• Sveikata, grožis

    Nematomos pagalbos galia: kodėl spermos donorystė Lietuvoje šiuo metu itin svarbi

    Ar žinojote, kad beveik pusę nevaisingumo atvejų nulemia vyro vaisingumo sutrikimai? Šis skaičius kalba pats už save – vis daugiau šeimų susiduria su iššūkiais, kuriems spręsti reikia ne tik medicinos pagalbos, bet ir žmogiško prisilietimo. Vienas tokių būdų – spermos donorystė. Pasak „Northway“ lytinių ląstelių banko veiklos koordinatorės Kristinos Mateikienės, mūsų šalyje apie spermos donorystę vis dar žinoma per mažai. „Ši procedūra daugeliui atrodo neįprasta, neaiški, gal net nejaukiai skambanti, – sako ji. – Bet iš tiesų tai galimybė ne tik padėti kitiems, bet ir sužinoti savo sveikatos būklę, įsivertinti vaisingumą ir padaryti ką nors iš tiesų prasmingo.“ Kodėl donorų trūksta? Pašnekovė sako, kad nepaisant didelio poreikio, Lietuvoje spermos donorų…

  • Sveikata, grožis

    Ginekologė apie mėnesinių skausmą: ar visada jis yra normalu?

    Jei paklaustumėte pažįstamų moterų, greičiausiai dauguma jums atsakytų, jog tomis dienomis jaučia didesnį ar mažesnį skausmą. Ir jei vienoms jis pernelyg netrukdo ar pakanka nereceptinio skausmą malšinančio vaisto, tai daliai tenka iš anksto numatyti, kad skausmingiausią menstruacijų dieną neturėtų svarbių planų, nes skausmas kartais toks stiprus, jog riboja ir fiziškai, ir emociškai. Įdomu tai, kad dar nuo paauglystės daugybė moterų įpranta gyventi su mėnesinių skausmu ir laiko jį neišvengiama moters ciklo dalimi, tad dėl to nė nesikreipia į specialistus. Šiandien kalbamės su „Hila“ Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja akušere ginekologe Evelina Boreikaite ir klausiame jos – ar tikrai skausmingos mėnesinės visada normalios? Pasak gydytojos, siekiant atsakyti į šį klausimą,…

  • Sveikata, grožis

    Trokštantiems kokybiško ir sveikatai naudingo laiko gamtoje: jau galima registruotis į miško terapijos užsiėmimus!

    Valstybinių miškų urėdija kviečia į užsiėmimus, paremtus miško terapijos principais. Šių praktikų metu miškas tampa natūraliu žmogaus sąjungininku – mažinant stresą, stiprinant emocinę sveikatą, skatinant sąmoningumą bei atsigavimą. Tai sąmoningas buvimas miške, kvėpavimo pratimai, tylos akimirkos, gamtos pojūčių įsisavinimas.   Pirmosios miško terapijos užsiėmimų datos jau skelbiamos Valstybinių miškų urėdijos (VMU) puslapyje, Miško terapijos skiltyje. Užsiėmimai vyks konkrečiai numatytose vietose, kurios nurodytos VMU svetainėje. Tačiau ateityje planuojama plėsti veiklą, kad kuo daugiau žmonių Lietuvoje turėtų galimybę patirti šią unikalią ir vertingą patirtį miške. Užsiėmimai rengiami grupėmsiki 20 žmonių.    Miško terapijos tikslas – pagerinti savijautą ir atkurti vidinę pusiausvyrą. Skirtingai nei paprastas pasivaikščiojimas gamtoje, miško terapija dėmesį sutelkia į penkis pojūčius –…

  • Sveikata, grožis

    Maudynės gamtoje, kubile ir vasariškos pažintys: specialistai pataria, kaip apsisaugoti nuo šlapimo takų infekcijų

    Vasara – ne tik vandens ir maudynių, bet ir padažnėjusių šlapimo takų infekcijų metas. Ten, kur šilta ir drėgna, mėgsta tarpti įvairiausios bakterijos, o šlapios maudymosi kelnaitės, prakaitas, prasta higiena kelionėse – viskas prisideda prie jų dauginimosi. Specialistai papasakojo, kodėl moteris šlapimo takų infekcijos kankina dažniau nei vyrus, pasidalijo patarimais, kaip išvengti nemalonių simptomų ir ramiai mėgautis vasaros malonumais, bei atskleidė, kuo pasibaigti gali maudynės kubile ar netikėtas kurortinis romanas. Vienas dažniausių vasaros nusiskundimų „Vasara – atostogų metas ir niekas nenori susirgti. Peršalimu, sloga ar gripu vasarą tikrai sergama rečiau, tačiau šiltuoju periodu tyko visai kiti pavojai. Dažniausiai į vaistines žmonės kreipiasi dėl nudegimų saulėje ir apsinuodijimų maistu, o trečioje…

  • Sveikata, grožis

    Sveikatos draudimas: papildomas mėnuo – galimybė gydytis nemokamai ir įpareigojimas apsidrausti

    Apsidraudusiems privalomuoju sveikatos draudimu valstybė garantuoja sveikatos priežiūrą ir kompensuoja jos išlaidas. Netekus darbo ar pakeitus veiklos formą, kad drastiškai nenutrūktų žmogaus sveikatos draudimas ir galimybė nemokamai gydytis, kiekvienam mūsų valstybė suteikia papildomo mėnesio garantiją. Kas tai? Dirbant ne pagal darbo sutartį reikia atidumo Papildomas mėnuo – tai laikotarpis, kai, nustojus galioti gyventojo sveikatos draudimui, jis dar vieną mėnesį turi teisę naudotis nemokamomis medicinos paslaugomis. Šis mėnuo – galimybė nemokamai gydytis su sąlyga, kad žmogus šią įmoką galės sumokėti iki to paties papildomo mėnesio pabaigos. Tai yra būtina, kad privalomasis sveikatos draudimas nenutrūktų. Už gyventojus, dirbančius pagal darbo sutartį, kas mėnesį įmokas įprastai moka darbdavys, todėl, jei darbo situacija nesikeičia,…

  • Sveikata, grožis

    Dantų balinimas: ką būtina žinoti prieš pasirenkant baltą šypseną

    Balti, spindintys dantys – tai šiuolaikinio grožio ir sveikatos simbolis. Tačiau net ir gerai prižiūrimi dantys laikui bėgant gali patamsėti dėl amžiaus, maisto produktų ar žalingų įpročių. Būtent todėl dantų balinimas tapo viena populiariausių estetinių odontologijos procedūrų tiek moterų, tiek vyrų tarpe. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip veikia dantų balinimas, kokie metodai dažniausiai naudojami, kada jis yra efektyvus, o kada – nerekomenduojamas. Kodėl dantys patamsėja? Dantų spalvai įtakos turi daugybė veiksnių: Kava, arbata, raudonas vynas, uogos ir kiti dažantys produktai. Rūkymas ar dantų kontaktas su derva, nikotinu. Amžius – bėgant laikui emalis tampa plonesnis, o dentinas tamsėja. Kai kurie vaistai, pavyzdžiui, antibiotikai (tetraciklinai). Nepakankama burnos higiena. Nors valymas ir profesionali higiena…

  • Medicina, farmacija

    Prezidento patarėja asmens ir visuomenės sveikatos klausimais tapo Sonata Jarmalaitė

    Lietuvos Respublikos Prezidento Gitano Nausėdos patarėja paskirta ir nuo rugpjūčio 1 d. Ekonominės ir socialinės politikos grupėje pradeda dirbti Sonata Jarmalaitė. Patarėja bus atsakinga už asmens ir visuomenės sveikatos priežiūros klausimus. S. Jarmalaitė yra Vilniaus universiteto profesorė, biomedicinos mokslų daktarė, turinti sveikatos politikos ir vadybos magistro laipsnį. Patarėja turi ilgametę vadovaujamo darbo patirtį Nacionaliniame vėžio institute – 2016 m. pradėjo eiti direktoriaus pavaduotojo mokslui pareigas, 2019–2022 m. laikinai vadovavo įstaigai. Profesorė yra publikavusi per 70 mokslo darbų, vadovavo ir dalyvavo daugiau nei 25 nacionaliniuose bei tarptautiniuose moksliniuose projektuose, tarp jų Europos Sąjungos, Suomijos ir Lietuvos iniciatyvose vėžio gydymo srityje. S. Jarmalaitė aktyviai dalyvauja nacionalinėje ir tarptautinėje ekspertinėje veikloje, yra įvairių…

  • Medicina, farmacija

    Seimo LSDP frakcijos pranešimas: „Parlamentarai suka galvas dėl Greitosios medicinos pagalbos tarnybos: po reformų jai reikia skubios pagalbos“

    Po audito išvadų pristatymo Seimo Sveikatos reikalų komitete, šio komiteto pirmininko pavaduotojas Andrius Busila pažymi, kad dabartinė Greitosios medicinos pagalbos (GMP) tarnybos būklė neturi nieko bendro su tuo, ką žadėjo Arūnas Dulkys. „Centralizacija sutrikdė filialų veiklą, paralyžiavo jų gebėjimą atnaujinti įrangą ir automobilių parką, demotyvavo darbuotojus, atėmė galimybę skatinti juos už gerus darbo rezultatus – tai lėmė mažėjantį darbo užmokestį“, – komentuoja A. Busila. „Filialuose įsivyravo nežinomybės ir baimės jausmas. Profesinės sąjungos praneša apie lėšų trūkumą net degalams. Nesunku suprasti, kodėl A. Dulkio reformos bendruomenėje vadinamos nusikaltimu pacientams ir greitosios pagalbos darbuotojams“, – pažymi parlamentaras. „Materialinis skurdas bado akis: kaupiasi darbo užmokesčio, aprūpinimo darbo drabužiais problemos, nesprendžiami įrangos ir automobilių…

  • Medicina, farmacija

    Lietingą vasarą vaikų traumų nemažėja, keičiasi tik specifika

    Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos klinikos Vaikų chirurgijos, ortopedijos traumatologijos centre nemažėja traumas patyrusių pacientų, nors lauke ir pliauptų lietus. Vasaros atostogos, laisvalaikis, atsipalaidavimas yra neatsiejamas ir nuo nelaimingų nutikimų. „Nesvarbu, ar vasarą lyja, ar šviečia saulė, vaikų traumų kaip buvo, taip ir yra. Keičiasi tik traumų specifika. Jei lietingas oras, dažniau vaikai traumuojasi namuose ir kitose vidaus patalpose, kur praleidžia daugiau laiko. Kai oras geresnis, dažniau traumos įvyksta  kieme, gatvėje, gamtoje“, – spaudos konferencijoje žurnalistams teigė gydytojas vaikų chirurgas Benediktas Jonuška. Vasarą traumų daugėja Į Vaikų chirurgijos, ortopedijos ir traumatologijos centro Priėmimo skyrių, įsikūrusį Moters ir vaiko klinikoje,  per parą atvyksta nuo 20 iki 40 vaikų. Pacientų kiekis priklauso ir…

  • Medicina, farmacija

    Ukrainos medicinos universiteto studenčių praktika – Šiaulių ligoninėje

    Respublikinėje Šiaulių ligoninėje medicinos praktiką atliko devynios Bogomoletso nacionalinio medicinos universiteto studentės. Paskutiniąją praktikos dieną būsimosioms medikėms už parodytą norą tobulėti ir nuoširdų darbą skyriuose dėkojo  ligoninės vadovas Mindaugas Pauliukas, linkėdamas ir toliau siekti ne tik teorinių žinių, bet ir praktikos, be kurios darbas medicinoje neįmanomas. Būsimosios medikės džiaugėsi patirtimi, įgyta ligoninėje Lietuvoje. Svarbiausia – gydytojų pasitikėjimas Praktinės studijos pagal mainų programą „Erasmus +“ – puiki galimybė studentams ne tik sukaupti praktinių įgūdžių ir teorinių žinių Europos Sąjungos šalyje, bet ir susipažinti su šalimi. Respublikinėje Šiaulių ligoninėje 4 ir 5 kurso studentės praktiką atliko ne viename skyriuje, tačiau kiekviena labiau koncentravosi į vieną pasirinktą specialybę. Viktoriia Miroshnyk pasirinko endokrinologiją, Olena…