Darbe nuolat stengiasi būti geriausi. Santykiuose ieško įrodymų, kad yra mylimi. Su draugais varžosi net dėl smulkmenų. Taip elgiasi suaugusieji, kurie vis dar jaučiasi antri po brolio ar sesers. Ekspertų teigimu, vaikystėje prasidėjusi konkurencija su broliais ir seserimis niekur nedingsta – ji persikelia į kitas gyvenimo sritis. Vaikų ir paauglių psichologė Akvilė Zdanė mato, kaip giliai įsišaknija šie modeliai, bet tikina: „Šilti ryšiai atkuriami ne per naktį, bet nuoširdus noras juos tai padaryti jau yra didelis žingsnis pirmyn.“ Natūrali kova už meilę „Net mažas skirtumas – kas pirmas sulaukė apkabinimo ar ilgiau sėdėjo ant mamos kelių – gali virsti mažyte kova dėl vietos po saule“, – sako vaikų ir paauglių…
Apie erdves, kurios jungia, o ne atskiria: mokslinė–praktinė konferencija MRU
Renginio tipas: Konferencija Renginio data: penktadienis, 2025 lapkričio 14 Renginio pradžia: 08:30 Renginio pabaiga: penktadienis, 2025 lapkričio 14 Renginio vieta: MRU, Ateities g. 20, Vilnius (pagrindinis įėjimas, 414 auditorija) Pastaraisiais metais viešos diskusijos apie viešųjų tualetų ženklinimą, mokyklų pritaikymą vaikams ar miestų triukšmo bei oro taršos ribas vis dažniau kelia klausimą – kam iš tiesų priklauso mūsų aplinka? Ar visi joje jaučiamės laukiami, ar vis dar yra durų, kurios lieka užvertos? Apie tai, kaip mūsų aplinka gali tapti įtraukesnė ir saugesnė kiekvienam, bus kalbama lapkričio 14 dieną Mykolo Romerio universitete (MRU) vyksiančioje mokslinėje–praktinėje, tarpdisciplininėje konferencijoje „(Ne)įtraukios erdvės“. Renginį organizuoja Lietuvos psichologų sąjungos Aplinkos psichologijos grupė, MRUirMRU Aplinkos psichologijos tyrimų centras (informaciniai partneriai…
Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kraujo tyrimai gali padėti gyventi ilgiau ir sveikiau
Moksliniai tyrimai rodo, kad kai kurie kraujo rodikliai gali suteikti vertingų užuominų apie ilgaamžiškumą. Geriau suprasdami šiuos rodiklius galime ne tik prailginti gyvenimo trukmę, bet ir pagerinti jos kokybę. Skirtingai nei įprasti tyrimai, skirti ligoms diagnozuoti, ilgaamžiškumo tyrimai padeda proaktyviai rūpintis sveikata – anksti pastebėti rizikos veiksnius, koreguoti gyvenimo būdą ir optimizuoti organizmo veiklą. „Ilgaamžiškumo tyrimas – tai kraujo tyrimas, kurio metu analizuojami pagrindiniai biožymenys, siekiant įvertinti, kaip sensta kūnas. Pagrindinis tikslas – optimali sveikata ir ilgesnis aktyvus gyvenimas. Šis požiūris skiriasi nuo tradicinių tyrimų, kurie daugiausia skirti jau esamų ligų diagnostikai“, – sako sveikatos sprendimų centro „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytoja Eglė Marciuškienė. Su senėjimo procesais susiję tyrimai leidžia aptikti…
Nebrangus produktas, kuris pakeis jūsų kasdienybę: kodėl šis aliejus turėtų atsirasi kiekvienuose namuose?
Dar prieš kelis dešimtmečius šis aliejus buvo laikomas egzotiška ir prabangia preke, tačiau šiandien jis tapo vienu universaliausių produktų tiek virtuvėje, tiek kasdienėje grožio rutinoje. Švelnaus kvapo ir malonios tekstūros kokosų aliejus – tikras visų galų meistras. Jį galima naudoti maisto gaminimui, odos drėkinimui, plaukų priežiūrai ir net burnos higienai. Puikiai tinka kepimui bei virimui Kokosų aliejus spaudžiamas iš prinokusių kokosų minkštimo, o jo sudėtyje gausu vidutinės grandinės sočiųjų riebalų rūgščių (MCT). Būtent dėl jų šis produktas išsiskiria stabilumu aukštoje temperatūroje – kepant ar verdant jis neįgauna kartaus skonio, nepraranda maistingųjų savybių ir išlaiko natūralų skonį. Todėl kokosų aliejus puikiai tinka tiek įvairių maisto produktų ar patiekalų kepimui ir virimui,…
Santaros klinikose masinio gydytojų išėjimo nėra: pagalba vaikams neurochirurgijos srityje užtikrinama
Pastarosiomis dienomis viešojoje erdvėje pasirodžiusi informacija apie esą masinį gydytojų pasitraukimą iš Santaros klinikų neatitinka tikrovės. „Šiais metais Santaros klinikose dirba daugiau gydytojų specialistų nei ankstesniais metais. Šiuo metu mūsų komandoje yra daugiau kaip 1 400 gydytojų specialistų – tai didžiausias skaičius per pastaruosius metus. Tai rodo, kad Santaros klinikas renkasi vis daugiau profesionalų. Savo noru darbo santykius nutraukusių gydytojų specialistų dalis 2023 m. siekė 2,39 proc., o per 2025 m. – mažiau nei 1 proc. Priminsiu, kad verslo sektoriuje normali darbuotojų kaita sudaro 3–5 proc., o sveikatos priežiūros įstaigoms keliamas kokybės rodiklis – iki 10 proc. per metus. Šie skaičiai aiškiai parodo, kad apie „masinį medikų išėjimą“ kalbėti nėra…
Šeimos gydytoja apie sveikatą ir ilgaamžiškumą: mityba ar papildai – kur dėti pirmumo ženklą?
Kūno ir proto sveikata bei ilgaamžiškumas – temos, kurios užkariauja net didžiąsias pasaulio konferencijų scenas, ir ne tik medikų. Socialiniuose tinkluose klesti sveikatingumo nuomonės formuotojai, apstu subalansuoto ir produktyvaus gyvenimo patarimų, tad nenuostabu, kad vis daugiau žmonių organizmui naudingų maisto medžiagų ieško ne tik maisto produktų, bet ir vitaminų bei papildų lentynose. Tačiau, ar madingi sulčių „šotai“, baltymų batonėliai ar supermaisto mišinukai gali atsverti nepakankamą mitybą? Apie tai, kur dėti pirmumo ženklą mitybos ir papildų lygtyje, klausiame „Hila“ Šeimos medicinos centro Vilniaus Kalnėnuose šeimos gydytojo Kristinos Kiliūtės. Subalansuota ir visavertė mityba – vienas esminių sveikatos ramsčių Gydytoja K. Kiliūtė pabrėžia, kad maistas mums suteikia ne tik pagrindines maistines medžiagas (vitaminus,…
Naujas tyrimas atskleidė: gyventojai vaistinėse išleidžia daugiau nei 80 mln. eurų per mėnesį
Valstybės duomenų agentūra atliko naują statistinį tyrimą, kuris pirmą kartą leis detaliai stebėti, kiek ir kam Lietuvos gyventojai išleidžia vaistinėse bei kaip kinta vaistų kainos. 2025 m. rugsėjį šalies gyventojai vaistinėse išleido daugiau nei 84 mln. eurų – tai vidutiniškai 29 EUR vienam žmogui per mėnesį. Iš jų apie 8,63 EUR skiriama nereceptiniams vaistams, 8,26 EUR – receptiniams nekompensuojamiems vaistams, 5,84 EUR – maisto papildams, o beveik 1 EUR – kompensuojamiems vaistams. „Šis tyrimas yra reikšmingas žingsnis siekiant duomenimis grįstos farmacijos politikos formavimo. Jis leis išsamiai vertinti gyventojų išlaidų dinamiką, vaistų vartojimo tendencijas ir bendrą rinkos būklę Lietuvoje“, – sako Valstybės duomenų agentūros sveikatos duomenų komandos vadovas dr. Julius Juodakis. Sveikatos apsaugos viceministras…
Privačių gręžinių ir šulinių vandens tyrimų rezultatai šiemet stebina „Vilniaus vandenų“ specialistus: kokybė daug geresnė nei pernai
Privačius šachtinius gręžinius ir šulinius naudojantys sostinės regiono gyventojai šiemet gėrė kur kas geresnės kokybės vandenį nei praėjusiais metais. „Vilniaus vandenų“ laboratorija, atlikusi iš klientų mėginių beveik 3,3 tūkst. vandens tyrimų, nustatė, kad didžioji dalis atitiko higienos normą. Pernai tokių tyrimų buvo vos pusė. Per pirmuosius devynis šių metų mėnesius didžiausios šalies vandentvarkos bendrovės laboratorijoje ištirtas 504 gręžinių ir 138 šulinių vanduo. Higienos normą atitiko didžioji dalis tirtų mėginių – iš gręžinių vandens reikalavimus atitiko 88 proc., o iš šulinių – 90 proc. mėginių. Palyginimui, praėjusiais metais higienos normos reikalavimų neatitiko net 51 proc. gręžinių ir 45 proc. šulinių mėginių. „Naudojantis privačiais gręžiniais ar šuliniais labai svarbu vandenį tirti reguliariai…
Kaip jautiesi, Lietuva? Nacionalinio savijautos indekso pristatymas
Renginio tipas: Žiniasklaidos pusryčiai Renginio data: trečiadienis, 2025 lapkričio 12 Renginio pradžia: 10:00 Renginio pabaiga: trečiadienis, 2025 lapkričio 12 Renginio vieta: Solo Society City House Vilnius (Šv. Stepono g. 33, Vilnius) Mieli žiniasklaidos atstovai, Vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ kartu su sveikatos ir duomenų ekspertais atliko tyrimą, kuris leido sukurti Nacionalinį savijautos indeksą – pirmą kartą skaičiais pamatuoti, kaip jaučiasi mūsų šalies gyventojai. Tiek fiziškai, tiek emociškai – kiek lietuviai jaučiasi laimingi. Tad kokia gi ta mūsų visuomenės savijauta? Ir ko reikėtų, kad ji gerėtų? Tai kviečiame aptarti Nacionalinio savijautos indekso pristatyme, kur: „Eurovaistinės“ Farmacinės veiklos vadovė Eglė Laskauskaitė pristatys tyrimą, jo metodologiją ir rezultatus Tyrimo bendraautorius, genetikas ir ilgaamžiškumo praktikų pradininkas…
„Vičiūnų grupės“ paramos dėka – nauja įranga Kauno klinikų Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos klinikai
UAB „Vičiūnų grupė“ Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos klinikai padovanojo specialią medicininę įrangą – akumuliatorinį dermatomas Acculan 4 ir odos perforatorių su priedais. Ši įranga bus naudojama nudegimus ar traumas patyrusiems pacientams, kai reikalinga atlikti odos persodinimo operacijas, siekiant atkurti odos vientisumą ir spartinti gijimo procesus. Moderni technologinė įranga leis Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos klinikos gydytojams tiksliau, greičiau ir saugiau atlikti sudėtingas chirurgines procedūras, prisidės prie aukščiausios kokybės gydymo paslaugų palaikymo ir efektyvesnių gijimo rezultatų pacientams. „Džiaugiamės ir nuoširdžiai dėkojame už šią reikšmingą paramą. Ji padės Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos klinikai dar plačiau taikyti modernias gydymo technologijas, o pacientams – greičiau pasveikti ir grįžti į…
