• Sveikata, grožis

    Šiemet Lietuvoje patvirtintas pirmasis b raupų atvejis

    Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) šiandien gavo pranešimą apie Lietuvoje patvirtintą b raupų (beždžionių raupų) atvejį. Tai pirmasis patvirtintas atvejis Lietuvoje 2024 m. ir 6 atvejis nuo 2022 m., kai Europoje kilo šios ligos protrūkis. Susirgęs asmuo yra ne Lietuvos pilietis. Prieš kelias dienas kreipėsi į infekcinių ligų specialistus atsiradus simptomams (bėrimai, nedidelis karščiavimas). Šiuo metu gydosi ambulatoriškai, turi galimybę izoliuotis. NVSC pradėjo epidemiologinį tyrimą, kurio tikslas išsiaiškinti artimus kontaktus ir kitą su galimu ligos plitimu susijusią informaciją siekiant užkirsti kelią ligos plitimui. Primename, kad b raupai yra infekcinė liga, kurią sukelia b raupų virusas. B  raupai nėra lengvai plintanti liga, bet užsikrėsti galima esant artimam fiziniam kontaktui su asmeniu,…

  • Sveikata, grožis

    Negalavimai vos grįžus į mokyklą – kas vaikus ir tėvus išmuša iš vėžių labiausiai bei kaip to išvengti?

    Mokslo metams įsibėgėjus, poliklinikas ir nuotolines gydytojų konsultacijų linijas masiškai užplūsta tėveliai su vaikų ligomis. Jau fiksuojamas virusinių ligų šuolis, pastebimas lėtinių ligų paūmėjimas. Visgi ekspertai atkreipia dėmesį, kad tai tik dalis negalavimų, apie kuriuos kalbama dažniau. Stipriai sutrikdyti vaikų mokymosi procesą bei tėvų kasdienybę gali ir sunkiau pastebimos ligos ar netikėtos vaikų traumos. Pašnekovai dalinasi, kokie nusiskundimai dominuoja pagal amžiaus grupes ir kaip užbėgti jiems už akių. Virusinės ligos – (ne)verta išsigąsti? „Jau esame įpratę, kad virusinės ligos padažnėja dar vasaros pabaigoje ir ypač stipriai išauga prasidėjus mokslo metams. Išvengti jų beveik neįmanoma, nes vaikai grįžta į dideles bendruomenes ir bendras patalpas. Jose ne visada pavyksta išlaikyti tinkamą vėdinimą…

  • Sveikata, grožis

    Kaip sąmokslo teorijos plinta „Telegram“ kanaluose: lietuvių tyrėjai ieško atsakymų

    Per pastarąjį dešimtmetį socialiniai tinklai, tokie kaip „Facebook“, „Twitter“ (dabar „X“) ar „Telegram“, tapo esminiais įrankiais globalioje komunikacijoje. Jie leidžia žmonėms lengvai dalintis informacija ir palaikyti ryšius nepriklausomai nuo atstumo. Tačiau šios platformos tapo ir kertinėmis erdvėmis dezinformacijai plisti. Mykolo Romerio universiteto (MRU) Komunikacijos instituto mokslininkai kartu su partneriais iš Ispanijos, Prancūzijos, Estijos ir Turkijos vykdo tyrimą, siekdami suprasti, kaip dezinformacijos sklaida veikia skirtingose šalyse. Pirminės tyrimo išvados rodo, kad melagingos naujienos neapsiriboja vienos šalies sienomis – jos laisvai kerta geografines ir kultūrines ribas, pasiekdamos globalias auditorijas per platformas, tokias kaip „Telegram“. Dezinformacijos sklaida ir Rusijos įtaka Tyrime, analizuojant daugiau nei 1,5 milijono nuorodų, dalintųsi „Telegram“ kanaluose Lietuvoje ir Ispanijoje,…

  • Sveikata, grožis

    NVSC VADOVAS V. GRUODYS: VAIKŲ SKIEPIJIMO NETOLYGUMŲ KLAUSIMUS SAVIVALDYBĖSE SPRENDŽIAME KARTU SU SAVIVALDYBĖMIS

    Viena iš svarbiausių šiuo metu sprendžiamų visuomenės sveikatos priežiūros problemų, su kuria susiduria, ne tik Lietuva, bet ir daugelis Europos šalių, – vaikų skiepijimo apimčių mažėjimas, dėl kurio kyla sergamumas tokiomis ligomis kaip tymai, kokliušas ir kt. Analizuojant situaciją pastebėta, kad skiepijimo situacija skiriasi ne tik tarp savivaldybių, bet ir tarp tos pačios savivaldybės gydymo įstaigų. Kokios gali būti to priežastys, ką galima padaryti, kad netolygumai išnyktų ir kuo daugiau vaikų būtų paskiepyta – visa tai Nacionalinis visuomenės sveikatos centras sprendžia kartu su savivaldybėmis, kurių skiepijimo apimtys mažiausios. Rugsėjo mėnesį aplankytos Trakų ir Elektrėnų savivaldybės, vizitus planuojama tęsti. „Vaikų skiepijimo apimčių mažėjimo problemą sprendžiame kompleksiškai – didiname informacijos apie skiepijimą…

  • Sveikata, grožis

    Jei mokykloje sunku susikaupti, gali būti kalti nesuvalgyti pusryčiai

    Rugsėjis vaikams ir paaugliams skelbia ne tik naujų mokslo metų pradžią, bet ir žaidimų lauke, maudynių, išvykų į gamtą pabaigą. Sugrįžę į klases visi dalijasi ne tik atostogų įspūdžiais, bet ir įvairiausiais virusais. O jau po pirmųjų savaičių mokykloje ima skųstis nuovargiu, energijos trūkumu, suprastėjusia nuotaika. Kaip padėti paaugliui, kurio kūne brendimo metu vyksta tiek daug pokyčių? O dar aktyvus jo gyvenimo būdas ir intensyvi protinė veikla. Visa tai šiuo laikotarpiu reikalauja papildomo dėmesio jauno organizmo kūnui ir protui. Sveika mityba svarbi bet kuriame amžiuje, tačiau paaugliui ji ypač aktuali. Kadangi kūnas šiuo amžiaus tarpsniu sparčiai vystosi, labai svarbu jį aprūpinti energija ir būtinosiomis maistinėmis medžiagomis. Nors paauglystė gali būti…

  • Sveikata, grožis

    Kur ieškoti ir kaip šalinti vaikų paliktus nešvarumus automobilyje?

    Jei turite vaikų, labai tikėtina, kad automobiliu vasaros metu su jais leidotės į ne vieną ilgesnę kelionę tiek Lietuvoje, tiek ir užsienyje. Taip pat labai tikėtina, kad šių kelionių metu vaikai automobilyje paliko priminimus, kurie nebūtinai malonūs, nes dažnu atveju, tai įvairūs nešvarumai – pradedant smėliu, baigiant gėrimų ar maisto likučiais. Taip pat kai kurie nešvarumai gali būti „pasislėpę“. Kokiais atvejais viską išvalyti pavyks greitai ir nesudėtingai, o kada gali tekti kreiptis į švaros specialistus?   Pirmas žingsnis – identifikavimas Kuo vasaros nešvarumai skiriasi nuo tų, kuriuos vaikai automobilyje gali palikti kitais metų laikais? Tikriausiai pirmiausia reikėtų atkreipti dėmesį į jų kiekį ir pobūdį. Rudenį ir žiemą, kai dažniausiai keliaujama…

  • Sveikata, grožis

    Rekomendacijos gyventojams dėl degančios lentpjūvės Panevėžyje

    Kilus gaisrui lentpjūvėje (Lentpjūvių g., Panevėžys), Nacionalinio visuomenės sveikatos centro specialistai primena, kad gaisro dūmai gali būti pavojingi sveikatai. Jei esate lauke ir matote tamsius dūmus, užuodžiate specifinį kvapą, pasitraukite į priešvėjinę pusę – t. y. kad vėjas neneštų dūmų į jus.  Arčiau gaisro gyvenantiems gyventojams patariama neiti į lauką, likus namuose – neatidarinėti orlaidžių, langų ir durų. Jei namuose yra mechaninės vėdinimo sistemos, rekuperacija, rekomenduojame sistemas išjungti. Nepalikite lauke gyvūnų. Pasijutus prastai, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į medikus.  Važiuojant pro gaisro vietą, rekomenduojama sandariai uždaryti automobilių langus.  Primename teršalų ūmaus poveikio simptomus: akių, nosies ir gerklės dirginimas, dusulys, kosulys, susilpnėjusi plaučių funkcija (ypač sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga), padidėjęs kvėpavimo…

  • Sveikata, grožis

    Deginantis skausmas krūtinėje – vienas iš pagrindinių gyvybei pavojingos ligos simptomų

    Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, daugelyje šalių pagrindinė mirties priežastis, kasmet nusinešanti milijonus gyvybių, yra širdies ir kraujagyslių ligos. Viena iš jų – išeminė širdies liga (IŠL), ypač didelį pavojų kelianti vidutinio arba vyresnio amžiaus asmenims, tačiau pirmieji ligos etapai gali prasidėti dar jauname amžiuje. Klaipėdos „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Šarūnė Stankevičienė atkreipia dėmesį, kad ankstyva rizikos veiksnių identifikacija ir jų valdymas gali padėti išvengti arba atidėti IŠL vystymąsi ir sumažinti komplikacijų riziką. „Ši liga ypač dažna išsivysčiusiose šalyse, dėl aukšto gyvenimo lygio, kuris susijęs su rizikos veiksniais, tokiais kaip nesveika mityba, mažas fizinis aktyvumas ir aukštas streso lygis. IŠL labiau linkę sirgti vyresni nei 50–60 m. žmonės, vyrams…

  • Sveikata, grožis

    Ką daryti, kad ateinantis ruduo nepakenktų plaukam? Trichologė papasakojo, kaip juos išgelbėti nuo žvarbos ir drėgmės

    Rudens orai dėl pakitusios temperatūros, drėgmės ir kitų aplinkos veiksnių pokyčių gali turėti įvairų poveikį plaukams: dažnai tenka dorotis su išsausėjusiais, besielektrinančiais ar slenkančiais plaukais. Gydytoja dermatovenerologė–trichologė Laura Tautvydaitė teigia, kad tokiu metu ypač svarbu tinkamai prižiūrėti plaukus, tad reikėtų atidžiai skaityti kondicionieriaus naudojimo instrukciją bei rinktis šampūną ne pagal plaukų problemą, o tą, kuris atitinka galvos odos tipą. Taip pat prekybos tinklo „Rimi“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pastebi, kad rudenį padidėja pirkėjų susidomėjimas populiariais užsienio bei lietuviškos kosmetikos gamintojų prekių ženklais. Ne išimtis – ir produktai plaukams, tad verta pasinaudoti puikia proga, nes iki rugsėjo 23 d.  „Rimi“ vyksta „Grožio šventė“: daugelio pamėgtas kosmetikos ir higienos priemones bus galima…

  • Sveikata, grožis

    Gydytoja dietologė atsakė, kodėl varškę valgyti gali ir laktozės netoleruojantys

    Įvairios kultūros, įskaitant Indijos, Vidurio Rytų ir Europos, turi senas varškės gamybos tradicijas, tad tai – neatsiejamas kasdienių ir šventinių dienų ingredientas visame pasaulyje. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad varškė – puikus lengvai įsisavinamų baltymų šaltinis. O prekybos tinklo „Rimi“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pasakoja, jog varškė yra universalus ingredientas, kuriuo galima mėgautis įvairiomis formomis. Be to, pigiau įsigyti varškės verta šią savaitę (iki rugsėjo 9 d.): 3 vnt. liesos „Vilkyškių“ varškės (180 g, 0,5 proc.) kainuoja tik 1,99 Eur, perkant su „Mano Rimi“ kortele. Taip pat svečius galėsite pavaišinti „Rimi“ siūlomu pigiu, bet dangiško skonio varškės ir aguonų pyrago receptu. Lengvesnis virškinimas dėl fermentacijos Gydytoja…

Privatumo politika