Pasijutus prastai dažniausiai skubame į vaistinę, tačiau ką daryti, jei negalavimas užklupo naktį? Lietuvoje šiuo metu veikia šešios visą parą dirbančios vaistinės, kurių vaistininkai tikina, kad naktimis pacientų netrūksta, o vasarą jų srautas dar labiau išaugo, ypač pajūryje veikiančiose vaistinėse. Dažniausiai naktimis į vaistininkus kreipiasi mamos su sunegalavusiais vaikais bei ūmių skausmų ar skrandžio sutrikimų kamuojami gyventojai. Pasak visą parą Klaipėdoje veikiančios „Gintarinės vaistinės“ vedėjos, vaistininkės Editos Drungilienės, vasarą čia apsilankė kur kas daugiau pacientų nei šaltuoju metų laiku, kadangi daug Lietuvos gyventojų atostogauja pajūryje. „Vykdami atostogauti ne visi pasiima vaistų iš namų – mano, gal neprireiks, o ir prireikus galės bet kada apsilankyti vaistinėje. Tačiau negalavimai paros laiko nesirenka…
Konjunktyvitas bei kiti akių nemalonumai – tradiciniai senolių nuovirai gali dar labiau pakenkti
Specialistai pastebi, jog pastaruoju metu išaugo pacientų, besikreipiančių dėl akių problemų, skaičius – gyventojai ieško pagalbos tiek vaistinėse, tiek vizitų pas gydytojus metu. Viena dažnesnių akių ligų, sukeliančių ir savaitėmis besitęsiantį diskomfortą – konjunktyvitas. Kas jį sukelia, kaip jį gydyti bei kodėl šių pacientų amžius jaunėja? Gausios rytinės traiškanos – įspėjimas BENU vaistininkės Gretos Vaitoškaitės teigimu, klientų, kurie skundžiasi patiriamu diskomfortu akyse, sulaukiama dažnai – daugiausia skundžiamasi akių sausumu ir dėl to atsirandančiomis problemomis: jautrumu, smėlio pojūčiu akyse, ašarojimu, paraudimu. Anot jos, paradoksalu, jog būtent išsausėjusios akys ašaroja, tad joms reikia papildomo drėkinimo. „Dažnai sulaukiame ir sergančiųjų konjunktyvitu – akių junginės uždegimu. To priežastys gali būti įvairios, tačiau dažnai konjunktyvitas…
Sveika ir nebrangu: kokius produktus dėti į mokyklinuko priešpiečių dėžutę?
Sparčiai artėjantis rugsėjis skatina susimąstyti apie mokslo metų rutiną, kurios svarbi dalis – mokyklinukų mityba. Tėvai jau dabar pradeda galvoti, kaip suruošti priešpiečių dėžutę, kurios turinys būtų ne tik sveikas, maistingas bei patrauklus mažiesiems, bet ir nereikalautų didelių papildomų išlaidų. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, rugsėjo mėnesį skirtingų užkandžių pardavimai stipriai išauga, o dietistė Vaida Kurpienė dalinasi patarimais, kaip užtikrinti subalansuotą vaikų mitybą neišlaidaujant. Išaugantis užkandžių populiarumas Vaikų grįžimą į mokyklas ir tėvelių pastangas užtikrinti, kad mažieji pamokų metu nepraalktų, puikiai iliustruoja pardavimų duomenys. „Analizuodami praėjusių metų pardavimus pastebime, kad rugsėjo mėnesį stipriai išauga įvairių sūrelių, grūdėtos varškės, bandelių, krekerių, vaflių, batonėlių, riestainių, javainių pardavimai. Daugiau įsigyjama ir vaikų…
Jei norite sveikų akių, odos ir širdies, metas prisiminti vieną populiarų vasaros vaisių
Nektarinai pradėti auginti jau senovės Kinijoje, kai maždaug prieš 2 000 metų persikų sode įvyko atsitiktinė genetinė mutacija, po kurios atsirado vaisius lygia odele be pūkelių. Savo pavadinimą jis įgijo Senovės Persijoje, kurioje buvo laikomas delikatesu dėl saldaus skonio. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė atkreipia dėmesį, kad ilgą kulinarinę istoriją menantys nektarinai išsiskiria ne tik savo skoniu, bet ir antioksidacinėmis savybėmis, kurios lėtina senėjimo procesus žmogaus organizme. Pasak prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, sultingiausias bei kvapniausiais nektarinais galima mėgautis tada, kai jie papildomai panokinami namų sąlygomis. O maisto technologai rekomenduoja vėlyviems vasaros pietums pasigaminti tradicinių itališkų duonos salotų – „Panzanella“ – su vitaminų gausiais nektarinais, kurie taps…
Pirmą kartą endoskopuotojas darinį iš žarnyno pašalino chirurgui asistuojant laparoskopu
Respublikinės Šiaulių ligoninės Diagnostikos centro Endoskopijų skyriaus specialistai neretai talkina chirurgams, kai šie operuoja nedidelį storosios žarnos vėžį. Šį kartą, aklojoje žarnoje diagnozavus didelės apimties polipą, šalinimas įprastos endoskopinės procedūros metu būtų sudėtingas. Nuspręsta suvienyti jėgas su gydytoju chirurgu ir atlikti laparoskopu asistuojamą polipo šalinimą endoskopijos metu. Tai – pirmas atvejis ligoninėje, kai chirurgai ir endoskopuotojai suvieniję jėgas iš paciento žarnyno pašalino gerybinį naviką, neatlikdami sudėtingos chirurginės intervencijos. Tirtis ragino artimiejiŠešiasdešimtmetis šiaulietis Karolis, atvykęs į Respublikinės Šiaulių ligoninės Diagnostikos centro Endoskopijų skyrių, sakė, kad jokių sveikatos problemų neturi ir niekuo nesiskundžia. Atvykti kolonoskopijos procedūrai jį ragino artimieji. Nedavė žmogui ramybės ir žmona, kai šeimos gydytoja paaiškino, kad vyro išmatų tyrimo…
Ineta Puzaraitė-Žvagulienė dalijasi patarimu, kaip atpratinti vaikus nuo nemaistingų užkandžių
Šiemet „Rimi Vilniaus maratonas“ – jubiliejinis: jau 20-ąjį kartą rugsėjo 10 d. prie starto linijos stos bėgimo profesionalai ir šio sporto entuziastai, siekiantys išmėginti savo jėgas. Sudalyvauti bėgimo šventėje nekantrauja ir vieni jauniausių dalyvių – Inetos Puzaraitės-Žvagulienės vaikai Barbora bei Bernardas. Vaikai pasiryžę pirmą kartą įveikti 200 metrų ilgio trasą, o energijos bėgimui semsis iš šeimoje kruopščiai puoselėjamo sveikatai palankaus mitybos raciono. „Subalansuota mityba – mūsų kasdienybė“, – teigia I. Puzaraitė-Žvagulienė. Tokios mitybos privalumais dalijasi ir gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė, pasakojanti apie maistingų produktų svarbą vaikų vystymuisi bei fiziniam aktyvumui. Subalansuotos mitybos iššūkiai išsprendžiami kompromisais Ineta Puzaraitė-Žvagulienė pasakoja, kad sveikatai palankus maistas jos šeimoje tapęs neatsiejama kasdienybės dalimi, todėl išlaikyti subalansuotą…
Akių sveikatai bei vėžio prevencijai: dietologė per dieną rekomenduoja suvalgyti puodelį šių uogų (receptas)
Sultingos, aksominio švelnumo ir kvapnios avietės yra vienos mėgstamiausių lietuvių uogų, kurios pradeda nokti nuo liepos vidurio, tad dabar pats tinkamiausias metas jas skanauti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė dėl naudingųjų aviečių savybių rekomenduoja įtraukti šias uogas į mitybos racioną. Tuo tarpu „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip laikyti avietes namuose, kad galėtume jomis pasimėgauti kuo ilgiau. Pasižymi priešvėžinėmis savybėmis Avietės – savo savybėmis ir skoniu ypatingos uogos, išsiskiriančios sodria spalva. Jas galima valgyti natūralias, džiovintas arba šaldytas. Be to, iš šių uogų lapų galima pasigaminti įvairių gydomųjų savybių turinčios arbatos. Šimtmečius laukinės avietės buvo renkamos ne maistui, o medicininiais tikslais, o nuo XV…
Lietuvoje sukurta inovatyvi gyvūnų terapijos metodika neturi atitikmenų Europoje – padės užtikrinti pacientų ir gyvūnų gerovę
Pasaulio sveikatos organizacijai kalbant apie nepakankamą dėmesį psichologinei sveikatai, Lietuvos sveikatos apsaugos sistemoje dirbančių medicininės psichologijos specialistų skaičius išlieka itin mažas – jų 10 tūkst. gyventojų tenka vos du, rodo Higienos instituto sveikatos informacijos centro statistika. Reaguodami į blogėjančią visuomenės psichologinę sveikatą, Lietuvos jūrų muziejaus Delfinų terapijos centras drauge su Kurtuvėnų regioninio parko direkcija nuo 2018 iki 2023 m. vykdė dėl savo kompleksiškumo Europoje atitikmenų neturintį inovatyvų gyvūnų terapijos projektą. Projekto metu sukurta moksliniais tyrimais pagrįsta metodika ir holistinės medicinos sveikatos koncepcija, padėsianti spręsti visuomenės psichologinės sveikatos problemas. Įgyvendinant projektą buvo tiriamas ir, remiantis objektyviais duomenimis, kuriamas žmogaus psichinės sveikatos gerovės modelis, kuris galėtų būti įgyvendinamas ne tik ligoninėse, psichinės…
Greitosios medicinos pagalbos tarnybos pertvarka: kokių pokyčių tikėtis?
Šių metų liepos 1-ąją startavo naujoji nacionalinė Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnyba, sujungusi anksčiau Lietuvoje veikusias 48 savarankiškas GMP stotis. Įvykdyta reorganizacija leis optimizuoti administravimo išlaidas ir užtikrinti, kad daugiau lėšų būtų skiriama GMP brigadoms bei jų darbui reikalingai įrangai. Taip pat užtikrinti vienodai aukštos kokybės greitosios medicinos paslaugas visoje Lietuvoje. „Pradėjus veikti naujajai nacionalinei tarnybai, galime džiaugtis tvirtai ir užtikrintai žengiantys modernios tarnybos link. Ji gyventojams užtikrins kokybiškas ir laiku suteikiamas greitosios medicinos pagalbos paslaugas, o darbuotojams – orias ir saugias darbo sąlygas“, – sakė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) Asmens sveikatos departamento Pirminės sveikatos priežiūros ir slaugos skyriaus patarėja Viktorija Buzytė. Naujosios GMP tarnybos generalinio direktoriaus Nerijaus Mikelionio teigimu,…
10 priežasčių kodėl sutrinka erekcija
Ar tikrai vyrai šiais laikais kur kas dažniau susiduria su erekcijos sutrikimais? O gal taip tik atrodo, kadangi anksčiau apie juos nebuvo kalbama, o šiuo metu – ne tik vis drąsiau, tačiau ir garsiau? Atsakyti sunku, kadangi jauni vyrai tikrai dėl prasto gyvenimo tempo turi daugiau erekcijos sutrikimų. Tačiau faktas ir tai, kad urologai sulaukia daugiau darbo dėl atsakingų žmonių, kurie rūpinasi savo lytiniu gyvenimu. Išties, erekcijos sutrikimai kyla dėl daugelio priežasčių. Įvairūs erekcijos sutrikimai gana dažnai pasitaiko vyrams, kurie yra po prostatos operacijų. Deja, problemos dažnai būna tokiems vyrams, kurie serga depresija ir vartoja antidepresantus. Taip pat dažniausiai problemos kankina vyrus, kurie vartoja vaistus nuo arterinės hipertenzijos. Erekcijos sutrikimai…
