Pirties krosnis – tai pats svarbiausias objektas šioje patalpoje. Be to, nuo krosnies pasirinkimo priklauso pačios pirties projektavimas. Gera krosnis teikia tiek šilumos, kiek reikia, kad būtų visiškai prišildyta garinė patalpa ir priepirtis. Be to, ji turi būti gana ekonomiška, kad sunaudotų kuo mažiau malkų ir paskleistų kuo daugiau šilumos. Kokios krosnys yra reikalingos pirtims, kurios yra skirtos viešam naudojimui? Paskutiniu metu vis labiau populiarėja nenutrūkstamo veikimo krosnys, kurios daugeliu atvejų yra kūrenamos iš priepirčio ir nuolat skleidžia šilumą. Jos yra būtinos ten, kur maudomasi be pertraukų per visą dieną. Tiek malkomis kūrenamos, tiek elektrinės šios paskirties krosnys neįsivaizduojamos be akmenų įkrovos, ant kurios pilamas vanduo garams išgauti. Kokios pirties…
KOKIOS YRA DAŽNIAUSIAI PASITAIKANČIOS AKIŲ LIGOS?
Profilaktiškai akių sveikatą galima kuo ilgiau išlaikyti, laikantis sveikos gyvensenos, atsisakius kenksmingų sveikatai įpročių, trumpinant laiką praleidžiamą prie išmaniųjų įrenginių ekranų, būnant gryname ore ir daug judant. O dažniausiai pasitaikančios akių ligos yra glaukoma, katarakta, konjunktyvitas, trumparegystė su toliaregyste ir astigmatizmas. Kokie požymiai perspėja apie prasidedančią glaukomą? Sergant glaukoma dėl skysčių tekėjimo akyje sutrikimų padidėja jos vidinis spaudimas, kuris žeidžia regos nervą ir akies tinklainės ląsteles. Dėl to palengva ima siaurėti ta erdvė, kurią mato nejudanti akis. Šios ligos pagrindiniai požymiai – akių ašarojimas, akių nuovargis, akipločio susiaurėjimas. Negydoma glaukoma priveda prie visiško apakimo. Medikai siūlo nuo keturiasdešimties metų amžiaus bent kartą metuose profilaktiškai pamatuoti akispūdį. Kaip pasireiškia katarakta, kas…
Gydytojas V. Morozovas pataria: ką daryti, kad mokinukai rytais žvaliai šoktų iš lovų?
Tik filmuose ar reklamose matome, kaip džiugiai nusiteikę šeimos nariai rytais neskubėdami pusryčiauja – realybėje daugeliui tėvų rytinis vaikų žadinimas į darželius ar mokyklas kainuoja daug nervų. Per vasaros atostogas vaikai miegodavo kad ir iki pietų, tačiau gydytojas Valentinas Morozovas sako, jog išmokyti vaikus naujų įpročių tikrai nėra misija neįmanoma – reikia tik trupučio pastangų. Nors dažnai dėl nemiegos esame linkę kaltinti persivalgymą, sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė paneigia mitą, kad naktipiečiai yra blogis – prieš miegą suvalgytas tam tikras užkandis gali net pagerinti miego kokybę. O jei per rytinę skubą pusryčiams nebelieka laiko, prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva siūlo juos supakuoti į…
Lietuvoje kuriama pirmoji sveikatos priežiūros specialistų kompetencijų platforma
Sveikatos apsaugos ministerija inicijavo projektą Lietuvos sveikatos priežiūros specialistų kompetencijų platformos informacinei sistemai, arba trumpiau – Kompetencijų platformai, sukurti. Šis informacinių technologijų įrankis bus naudojamas siekiant nustatyti sveikatos priežiūros specialistų kvalifikacijos tobulinimo poreikį ir vykdant licencijų sąlygų laikymosi priežiūrą. „Džiaugiamės, kad Kompetencijų platforma padės skaitmenizuoti procesus, svarbius kiekvienam sveikatos priežiūros ir farmacijos specialistui, mažins administracinę naštą ne tik Valstybinei akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnybai (VASPVT), Valstybinei vaistų kontrolės tarnybai (VVKT), gydymo įstaigoms, bet ir sveikatos priežiūros bei farmacijos specialistams, palengvins sveikatos priežiūros ir farmacijos specialistų profesinės kvalifikacijos tobulinimo planavimą, vykdymą ir vertinimą“, – sako SAM Sveikatos sistemos žmogiškųjų išteklių politikos skyriaus vedėja Diana Smaliukaitė. Platformą kartu su partneriais kuriančios VASPVT…
Jau greitai Kaune veiks našiausia bei inovatyviausia medicininių tyrimų laboratorija visose Baltijos šalyse
Vienas didžiausių sveikatos priežiūros tinklų Lietuvoje „Antėja“ ir pažangios medicininės įrangos tiekėjas „Siemens Healthineers“ pratęsė jau ne vienerius metus trunkantį bendradarbiavimą. „Partnerystė su „Siemens Healthineers“ kompanija leido įmonės diagnostikos paslaugų lygį pakelti iki technologiškai moderniausių Vakarų Europos, JAV ir Japonijos medicinos centrų. „Siemens Healthineers“ nuolat plečia bei tobulina savo produktų ir paslaugų portfelį, todėl, atsiradus poreikiui didinti atliekamų tyrimų skaičių bei spektrą, prieita prie naujo susitarimo, kuris mūsų bendradarbiavimą užtikrino dar dešimčiai metų į priekį“, – sako „Antėja“ generalinis direktorius Vidas Gedutis. Modernūs ir automatizuoti sprendimai V. Gedutis atskleidžia, jog šiuo metu Kaune statoma nauja 2500 kvadratinių metrų įmonės būstinė, kurioje bus įrengtos modernios administracinės patalpos, tame pačiame pastate veiks…
Technologijų lyderė „Samsung“ skatina klientus palaikyti gerą savijautą: kartu su „Eurovaistine“ siūlo atlikti inovatyvų vitaminų tyrimą
Viena didžiausių technologijų kompanijų „Samsung“ aktyviai prisideda prie sveikatingumo iniciatyvų. Bendradarbiaudama su „Eurovaistine“, bendrovė pasiūlė savo technologijas inovatyviai vaistinių tinklo paslaugai: vaistinių filialuose su naujomis planšetėmis galima nemokamai atlikti vitaminų ir mineralų tyrimą. Pasak Vaido Bielinio, „Samsung Electronics Baltics“ mobiliųjų įrenginių verslui vadovo, tokiu būdu žmonėms suteikiama galimybė labai patogiai stebėti savo sveikatos būklę. „Bendradarbiavimas su didžiausiu vaistinių tinklų Lietuvoje deda mažą, bet reikšmingą žingsnį, gerinant sveikatos priežiūros paslaugas ir prieinamumą mūsų šalyje. Tai dar vienas įrodymas, kad technologijų ir sveikatos sektoriai gali dirbti išvien“, – teigia bendrovės „Samsung Electronics Baltics“ atstovas V. Bielinis. Tyrimai – kasmet populiarėjanti paslauga vaistinėse „Sveikatingumo inovacijos nuolat intensyvėjančioje kasdienybėje – vis svarbesnės mūsų gerai savijautai palaikyti“, – įsitikinusi „Eurovaistinės“…
„Maxima“ įdiegė naują būdą apsipirkti dar sumaniau – pirkėjai nefasuotų produktų sudėtį jau gali tikrinti savo išmaniuosiuose telefonuose
Didžiausias lietuviškas prekybos tinklas „Maxima“ pirkėjams savo parduotuvėse pristatė naujieną – nuo šiol nefasuotų produktų sudėtį galima sužinoti pasinaudojus mobiliuosiuose telefonuose įdiegtais QR kodų skaitytuvais. Taip prekybos tinklas užtikrins galimybę pirkėjams dar patogiau ir greičiau susipažinti su informacija apie gaminius, jų sudėtį bei lengviau apsispręsti dėl prekių įsigijimo. Pirkėjai greta įvairių produktų nefasuotų prekių lentynose jau gali sutikti skaidrius lipdukus su užrašu „Sudėčių katalogas“. Jame yra telefonu skenuojamas QR kodas su internetinio puslapio nuoroda, kuriame pateikiama visa būtina informacija apie gaminius ir jų sudėtis. „Vis daugiau mūsų klientų mobiliaisiais telefonais atsiskaito už pirkinius, seka nuolaidas mobiliojoje programėle, naudojasi „Ačiū“ lojalumo kortele telefone ir pan. Matome, kad tai jiems yra kur…
Nesugalvojate, ką vaikams įdėti į priešpiečių dėžutę? Dietologė dalijasi 3 idėjomis, kurioms neatsispirs mažiausieji
Jei mama ar tėtis iš vaiko nuolat girdi: „Nenoriu, neskanu, šito nevalgysiu!“, iššūkiu tampa ne tik sveikatai palankesnio maisto alternatyvų siūlymas namuose, bet ir priešpiečių dėžutės pakavimas į mokyklą. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad priešpiečiams įdedamas maistas pirmiausia turėtų estetiškai atrodyti, būti patogus valgyti, neištižęs ir nesusitrynęs. Anot „Rimi“ komercijos operacijų vadovės Olgos Suchočevos, prekybos tinklas savo racione turi gausybę vaikams tinkančių ir puikiai priešpiečius ar pavakarius papildančių užkandžių ir dalijasi jų idėjomis. Kiek kartų per dieną turi valgyti vaikas? Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, maitinimosi įpročius šeimoje vaikui reikėtų ugdyti nuo mažens: pasistengti, kad per parą jis išgertų bent litrą vandens, valgytų kuo įvairesnį maistą –…
Sveikatai palankių sumuštinių idėja – ne tik studentams: apsidžiaugs norintys sutaupyti
Sumuštinis – vienas labiausiai paplitusių ir greičiausiai pagaminamų patiekalų visame pasaulyje. Be to, priklausomai nuo to, ką į jį įdėsite, sumuštinis gali būti ne tik sveikatai palanki, bet ir sutaupyti padedanti pusryčių ar pietų alternatyva. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė atkreipia dėmesį į maisto raciono svarbą ir teigia, jog sumuštiniai gali būti vartojami jo paįvairinimui. Tuo tarpu prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva aptaria vieną populiariausių sumuštinių ingredientų – sūrį ir dalijasi patarimais, kaip išsirinkti kokybiškiausią bei kur jį tinkamai laikyti. Sumuštiniai – maisto raciono paįvairinimui Sumuštiniai paruošiami ne tik greitai, bet ir labai paprastai, taigi, dažnai juos darosi studentai, mėgsta vaikai, į gamtą…
Medikai apgailestauja: „Tautiečiai per karščius pamiršta rūpintis savo sveikata“
Baigiantis vasarai, Lietuvoje įsivyravo karšti orai. Šiais metais mėgavomės vėsesniais orais, todėl iki 30 laipsnių pakilusi oro temperatūra ne vienam lietuviui tapo rimtu iššūkiu, nes mūsų šalyje dėl drėgno oro karštis yra sunkiau toleruojamas, alinantis ir sukeliantis sveikatos sutrikimų. Nors troškulio nejaučiame, organizmui gali trūkti iki 1 litro skysčių Anot Vilniaus miesto klinikinės ligoninės direktorės patarėjos Boženos Markevič, į Priėmimo-skubios pagalbos skyrių besikreipiančių pacientų skaičius smarkiai nepakito, pasikeitė skundai, dėl kurių atvykstama pagalbos į ligoninę: „Šiomis dienomis daugiausiai sulaukiame pacientų, kurie geria per mažai skysčių, buvo nualpę, patiria elektrolitų disbalansą. Daliai pacientų paūmėja lėtinės ligos. Sakyčiau, pagrindinė problema ta, kad mūsų žmonės per karščius, būdami įkaitusioje aplinkoje, nesaugo savo sveikatos.…
