Ar jūsų anksčiau puikiai miegojęs kūdikis staiga prabunda vidury nakties arba verkia kaskart, kai jį paguldote miegoti įprastu laiku? Gali būti, kad susidūrėte su miego regresijos atveju. Štai kas yra miego regresas, kas jį sukelia ir ką galite padaryti, kad visi vėl gerai išsimiegotų. Kas yra miego regresas? Miego regresas – tai laikotarpis (paprastai nuo dviejų iki keturių savaičių), kai gerai miegojęs kūdikis staiga sunkiai nurimsta arba pabunda vidury nakties. Kas sukelia kūdikių miego regresą ir kodėl jis pasireiškia? Daugybė veiksnių gali sukelti kūdikiams diskomfortą arba priversti juos nerimauti, dėl ko prasideda miego regresas, įskaitant šiuos: Patarimai, kaip valdyti kūdikio miego sutrikimus Laimei, miego regresas paprastai būna laikinas. Vadovaukitės šiais…
Dantų implantacijoje – naujos galimybės. Konsultuoja odontologė
Praradus nuosavus dantis gyvenimas tikrai nesustoja. Liūdna, kai jų netenka jaunas žmogus, kuriam dar norisi ne tik gerai jaustis, tačiau ir puikiai atrodyti. Tačiau džiugu, kad esant praktiškai bet kokiai situacijai – visada yra išeitis. Nebeturintiems dantų geriausias pasirinkimas yra implantai. Jie suteikia galimybę ne tik vėl gyventi kokybiškai, tačiau ir labiau pasitikėti savimi. Juk graži šypsena – didelis ginklas. Apie implantus yra girdima labai daug mitų. Pavyzdžiui, kad Straumann implanto kaina yra didelė arba kad jie tarnauja trumpai. Apie dažniausiai girdimus mitus ir kitą svarbią informaciją pasakoja odontologė Monika. Audinių auginimo galimybės Biomedicininė inžinerija juda į priekį kaip niekada. Auga galimybės atkurti prarastus dantis inovatyviais metodais, kurie garantuoja ne…
Norite sirgti rečiau? Įsigykite oro jonizatorius
Sveikesniam gyvenimui pirmiausia reikia keisti aplinką, kurioje gyvenate. Ne veltui yra sakoma, kad tvarkinga aplinka gali pagerinti gyvenimo kokybę, tad tuo pačiu ir sveikatą. Štai jeigu dažnai kankina virusinės kilmės ligos – išbandykite jonizatorius. Tai yra įranga, kuri, atrodo, veikia nepastebimai, tačiau poveikis – ryškus. Oro jonizatoriai atsiranda vis dažnesnio lietuvio namuose. Įvertinus privalumus – dažniausiai sunkiai vėl galima įsivaizduoti gyvenimą be jų. Jonizatoriaus pasirinkimas: pataria specialistas Rinkoje esanti jonizatorių pasiūla yra labai plati, tad renkantis visada geriausia yra tartis su specialistais. Pirmiausia reikia susipažinti su tipais, kurie labai detaliai sukonkretina paieškas. Siūlomi: Renkantis jonizatorių svarbiausia yra kuo daugiau dėmesio skirti patalpų plotui, kuris bus valomas. Žinoma, atitinkamai reikia ir…
Mačos arbatos nauda privers – ją išbandyti
Šiais laikais gana populiaru žmogaus organizmui žalingus produktus bei gaminius keisti į sveikesnius. Žinoma, tai yra puiku, kadangi kiekvienas iš mūsų esame atsakingas už savo sveikatą, tad kuo daugiau dėmesio jai bus skirta – tuo kiekvienas bus laimingesnis. O tai neatsiejama nuo sveikatos. Štai kavą, kuri yra daugelio žmonių kasdienis energijos šaltinis, vis dažniau keičia į mačios arbatą. Ji plačiai žinoma visame pasaulyje, Lietuvoje ypač aktyviai linksniuojama šiuo metu. Mačios arbata siejama su didesne energija, kuri, priešingai nei kava, nesukelia didelių nuotaikos pokyčių, nekelia irzlumo. Daugiau energijos Mačios arbata suteikia tokios pat greitos energijos kaip ir kava. Tačiau privalumas, kad ši arbata – turi ilgesnį kofeino energijos poveikį nei kava.…
Auginu triušį. Viskas, ką reikia žinoti
Planuojantiems įsigyti triušį siūloma atsakingai įvertinti savo poreikius bei galimybes, kadangi šis gyvūnas reikalauja kur kas daugiau dėmesio nei daugeliui atrodo. Dažnam triušis – tai mielas, pūkuotas kailio kamuoliukas prie kurio prisiglaudus viso gyvenimo problemos tarsi išnyksta. Deja, praktikoje taip nutinka retai. Taip, tai tikrai jaukus gyvūnas, tačiau reikalaujantis daug dėmesio. Geriausia veterinarijos klinika Vilniuje dalinasi patarimais – kaip tinkamai pasiruošti triušio atėjimui į Jūsų šeimą. Narvelio pasirinkimas Pirmiausia jums reikia nuspręsti dėl narvelio. Esminė sąlyga yra dydis. Triušis yra tas gyvūnas, kuriam nereikia aukšto narvelio ir įvairiausių žaidimų jame. Dažniausiai šie pūkuočiai geriausiai jaučiasi būdami paprasčiausiai kambaryje, ne narvelyje, tad daugelių atveju tai tiesgio gera vieta miegui. O joje…
Merino vilnos gaminių nauda sveikatai
Merino vilna yra natūralios kilmės medžiaga. Ji naudojama ne tik drabužiams, bet ir patalynei, čiužiniams ir reabilitacijos reikmenims gaminti. Kodėl šios rūšies vilną taip noriai naudoja drabužių gamintojai? Taip yra dėl sveikatai naudingų pluošto savybių. Kas yra merino vilna? Merino vilna gaminama iš merinosų avių, kurios daugiausia gyvena kalnuotose Naujosios Zelandijos vietovėse, pluošto. Šiame regione vyrauja labai sudėtingos oro sąlygos. Besikeičiantis klimatas (vasarą temperatūra siekia iki 40 laipsnių Celsijaus, o žiemą nukrenta žemiau -20) reiškia, kad gyvūnai turi tam tikru būdu prisitaikyti. Avys tai padarė savitu būdu: pasitelkusios specialų kailį, pasižymintį termoreguliacinėmis savybėmis. Tai neleidžia joms perkaisti, kai karšta, ir sušalti, kai ateina atšiauri žiema. Merino vilnos gaminiai – savybės…
Slidinėjimo aprangos privalumai ir svarba sveikatai žiemos sezono metu
Žiemos sporto šakų, pavyzdžiui, slidinėjimo ir snieglenčių sporto, atveju tinkama apranga gali turėti įtakos jūsų komfortui, našumui ir malonumui slidinėjimo trasose. Slidinėjimo apranga specialiai sukurta taip, kad atlaikytų atšiaurias kalnų aplinkos sąlygas ir kartu užtikrintų šilumą, apsaugą ir judrumą. Štai keletas svarbiausių privalumų, kuriuos suteikia investicijos į slidinėjimo aprangą. Apskritai slidinėjimo apranga suteikia daug privalumų, kurie padidina jūsų komfortą, našumą ir saugumą ant kalno. Slidinėjimo apranga sukurta taip, kad atitiktų žiemos sporto reikalavimus ir užtikrintų jūsų komfortą bei stilių bet kokiomis sąlygomis – nuo puikios šilumos ir izoliacijos iki neperšlampamos ir kvėpuojančios apsaugos. Nesvarbu, ar esate patyręs profesionalas, ar pirmą kartą leidžiatės į šlaitus, investicija į aukštos kokybės slidinėjimo aprangą…
CBD kanapių aliejus – populiariausias CBD produktas
Kovojant su įvairiais susirgimais ir sutrikimais, visame pasaulyje plačiai naudojami įvairūs CBD produktai. Tai iš pluoštinių kanapių išgaunamos medžiagos gaminiai. Populiariausias pasirinkimas – CBD kanapių aliejus. Kodėl jis toks populiarus ir kaip jis veikia iš tikrųjų? Ar vartoti CBD yra legalu? Tai yra turbūt itin dažnas klausimas, kuris kyla žmonėms, anksčiau nežinojusiems apie tai, kas yra CBD. Nors CBD produktai Lietuvoje parduodami jau ne vienerius metus, dalis vartotojų vis dar baiminasi, ar tai yra legalu. Labai svarbu žinoti, kad CBD nėra svaiginanti medžiaga ir neturi jokio psichoaktyvaus poveikio. Būtent todėl CBD produktai yra saugūs, jų vartojimas yra legalus ir juos galima drąsiai įsigyti tiek internete, tiek fizinėse parduotuvėse. Kokį aliejų…
Anticeliulitinis masažas. Ar jis tikrai veiksmingas?
Celiulitas – kiekvienos moters priešas, tačiau visgi – dažnas kompanionas. Tai daugeliui kelia diskomfortą vasaros metu, kuomet norisi dėvėti šortus, maudymosi kostiumėlį, trumpas sukneles. Tad ar yra veiksmingas būdas kovoti su apelsino žievele? Kodėl atsiranda celiulitas? Be abejonės, veiksmingiausias būdas kovoti su šia problema – sportas ir sveika gyvensena. Tačiau ne kiekviena pasiryžta tokiems gyvenimo pokyčiams. Todėl į pagalbą gali ateiti anticeliulitinis masažas. Žinoma, keli masažai tikrai nepadės atsisveikinti su juo visiems laikams, tačiau masažą atliksite reguliariai arba kombinuosite su sportu, efektas – garantuotas. Celiulitas organizme susidaro, kuomet kūne daugėja nepašalintų medžiagų ir pradeda silpnėti po oda esantys audiniai. Dėl to kalta – lėta medžiagų apykaita. Na, o dėl visos…
5 „vitaminai“ sveikatos gerinimui
Visi žmonės nori būti sveiki, tačiau toli gražu ne visi deda užtektinai pastangų, kad pavyktų kasdien jaustis gerai. Dažniausiai tų pastangų net nereikia daug. Svarbiausia į savo kasdienybę įtraukti kelias paprastas rutinas, kurios gali pakeisti Jūsų gyvenimą, padaryti jį kur kas geresniu. Nors, atrodo, kad visos sveikos gyvensenos taisyklės žinomos jau seniai, tačiau pakartosime dar kelias, kurios galbūt kiek primirštos moderniame pasaulyje. Juk ne veltui yra sakoma, kad geriausi dalykai – patvirtinti laiko. Svarbiausia – kasdien vartojami maisto papildai. O kurie yra svarbiausi? Visi puikiai žino, kad vitaminas C – sveikos gyvensenos šaltinis. Ypač rekomenduojamas šaltuoju metų laiku, kai žmogaus imuninė sistema dažniausiai yra silpnesnė nei vasarą arba pavasarį. Šio…