurios dar negalima pajusti ar apčiuopti 2023-10-16 Krūtų vėžys – dažniausia moterų onkologinė liga, kuria Europos Sąjungos šalyse suserga kas vienuolikta moteris. Lietuvoje kasmet diagnozuojama daugiau nei 1500 naujų krūtų vėžio atvejų. Ši liga taip pat yra ir dažniausia moterų mirties nuo onkologinės ligos priežastis. Minint krūtų sveikatos dieną Lietuvos krūties vėžio asociacijos pirmininkė, medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytoja chirurgė dr. Agnė Čižauskaitė primena, kad profilaktinė mamografinė patikra gali ženkliai sumažinti mirčių nuo krūties vėžio skaičių ir dar kartą primena apie jos svarbą. Gydytoja chirurgė sako,…
Sveikatos apsaugos ministerija su profsąjungomis pasirašė atnaujintą kolektyvinę sutartį – augs medikų atlyginimai
Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys ir devynios medikus atstovaujančios profesinių sąjungų organizacijos spalio 16 d., pirmadienį, pasirašė susitarimą dėl užpernai sudarytos Lietuvos nacionalinės sveikatos sistemos (LNSS) šakos kolektyvinės sutarties atnaujinimo. Šis susitarimas užtikrins sveikatos apsaugos sistemos darbuotojų darbo užmokesčio augimą – priklausomai nuo einamų pareigų, atlygis vidutiniškai didės nuo 200 iki 400 Eur (neatskaičius mokesčių) bei pagerins kitas socialines sąlygas. Pasirašydamas sutarties atnaujinimą, sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys teigė, kad jau trečius metus nuosekliai laikomasi įsipareigojimų medikų bendruomenei ir tai duoda vaisių. „Medikų atlygio augimas yra vienas sparčiausių iš viso viešojo sektoriaus – tai padeda išlaikyti sveikatos sektoriaus darbuotojus viešojoje sistemoje, nes konkurencija dėl jų didžiulė. Sutartimi tęsiamas įsipareigojamas spręsti ir kitas…
Organų donorystei taip ištarė The Roop vokalistas Vaidotas Valiukevičius: „Kai jau manęs nebus, noriu suteikti viltį gyventi kitiems“
„The Roop“ vokalistas Vaidotas Valiukevičius žengė kilnų žingsnį – tarė taip organų donorystei ir atsiėmė savo Donoro kortelę. Nors artimojo mirtis visada skaudi ir beprasmė, tačiau išreikštas pritarimas organų donorystei net sunkiausioje gyvenimo situacijoje padeda atrasti prasmę ir išgelbėti iki 7 gyvybių. „Aš turiu donoro kortelę. Kai jau manęs nebus, noriu suteikti viltį gyventi kitiems“, – sako V. Valiukevičius. Inksto ir kasos-inksto komplekso transplantacija recipientams reiškia išsilaisvinimą iš gydymo procedūrų ir gyvenimo kokybės pagerinimą, ragenų laukiantiems – galimybę regėti. O širdies, kepenų ar plaučių laukiantiems – tai vienintelė likusi viltis gyventi. Pasak Nacionalinio Transplantacijos biuro vadovės Audronės Būziuvienės, nors Lietuvoje turime daugiau kaip 46 tūkstančius žmonių, išreiškusių pritarimą organų ir…
Šeštadienį Lietuvos miestai ir miesteliai nušvis žalia spalva
Kiekvienais metais antrąjį spalio šeštadienį įvairiais renginiais ir akcijomis minima Europos organų donorystės diena. Taip siekiama atkreipti žmonių dėmesį į organų donorystės temą ir prasmę, nes be gyventojų pritarimo sudėtingas donorystės procesas negalėtų vykti. Organų donorystės idėjai skleisti šiais metais net, 27 Lietuvos savivaldybės vienijasi ir žalia spalva, simbolizuojančia viltį, apšviečia reikšmingiausius miestų ir miestelių objektus: pastatus, tiltus, bažnyčias, alėjas ir pan. „Džiaugiamės, kad prie šios inciatyvos kasmet jungiasi vis daugiau entuziastų. Štai prieš keletą metų žaliojoje akcijoje dalyvavo 8 savivaldybės, pernai 14, o šiais metais net 27-ios, kuriose sušvis daugiau kaip pusšimtis svarbiausių miestų ir miestelių objektų“, – pasakoja Nacionalinio transplantacijos biuro vadovė Audronė Būziuvienė. Kaip pasakoja NTB vadovė, organų…
Kaip orginaliai panaudoti išskaptuoto moliūgo likučius – nustebsite ir per Heloviną tikrai išbandysite (receptas)
Tradicija pjaustyti moliūgus per Šiurpnaktį kilusi iš XIX a. Airijos, kur žmonės skaptavo ropes ir kitas šakniavaisines daržoves, kad atbaidytų piktąsias dvasias. Moliūgai pradėti naudoti, kai airių imigrantai šią tradiciją atsivežė į JAV ir pastebėjo, kad jų galima lengviau įsigyti. Tad moliūgo skaptavimas – ne tik šiurpiausios metų nakties dekoravimo tradicija, tačiau jo minkštimas – ir sezoninių patiekalų žvaigždė. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, moliūgų patiekalais galima pradžiuginti ne tik artimuosius, bet ir savo organizmą: jame gausu svarbiausių žmogui vitaminų, o jame esančios skaidulos padės neapsunkti po Šiurpnakčio vakarienės bei palaikyti tinkamą virškinimo darbą. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ komercijų operacijos vadovė Olga Suchočeva dalijasi patarimais, kaip pabodusius moliūgų…
Vilniuje pagerbti organų donorystei ir transplantacijai nusipelnę žmonės ir organizacijos
Spalio 11-ąją Lietuvos Nacionalinėje Martyno Mažvydo bibliotekoje įvyko Nacionalinio transplantacijos biuro prie SAM padėkos renginys „Ačiū už dovanotus gyvenimus“. Jo metu tradiciškai pagerbti donorai, jų artimieji, gydytojai, tyrimų laboratorijų darbuotojai, vairuotojai, kūrybininkai bei kiti geradariai, be kurių sudėtingas donorystės ir transplantacijos procesas būtų neįmanomas. „Mes visi esame čia, nes sukasi amžinas gyvybė ratas – beprasmė mirtis organų donorystės ir transplantacijos dėka įgauna prasmę išgelbėdama iki 7 gyvybių“, – kalbėjo NTB vadovė Audronė Būziuvienė, dėkodama donorų artimųjų šeimoms, donorinių ligoninių intensyviosios terapijos ir reanimacijos skyrių gydytojams anesteziologams reanimatologams, transplantacijų centrų gydytojams, donorystės koordinatoriams, laboratorijų darbuotojams, greitųjų bei kitų automobilių vairuotojams, lakūnams, Policijai bei daugybei žmonių ir institucijų, kurie nei akimirkai nesudvejojo…