Ar tai, ką dedame į lėkštę šiandien, gali lemti, kaip jausimės po 10 ar 20 metų? Daugelis sutiktų, tačiau Lietuvoje dar aiškiai matyti atotrūkis tarp mitybos svarbos suvokimo ir realių įpročių, rodo „Eurovaistinės“ inicijuoto Nacionalinio savijautos indekso (NSI) tyrimas ir jo rezultatai. Genetikas ir ilgaamžiškumo praktikų Lietuvoje pradininkas dr. Vaidas Dirsė sako, kad čia slypi esminė problema: mityba vis dar suvokiama kaip svorio ar išvaizdos klausimas, o ne kaip biologinio amžiaus reguliatorius. Lietuva kalba apie sveiką mitybą – bet kiek jos laikosi? Kalbėti apie sveiką gyvenseną ir mitybą – populiaru kaip niekad. Tačiau NSI tyrimas rodo, kad tik maža dalis gyventojų (6 proc.) nuosekliai laikosi sveikos mitybos principų, o didžioji…
Santaros klinikose – sudėtinga, bet pacientams palankesnė stemplės ir skrandžio vėžio operacija
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Pilvo ir onkochirurgijos centre atlikta sudėtinga minimaliai invazyvi stemplės ir skrandžio rezekcija dėl onkologinės ligos. Rezekcija – tai chirurginė operacija, kurios metu pašalinama ligos pažeista stemplės ir skrandžio dalis, siekiant visiškai pašalinti naviką ir atkurti virškinamojo trakto vientisumą. Tai viena iš pažangiausių viršutinio virškinamojo trakto chirurginių operacijų, reikalaujanti didelės patirties, kruopštaus pasirengimo ir glaudaus daugiadalykės komandos darbo. Gydymo kelias nuo pirmųjų simptomų iki sprendimo operuoti Pacientui ilgą laiką progresavo rijimo sutrikimai – iš pradžių tapo sunku valgyti, vėliau nebegalėjo nuryti maisto, galėjo suvartoti tik šiek tiek skysčių. Siekiant pagerinti mitybą ir sudaryti sąlygas tolimesniam gydymui: kad iki operacijos galėtų valgyti, pacientui į stemplę buvo įdėtas…
„Circle K“ skirs 100 tūkst. eurų skubiai medicininei pagalbai Ukrainoje
Skaičiuojant ketvirtąsias karo Ukrainoje metines, degalinių tinklas „Circle K“ kartu su Lietuvos anesteziologų-reanimatologų draugijos (LARD) paramos fondu tęsia paramos akciją, skirtą padėti Ukrainos karo medikams. Akcijos metu surinktos lėšos bus panaudotos būtinos medicininės įrangos bei skubios pagalbos ir evakuacijos automobilių įsigijimui. Šiuo metu nuo kiekvieno „Circle K“ degalinėse parduoto šviežiai paruošto patiekalo 1 euras skiriamas LARD paramos fondui. Akcija tęsis tol, kol bus surinkta 100 tūkst. eurų. „Ketvirti karo metai reiškia, kad Ukrainos medikams mūsų pagalba yra gyvybiškai reikalinga. Jie kasdien dirba ekstremaliomis sąlygomis – be aiškaus darbo ir poilsio ritmo, nuolatinėje įtampoje, susidurdami su milžinišku fiziniu ir emociniu krūviu. Jų galimybės gelbėti gyvybes dažnai priklauso nuo to, ar turi…
Klausos aparatai pernai buvo kompensuoti beveik 13 tūkstančių gyventojų
Kovo 3 dieną minima Tarptautinė ausų ir klausos diena. Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, pasaulyje apie 430 mln. žmonių, susiduria su klausos sutrikimais, kurie vis dažniau nustatomi ir suaugusiesiems, ir vaikams. Šią dieną Valstybinės ligonių kasos specialistai primena, kad Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis kompensuojami klausos aparatai reikšmingai pagerina gyvenimo kokybę tūkstančiams Lietuvos gyventojų. Klausos sutrikimai gali atsirasti bet kuriame amžiuje dėl įvairių priežasčių. Tai gali būti stiprių garsų, traumų pasekmė, tam tikrų ligų komplikacijos, natūralus organizmo senėjimo procesas, vaistų poveikis, genetinis paveldėjimas. „Klausos sutrikimas amžiaus nesirenka, ši bėda gali užklupti ir suaugusį, ir vaiką. Svarbiausia, kad pradėjus prastėti klausai, gyventojai nedelstų ir kuo greičiau kreiptųsi į medikus, kad būtų pradėtas…
Staigus gerklės skausmas gali slėpti pavojingą bakteriją – kada delsimas baigiasi komplikacijomis?
Skaudanti gerklė dažnai siejama su peršalimu, tačiau staigus ir intensyvus skausmas gali signalizuoti apie rimtesnę priežastį – A grupės streptokoką. Daugelis yra girdėję šį paslaptingą medicininį terminą, tačiau tik nedaugelis žino, ką jis iš tiesų reiškia. Šios bakterijos, dažniausiai gyvenančios nosyje ir gerklėje, gali sukelti streptokokinę gerklės infekciją, kuri reikalauja itin atidaus dėmesio. Kaip skelbia Nacionalinis visuomenės sveikatos centras, A grupės streptokoko sukelti gerklės uždegimo (faringito) atvejai yra labai dažni – kasmet pasaulyje jie diagnozuojamai apie 600 mln. kartų, o 15–20 proc. mokyklinio amžiaus vaikų turi streptokoką gerklėje ir yra didelės rizikos grupė sirgti. Gerklės skausmas yra dažna priežastis kreiptis į gydytojus – jis sudaro apie 6 proc. visų apsilankymų. Maždaug…
Ar tikrai peršalimą galima „išvaryti per pėdas“? Pasakė, kas iš tiesų veikia, o kas tik sukuria palengvėjimo pojūtį
Vos tik pradeda kibti peršalimas, daugelis automatiškai atsigręžia į tai, kas pažįstama nuo vaikystės: šiltas kojų voneles, kompresus, šildančius tepalus ar eterinius aliejus. Vieni tikina, kad taip ligą galima „išvaryti per pėdas“, kiti tai daro tiesiog dėl jaukumo, kai kūną krečia šaltkrėtis ir norisi greitesnio palengvėjimo. Tačiau ar tokios priemonės realiai padeda sveikti, ar tik laikinai pagerina savijautą? Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Evelinos Šeibokaitės, idėja, kad peršalimą galima „gydyti per pėdas“, kilo iš liaudies medicinos tradicijų, kuriose šiluma laikyta vienu pagrindinių būdų padėti organizmui kovoti su liga. Žmonės pastebėdavo, kad sušilus ar išprakaitavus sumažėja šaltkrėtis ir tampa lengviau, todėl šiltos pėdų vonelės, kompresai ar masažai ilgainiui tapo įprasta namų priemone.…
Vilniuje bus minima Pasaulinė omega-3 diena
Renginio tipas: Informacinis-edukacinis renginys Renginio data: antradienis, 2026 kovo 3 Renginio pradžia: 11:00 Renginio pabaiga: antradienis, 2026 kovo 3 Renginio vieta: Odminių skveras, aikštė prie Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos, Vilniaus „Akropolis“ Kovo 3 d., minint Pasaulinę omega-3 dieną, Vilniuje vyks informacinė-edukacinė iniciatyva, skirta atkreipti visuomenės dėmesį į omega-3 riebalų rūgščių svarbą žmogaus organizmui. Renginio metu sostinėje veiks mobilios smegenų, širdies ir imuniteto komandos, kurios gyventojams pristatys omega-3 naudą bei atsakys į klausimus apie jų reikšmę kasdienėje mityboje. Su praeiviais bendraus Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Sveikatos mokslų instituto profesorius Arūnas Emeljanovas, socialinių tinklų kūrėjas Paul de Miko bei televizijos laidų vedėja, buvusi krepšininkė Dalia Belickaitė. Gyventojai mobiliose stotelėse galės sužinoti,…
Vėžys, kurio galima išvengti skiepijantis. Kovo 4-oji – tarptautinė ŽPV žinomumo diena
Renginio tipas: Spaudos konferencija Renginio data: trečiadienis, 2026 kovo 4 Renginio pradžia: 10:00 Renginio vieta: BNS konferencijų salė, Kęstučio g. 25, Vilnius Kasmet Lietuvoje nustatoma 400–500 naujų gimdos kaklelio vėžio diagnozių, apie 200 Lietuvos moterų nuo šios ligos miršta. Įvertinus nacionalinius duomenis, Lietuvai iki 2030 m. nepavyks įgyvendinti PSO ir EK rekomenduojamų tikslų be politinio dėmesio ir medicinos įrodymais grįstų darbų. Kviečiame jus į konferenciją žiniasklaidai, kurioje bus pristatytas 2026-ųjų vasario mėn. atliktas gyventojų nuomonės tyrimas dėl vėžio prevencijos ir ŽPV, šios srities gydytojai apžvelgs, ko trūksta Lietuvai, kad įgyvendintumėm Pasaulio Sveikatos Organizacijos ir Europos Komisijos nustatytą tikslą – iki 2030ųjų eliminuoti gimdos kaklelio vėžį. Renginio dalyviai: Žinoma nuomonės formuotoja…
Kol jaučiatės gerai, liga gali stiprėti: gydytojas įspėja nedelsti
Apie sveikatą dažnai susimąstome tik tuomet, kai kūnas pradeda siųsti aiškius pavojaus signalus arba pajuntame nepakeliamą skausmą. Deja, toks delsimas dažnai reiškia, kad problemos jau pažengusios, o jų gydymas tampa sudėtingesnis, ilgesnis ir brangesnis. Medikai pabrėžia, kad vienas veiksmingiausių įrankių medicinoje yra ne vaistai, o prevencija – ji leidžia suvaldyti rizikas dar prieš joms tampant rimtomis problemomis. Evaldas Šivickas, sveikatos sprendimų centro „Antėja“ šeimos gydytojas, pastebi, kad daugelis lėtinių ligų, ypač širdies ir kraujagyslių, onkologinių ar metabolinių, ilgą laiką gali nesukelti jokių pastebimų simptomų. Dėl šios priežasties tiek moterims, tiek vyrams itin svarbi sveikatos profilaktika. „Ji padeda išsaugoti darbingumą, gyvenimo kokybę ir sumažinti priešlaikinio mirtingumo riziką. Reguliarus rūpinimasis savo sveikata…
Atostogos už 1 500 eurų, gydymas – už 140 000: realios lietuvių istorijos užsienyje
Lūžusi koja atostogų metu gali kainuoti tiek, kiek itin prabangaus buto Vilniaus centre pradinis įnašas, o paprastas apsinuodijimas virsti penkiaženkle sąskaita. Skamba neįtikėtinai, tačiau tokia realybė – arčiau nei galėtumėte pagalvoti. Draudikų praktika rodo, kad kai kuriose šalyse gydymo išlaidos per keletą dienų gali peržengti net 100 tūkst. ribą, o medicininė evakuacija kainuoti dar daugiau. Draudimo bendrovės BTA draudimo Žalų departamento direktorė Karolina Emanuelė Karpova sako, kad kelionėse dažniausiai nutinka ne tai, ko labiausiai bijome, o tai, ko visai nesitikime. „Žmonės planuoja maršrutus, viešbučius, pramogas, tačiau retas pagalvoja, kad paprastas paslydimas ar apsinuodijimas gali akimirksniu pakeisti visos kelionės scenarijų. Kelionėse daug nenuspėjamumo – kartais užtenka vieno netinkamo patiekalo ar neatsargaus žingsnio, kad…
