Kraujuojančios dantenos, blogas burnos kvapas ar dantų akmenys dažnam atrodo kaip nedidelės, daugiausia estetinės problemos. Tačiau specialistai atkreipia dėmesį, kad burnos sveikata yra kur kas glaudžiau susijusi su bendra organizmo būkle, nei daugelis įsivaizduoja. Moksliniai tyrimai rodo, kad lėtinis dantenų uždegimas siejamas su didesne širdies ir kraujagyslių ligų, cukrinio diabeto, kai kurių kvėpavimo takų ligų bei nėštumo komplikacijų rizika. Todėl rūpintis burnos sveikata svarbu ne tik dėl gražios šypsenos, bet ir dėl bendros savijautos. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ burnos higienistė Evgeniya Zyuba atkreipia dėmesį, kad burnos ertmėje vykstantys uždegiminiai procesai neturėtų būti ignoruojami. „Burnos sveikata yra neatsiejama nuo bendros organizmo sveikatos. Ypatingą dėmesį reikėtų skirti dantenų ligoms, o ypač periodontitui…

Nuolatinis nuovargis dažnai atrodo kaip paprasta poilsio stygiaus pasekmė, todėl neretai pirmiausia ieškoma greito sprendimo – pradedami vartoti vitaminai ar maisto papildai. Vis dėlto energijos stoka gali būti susijusi su daugybe skirtingų priežasčių – nuo miego kokybės ar emocinės įtampos iki tam tikrų sveikatos sutrikimų. Norint veiksmingai spręsti problemą, svarbu pirmiausia suprasti tikrąją nuovargio priežastį. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ šeimos gydytojas Evaldas Šivickas pastebi, kad nuovargis yra labai dažnas, tačiau nespecifinis simptomas. Jį gali lemti paprasčiausias miego trūkumas ar ilgalaikė emocinė įtampa, tačiau kartais jis gali būti ir mažakraujystės, skydliaukės veiklos sutrikimo, infekcijos, medžiagų apykaitos sutrikimų ar kitos ligos požymis. „Gydytojui svarbu išsiaiškinti simptomų atsiradimo priežastį, kad būtų galima gydyti…

Atostogos – laikas, kai kūnas ir protas gali pailsėti, atsitraukti nuo kasdienių rūpesčių ir atgauti jėgas, tačiau grįžę iš jų ne visi jaučiasi kupini energijos ir pasirengę kibti į darbus. Dalį žmonių po atostogų vargina nuovargis, mieguistumas ir prasta nuotaika. Kada tokia savijauta yra normali organizmo reakcija, o kada jau gali signalizuoti apie sveikatos problemas, pasakoja Vilniaus šeimos klinikos „Meliva“ šeimos gydytoja Diana Akulova. Organizmui reikia laiko persiorientuoti Atostogų metu dažnai pasikeičia miego režimas, dienotvarkė, mitybos įpročiai ir fizinio aktyvumo lygis. Keliaujant į tolimesnes šalis organizmą papildomai veikia laiko juostų kaita, todėl pirmosiomis dienomis po sugrįžimo energijos gali būti net mažiau nei prieš atostogas. „Grįžimas į darbą ir kasdienes pareigas…

Kalbos sunkumai dažnai pastebimi tada, kai vaikas vėluoja tarti pirmuosius žodžius, tačiau klinikinio logopedo pagalbos gali prireikti ir visai kitose situacijose – kai žmogui po insulto tampa sunku pasakyti paprastą sakinį, suprasti artimuosius, saugiai nuryti maistą ar vėl dalyvauti kasdieniame pokalbyje. Vilniaus reabilitacijos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „Kardiolitos klinikos“) klinikinė logopedė Živilė Ščiukienė pabrėžia, kad laiku suteikta pagalba gali turėti įtakos ne tik kalbai, bet ir žmogaus savarankiškumui, saugumui bei emocinei savijautai. „Klinikinės logopedinės terapijos trukmė labai individuali. Vieniems pacientams pakanka kelių savaičių, kitiems – kelių mėnesių ar metų. Rezultatas priklauso nuo sutrikimo pobūdžio, bendros sveikatos būklės, paciento motyvacijos, artimųjų įsitraukimo ir to, kaip anksti pradedama reabilitacija. Svarbu suprasti, kad…