Jei Velykų stalo ruošimas vis dar asocijuojasi su ilgu stovėjimu virtuvėje ir pilnu krepšeliu brangių produktų, prekybos tinklo „Rimi“ atstovai siūlo šiemet į šventes pažiūrėti paprasčiau. Anot jų, šventiniam stalui visai nebūtina rinktis sudėtingų patiekalų – kartais pakanka kelių gerai suderintų ingredientų, kad per pusvalandį ant stalo atsirastų ir užkandžių ir kažkas sotesnio. „Dažniausiai daugiausia laiko ir pinigų pareikalauja ne pats šventinis stalas, o noras pagaminti per daug skirtingų patiekalų. Kur kas praktiškiau rinktis tokius ingredientus, kuriuos galima panaudoti keliems receptams iš karto. Taip pat prieš šventes visada verta peržvelgti produktus su nuolaida“, – sako prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė. Mažiau gaminimo, daugiau sumanumo Kai šventėms…
Specialistai paaiškino, kodėl žiemos veido priežiūros priemonės netinka pavasarį
Pavasaris – metas, kai verta ne tik atnaujinti garderobą, bet ir peržiūrėti kosmetinės turinį. Keičiantis sezonui, keičiasi ir odos poreikiai, todėl dalis žiemą naudotų priemonių gali jų nebeatitikti. Specialistai pabrėžia, kad būtent dabar tinkamiausias laikas įvertinti savo kasdienę rutiną ir ją subtiliai pakoreguoti. „Žiemos metu oda patiria didelį stresą dėl žemos temperatūros, vėjo ir sauso patalpų oro, todėl turime didesnį poreikį naudoti riebesnius, maitinančius kremus. Pavasarį, kai didėja oro drėgmė ir temperatūra, situacija kardinaliai pasikeičia – suaktyvėja odos riebalinių liaukų veikla, todėl jai reikia mažiau intensyvaus maitinimo. Šiuo metų laiku daugiau dėmesio turėtume skirti odos drėkinimui, apsaugai nuo ultravioletinių (UV) spindulių ir odos balansui atkurti po žiemos laikotarpio“, – sako…
Seimo nario S. Čaplinsko pranešimas: „Seime – spaudos konferencija, skirta Pasaulinei sveikatos dienai“
2026 m. balandžio 3d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Balandžio 7 d. (antradienį) 9 val. Seimo spaudos konferencijų salėje vyks spaudos konferencija, skirta Pasaulinei sveikatos dienai. „Kartu dėl sveikatos. Palaikykite mokslą“. Tai šių metų Pasaulinės sveikatos dienos tema. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) ir jos partneriai dirba kartu, kad sukurtų mokslines žinias apie pagrindinius sveikatos prioritetus. Dalijantis mokslo įrodymais, siekiama, kad mokslu pagrįsta visuomenės sveikata būtų naudinga kuo daugiau žmonių ir sveikatos sprendimai būtų priimami remiantis mokslu. Pasak PSO, mokslas skatina sveikatą: per pastaruosius 100 metų gyventojų sveikata pagerėjo dėl mokslinių inovacijų. Lietuvoje mokslinių duomenų apie sveikatą turime pakankamai. Klausimas – ar jais remiamasi…
„Aš dar dainuosiu“ – kaip išlaikyti viltį, skambant sunkiausioms gyvenimo natoms, kai žemė slysta iš po kojų
Balandžio 2 d. Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacija (POLA) surengė spaudos konferenciją, kurioje pristatyta jautri socialinė iniciatyva, kviečianti atkreipti dėmesį į palaikymo svarbą žmonėms, susidūrusiems su onkologine liga. Artėja šv. Velykos, tačiau ne visiems šis laikotarpis šventiškas. Kasdien Lietuvoje apie 50 žmonių išgirsta vėžio diagnozę – kartu keičiasi ir tiek pat šeimų gyvenimai. „Kai žemė slysta iš po kojų – tai patirtys, kurios ištinka žmones nepaisant jų amžiaus, lyties ar socialinės padėties, tačiau visus juos gali sujungti bendrystė, supratimas ir pagalba. Apie tai, kaip gyvenant su vėžio diagnoze trūksta palaikymo, kaip svarbu, kad būtų, kas ištiesia ranką, išklauso, įžiebia viltį, kviečiame įsiklausyti visus. Vėžys yra liga, kuri ne tik inspiruoja vidinę…
Technologijos, grąžinančios balsą: kaip pažanga keičia negalios patirtį
Technologijos šiandien vis dažniau tampa esmine savarankiškumo sąlyga. Žmonėms, susiduriantiems su judėjimo, regos, klausos ar komunikavimo kliūtimis, jos atveria duris į pasaulį, kuriame anksčiau galiojo daugybė ribojimų, o kasdieniai veiksmai reikalavo kitų pagalbos. Galimybė bendrauti savarankiškai Didžiausią poveikį daro komunikacijos ir informacijos prieinamumo technologijos. Ekrano skaitytuvai leidžia regos negalią turintiems žmonėms naršyti internete, skaityti tekstus ir savarankiškai naudotis programomis. Teksto į kalbą sintezė padeda greitai „perskaityti“ didžiulį kiekį informacijos, o automatinis subtitravimas suteikia galimybę suprasti vaizdo turinį negirdintiesiems. Kalbos atpažinimo technologijos suteikia galimybę savarankiškai bendrauti su skaitmeniniais įrenginiais, o tai ypač svarbu tiems, kurių judesiai ar motorika riboti. Šios priemonės ne tik palengvina kasdienybę, bet ir keičia santykį su aplinka…
Iš paauglių gyvenimo: santykiai pasikeitė neatpažįstamai
Anot „Vaikų linijos“ specialistės, kampanijos „Be patyčių“ koordinatorės Eglės Tamulionytės, paauglių romantiniai santykiai šiandien vis dažniau formuojasi ir sprendžiasi ne mokyklos koridoriuose, bet žaidimų platformose, „Discord“ serveriuose, socialiniuose tinkluose. O tai, kas tokiuose santykiuose neretai laikoma norma, kelia nerimą: „Tarp jaunų žmonių matome požiūrį, kad mergina nėra lygiavertė.“ Kaip atpažinti, kad santykiai krypsta neigiama linkme? Mokosi draugauti – mokosi gyventi Paauglystėje santykiai su bendraamžiais tampa svarbesni nei bet kada. Tyrimai rodo, kad paaugliai su bendraamžiais praleidžia maždaug dvigubai daugiau laiko nei su tėvais. Būtent draugaudami jie mokosi pasitikėti, spręsti konfliktus, atpažinti savo ir kito ribas – įgyja įgūdžius, kurie lydės visą gyvenimą. Tačiau draugauti ne visada lengva. Viena dažniausių situacijų,…
Velykų klasika – liežuvis: paragavus norėsis dar ir dar
Velykų stalui lietuviai vis dažniau ieško ne tik pažįstamų, bet ir kiek įdomesnių skonių, kurie išlaikytų tradicijos jausmą, tačiau kartu leistų nustebinti svečius. Prekybos tinklo „Rimi“ atstovai pastebi, kad ruošiantis šventėms pirkėjai vis dažniau atsigręžia į seniau pamėgtus, bet šiandien rečiau gaminamus produktus – vienas jų yra galvijų liežuvis, kuris lietuviškoje virtuvėje nuo seno laikomas tikru delikatesu. „Galvijų liežuvis daugeliui asocijuojasi su tradicine virtuve ir naminiu maistu, tačiau tinkamai paruoštas jis gali tapti tikrai elegantišku ir šiuolaikiškai pateikiamu patiekalu. Šią savaitę atitirpintas galvijų liežuvis mūsų parduotuvėse siūlomas už itin gerą kainą, todėl dabar puiki proga pasiruošti Velykoms“, – sako prekybos tinklo „Rimi Lietuva“ viešųjų ryšių vadovė Luka Lesauskaitė-Remeikė. Kodėl galvijų…
„Lietaus vaikai” TV bokšte: ar galime būti savimi, kai išeiname į žmones?
Renginio tipas: Visuomenės informavimo renginys Renginio data: ketvirtadienis, 2026 balandžio 2 Renginio pradžia: 10:30 Renginio pabaiga: ketvirtadienis, 2026 balandžio 2 Renginio vieta: Sausio 13-osios g. 10, Vilniaus TV bokštas Balandžio 2 d. 10:30 val. Vilniaus televizijos bokšte vyks spaudos konferencija, skirta Tarptautinei autizmo supratimo dienai. Renginyje bus pristatytas šių metų kampanijos akcentas – lėlė „Autistiška Barbė” – kaip simbolis, kviečiantis kalbėti apie autizmo spektro žmonių matomumą, priėmimą ir realias galimybes būti visuomenės dalimi. Ar iš tiesų Lietuvoje galima būti savimi viešosiose erdvėse, jeigu turi nematomą negalią? Spaudos konferencijoje kalbėsime apie autistiškų žmonių matomumą, sensorinius iššūkius ir tai, kokių realių sprendimų reikia, kad jų įtrauktis nebūtų tik skambus žodis. Autistiška Barbė…
Vaikai taps detektyvais: „Įdomioji pamoka“ ir speciali viktorina kvies giliau pažinti sveiką mitybą bei maisto kelią iki mūsų stalo
Lietuvos mokiniai, kaip ir kasmet, vėl kviečiami dalyvauti edukacinėse iniciatyvose, kurios ne tik leis smagiai praleisti laiką, daugiau sužinoti apie ūkininkų darbą, bet ir padės gerinti tinkamos vaikų mitybos įpročius. Registracija tiek į „Įdomiąją pamoką“, tiek į specialią viktoriną jau prasidėjo! Abu šie jau ne pirmus metus vykstantys renginiai skirti supažindinti vaikus su vaisių, daržovių, pieno ir jo produktų vartojimo svarba, sveikatai palankia mityba ir ūkininkų darbu. „Tokių iniciatyvų tikslas – ne tik netradicinis, netikėtas ir įdomus laiko praleidimas mokykloje, ne tik žinių apie sveiką mitybą vaikams suteikimas, bet ir naudingos žinios apie tai, iš kur „atsiranda“ maistas, kiek reikia įdėti pastangų, norint užauginti obuolį, morką ar vištą. Juk jau…
I. Trusovė dalinasi baltos mišrainės receptu: šventinio stalo klasika, kuri nustebins ne tik skoniu
Velykų stalas daugeliui neįsivaizduojamas be baltos mišrainės, tačiau klasikinė jos sudėtis ne visuomet yra palankiausia subalansuotai mitybai. Būtent į tai dėmesį atkreipia „Rimi“ ambasadorė, dietistė Indrė Trusovė, kuri sako, kad net ir tokie patiekalai kaip balta mišrainė gali būti kur kas maistingesni bei palankesni savijautai. „Nors balta mišrainė daugeliui vis dar išlieka vienu nostalgiškiausių ir labiausiai atpažįstamų šventinio stalo patiekalų, dažnai ji siejama su sunkumu, gausiu majonezo kiekiu ir ne pačia palankiausia sudėtimi. Vis dėlto šis receptas gali būti lengvai atnaujinamas, o galutinis rezultatas – ne mažiau skanus“, – sako I. Trusovė. Kai klasikinis receptas nebeatitinka šiandienos valgymo įpročių Pasak I. Trusovės, vienas didžiausių mitų apie šventinį maistą yra tai,…
