Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena dažniausių mirties ir neįgalumo priežasčių tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje. Šios ligos dažniausiai vystosi palaipsniui ir ilgą laiką nesukelia ryškių simptomų, todėl neretai diagnozuojamos per vėlai. Dėl šios priežasties itin svarbi ankstyva ligų prevencija ir reguliarus sveikatos būklės vertinimas. Lietuvoje taikoma ankstyvosios širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa, skirta 40–60 metų asmenims, leidžia įvertinti pagrindinius rizikos veiksnius – nutukimą, rūkymą, cukrinį diabetą, padidėjusį arterinį kraujospūdį ir cholesterolio koncentraciją kraujyje – bei jų poveikį širdies funkcijai ir kraujagyslių būklei. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ kardiologės Gintarės Valterytės teigimu, itin svarbu šiuos rizikos veiksnius nustatyti kuo anksčiau ir laiku juos koreguoti, siekiant stabilizuoti jau atsiradusius pakitimus ir…
Lietuvoje gerėja onkologinių ligų diagnostika: pacientams – daugiau kompensuojamų tyrimų
Minėdama Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, ligonių kasa pacientams primena, kokie iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo apmokami tyrimai prisideda prie vėžio diagnostikos galimybių plėtros ir sudaro sąlygas taikyti vis tikslesnį ir veiksmingesnį gydymą. Šiemet atsivėrė dar daugiau galimybių tiksliau diagnozuoti ir ištirti navikus. Nuo šių metų sausio 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis pradėti apmokėti naviko molekulinės genetikos tyrimai, atliekami RNR sekoskaitos metodu. Taip pat kompensuojami pozitronų emisijos tomografijos (PET) tyrimai, atliekami kartu su kompiuterine tomografija (KT), naudojant radioaktyvųjį fluorą. Šie pažangūs diagnostikos tyrimai leidžia gydytojams tiksliau nustatyti onkologines ligas ir parinkti kiekvienam pacientui efektyviausią gydymą, taip didinant galimybes pasveikti. „Prieš metus pradėti kompensuoti naviko molekulinės genetikos tyrimai, atliekami…
Slidinėjimo sezonui įsibėgėjus – daugiau traumų
Nors šią žiemą sniego nestinga ir Lietuvoje, dalis gyventojų renkasi slidinėjimo atostogas užsienyje. Aktyvios žiemos pramogos reiškia ir didesnę traumų bei nelaimingų atsitikimų riziką. Draudimo bendrovės „Gjensidige“ duomenimis, užfiksuotų draudimo įvykių slidinėjant per šį žiemos sezoną padaugėjo apie 25 proc., o vidutinė išmoka išaugo net 72 proc. ir siekia apie 840 eurų. Tiesa, slidinėtojai iš Lietuvos šiemet yra apdairesni: nuo žiemos sezono pradžios sudarytų kelionių draudimo sutarčių, apimančių slidinėjimo riziką, skaičius išaugo 40 proc., palyginti su tuo pačiu laikotarpiu pernai. Pasak draudikų, lietuviai žiemos sporto kelionėms dažniausiai renkasi Austriją, Italiją, Prancūziją ir Šveicariją. Dėl intensyvaus slidininkų srauto šių šalių trasose čia fiksuojama ir didžioji dalis su slidinėjimu susijusių draudžiamųjų įvykių.…
Gydytojai siunčia perspėjimą: onkologija jaunėja, ypač sparčiai auga vienos srities vėžiniai susirgimai
Minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną, vasario 4 d., specialistai atkreipia dėmesį į nerimą keliančią tendenciją – kai kurios onkologinės ligos vis dažniau diagnozuojamos jaunesniems žmonėms. Nors medicinos pažanga atveria daugiau galimybių sėkmingai gydyti vėžinius susirgimus, tam tikrų formų vėžys jaunėja, o sergamumo ir mirtingumo rodikliai šioje amžiaus grupėje gydytojams kelia nerimą. Tarptautinis tyrimas, kurį atliko Londono vėžio tyrimų instituto mokslininkai, parodė, kad per 15 metų laikotarpį daugumoje iš 42 šalių (75 proc.) vyresnio amžiaus ir jaunesnių suaugusiųjų sergamumas penkiomis iš 13 tiriamų vėžio rūšių išaugo. Tačiau būtent žarnyno vėžio tendencijos buvo unikalios, nes maždaug 30 proc. tiriamų šalių sergamumas jaunesnio amžiaus suaugusiųjų amžiaus grupėse didėjo sparčiau nei vyresnio amžiaus…
Tėvų galvos skausmas: ką daryti, jei vaikas atsisako vaistų ir vitaminų?
Vaikai ir vaistai – dažnai ne pati lengviausia kombinacija. Kartais net pats reikalingiausias papildas ar vaistas tampa iššūkiu: vaikas negeria, išspjauna, skundžiasi skoniu. Kaip elgtis tokiose situacijose? „Vaikams skirtų vaistų ir maisto papildų gamyboje ypač didelis dėmesys skiriamas skoninėms savybėms, taip pat vaisto ar maisto papildo formai – skystai, kramtomai, tirpinamai – ir net išvaizdai. Tačiau ne visų veikliųjų medžiagų kartų skonį įmanoma visiškai užmaskuoti. Svarbu, kad tobulinant skonį nebūtų paaukotas veiksmingumas“, – aiškina „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Šnirpūnienė. Gudrybės, kurios gali padėti Pasak vaistininkės, kartais vaikai turi labai konkrečių reikalavimų – kartą ji konsultavo vieną mamą, kurios ikimokyklinukas kategoriškai atsisakė gerti skystus vaistus. „Temperatūrą teko mušti žvakutėmis, o antibiotiką…
Sveikata neretai atsiduria gyvenimo prioritetų sąrašo apačioje: kuo rizikuojame vengdami profilaktinių patikrinimų
Vizitą pas gydytoją vis dar esame linkę atidėlioti tol, kol neatsiranda itin stiprių ar net kasdienį gyvenimą stabdančių simptomų. Nuolatinis skubėjimas, darbas ir kasdieniai rūpesčiai dažnai sveikatą nustumia į antrą planą. Tačiau gydytoja perspėja, kad toks delsimas neretai gali turėti rimtų pasekmių – ypač tuomet, kai liga vystosi be aiškių požymių. Sveikatos sprendimų centro „Antėja“ šeimos gydytoja Justė Zeidotaitė-Marmokienė pastebi, kad atidėliojimą apsilankyti pas gydytoją dažniausiai lemia šiuolaikinis gyvenimo tempas ir nuolatinis laiko trūkumas – sveikata dažnai atsiduria prioritetų sąrašo apačioje. „Žmonės linkę manyti, kad net lengvi ar vidutiniai kokių nors sveikatos problemų simptomai nėra pakankama priežastis kreiptis į gydytoją, todėl renkasi pakentėti ar palaukti. Prie to prisideda ir emociniai…
Mušant šalčio rekordams sušilti padės kreminės sriubos: išbandykite sočios makaronų ir vištienos sriubos receptą
Esant stipriems šalčiams, kai temperatūra nukrenta žemiau –20 laipsnių, organizmui reikia ne tik daugiau energijos, bet ir šilto, lengvai virškinamo maisto. Būtent todėl sriubos laikomos vienu universaliausių patiekalų, padedančių palaikyti gerą savijautą ir stiprinti organizmą. „Lietuvą kaustant šaltukui pirkėjai ieško ingredientų, skirtų šildantiems, jaukiems, naminiams patiekalams gaminti. Šiandien tiek elektroninėse, tiek fizinėse parduotuvėse pirkėjai pačių įvairiausių daržovių gali įsigyti net iki 60 proc. pigiau. Didelė nuolaida taikoma bulvėms. Tuo tarpu 30–40 proc. pigiau galima įsigyti ir kalafiorų, kopūstų, saldžiųjų paprikų, kurios puikiai tinka sriuboms ar troškiniams gaminti“, – sako prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių ir korporatyvinės atsakomybės vadovė L. Lesauskaitė-Remeikė. Per šalčius palaiko skysčių balansą organizme „Rimi“ atstovai sako,…
Spaudos konferencija – Kai sprendimai vėluoja: Ankstyvosios diagnostikos reikšmė
Renginio tipas: Spaudos konferencija Renginio data: trečiadienis, 2026 vasario 4 Renginio pradžia: 11:30 Renginio vieta: BNS konferencijų salė, Kęstučio g. 25, Vilnius Trečiadienį (vasario 4 d., 11:30 val) organizuojama Medicininės informacijos centro spaudos konferencija. Ankstyvoji diagnostika gelbsti gyvybes – tai žinoma jau seniai. Tačiau šiandien turime pagrįstą teisę klausti: ar Lietuvos prevencinės vėžio programos iš tiesų skirtos žmonėms, ar vis dėlto tik ataskaitoms? Nors šioms programoms skiriamos nemažos lėšos, mirtingumo nuo vėžio rodikliai išlieka nepateisinamai aukšti. Klausimų kyla daug. 2024 metais viešai paskelbta, kad iki 2025 metų pabaigos Lietuvoje bus įdiegtas centralizuotas vėžio prevencinių programų modelis, tačiau iki šiol jis nepradėjo veikti. Kodėl Lietuvoje vis dar neveikia plaučių vėžio ankstyvosios…
Melnragės paplūdimyje vyks tarptautinis pirčių kultūros ir sveikatingumo festivalis
Klaipėdoje pirmą kartą vyks tarptautinis pirčių festivalis Sauna Coast Klaipėda 2026, kuris miestiečius ir miesto svečius pakvies vasario 14–15 dienomis. Tai kvietimas patirti pirtį ne tik kaip sveikatinimosi ritualą, bet ir kaip sąmoningo poilsio formą bei gyvą bendrystės erdvę. Festivalis suburs pirties entuziastus, profesionalius pirtininkus ir sveikatingumo specialistus iš Lietuvos, Danijos, Suomijos ir Švedijos. Festivalio teritorijoje, įsikūrusioje Melnragės paplūdimyje, lankytojų lauks gausybė veiklų ir patirčių. Čia veiks 17 skirtingų pirčių, 20 kubilų, specializuotos ritualinių ir sveikatingumo veiklų zonos, kvapų terapijos ir poilsio erdvės, „GustGuru“ sveikatingumo zona bei sporto ir aktyvaus judesio erdvės. Festivalio programoje numatytos tiek mokamos, tiek nemokamos veiklos. Norintys pabūti tyloje ir mėgautis pirtimi be specialių programų galės…
Naktį pabundate išpilta prakaito? Jūs ne viena: gydytoja akušerė-ginekologė paaiškina, kaip kontroliuoti menopauzės simptomus
Naktį prabundate išpilta prakaito ir besidaužančia širdimi? Su šiais simptomais menopauzės metu susiduria net 80 proc. moterų. Vienoms šis etapas trunka vos kelerius metus, tačiau kitoms karščio bangos, nemiga ir emociniai svyravimai gali tęstis dešimtmetį ar net ilgiau. Kodėl taip vyksta ir kaip sau padėti, pasakoja Klaipėdos šeimos klinikos „Meliva“ (anksčiau – „InMedica“) gydytoja akušerė-ginekologė Neringa Kaupaitė. „Lietuvos moterims menopauzė dažniausiai prasideda sulaukus 50–51 metų. Vienas dažniausių šio laikotarpio simptomų – karščio bangos, kurios kyla dėl sumažėjusio kiaušidėse gaminamo estrogeno kiekio. Šis hormonas tiesiogiai veikia smegenų termoreguliacijos centrą ir padeda palaikyti stabilią kūno temperatūrą“, – sako gydytoja akušerė-ginekologė. Pagrindinė priežastis – hormonų pokyčiai Karščio bangas dažniausiai lydi staigus veido, kaklo…
