• Sveikata, grožis

    Seimo narė A. Kubilienė: „Demografinių problemų sprendimas – tai vertybiniai pasirinkimai“

    2023 m. balandžio 28 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Artėjant Pasaulinei gyvybės dienai, Seimo narė, Laikinosios Seimo narių grupės „Už žmogaus gyvybės ir sveikatos apsaugą nuo pradėjimo iki natūralios mirties“ pirmininkė Asta Kubilienė sukvietė šioje srityje dirbančias nevyriausybines organizacijas diskusijai gyvybės apsaugos klausimais, sprendžiant demografines problemas. Lietuvoje vis labiau įsigali mirties kultūra. „Valdantieji drąsiai, nuosekliai ir atkakliai bando griauti viską, kas susiję su gyvybe. Ši Seimo kadencija įeis į Lietuvos istoriją: pirmą kartą žmogaus gyvybė – embrionas – paverstas medicinine atlieka, ir tai įteisinta įstatymu. Nesilaikant teisėkūros principų, ne įstatymu, o ministro įsakymu įteisintas cheminis abortas, „švelniai“ vadinamas medikamentiniu, nors šiuo…

  • Sveikata, grožis

    Artėja uodų ir vorų sezonas

    Įpusėjus pavasariui vis daugiau pastebima ir girdima skraidančių, ropojančių, kandančių, geliančių ir kitokių vabzdžių. Pasak kenkėjų kontrolės ekspertų, greitu metu ypač aktyvūs taps uodai ir vorai. Vienas iš jų skaudžiai kanda ir zyzia, o kitas kelia baimę.  Uodai jau atakuoja Uodų vystymasis įvyksta per keturis gyvenimo ciklo etapus: kiaušinio, lervos, lėliukės ir suaugusio.  „Uodai veisiasi stovinčiuose arba lėtai judančiuose vandens telkiniuose, tokioje aplinkoje šių kraujasiurbių kiekis būna didžiausias. Šiuo metu, besilankant prie nedidelių telkinių ar drėgnoje, pelkėtoje vietovėje, galima išvysti lervas, kurios per artimiausias šiltas dienas subręs, virs lėliukėmis, tada suaugusiais uodais ir pradės siurbti kraują, kad galėtų dėti naujus kiaušinėlius ir didinti uodų gretas”, – patikina „Dezinfos” biologas Liutauras…

  • Sveikata, grožis

    Seimo Pirmininkė sveikina Lietuvos medicinos darbuotojus profesinės šventės proga

    2023 m. balandžio 27 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Seimo Pirmininkė Viktorija Čmilytė-Nielsen sveikina gydytojus, slaugytojus, paramedikus, visuomenės sveikatos ir kitus specialistus, savanorius Medicinos darbuotojų dienos proga. „Hipokrato priesaika įpareigoja rūpintis psichine ir dvasine sveikata, gelbėti gyvybes, kad ir kur – namie, ligoninėje, gatvėje ar karo lauke – tokios pagalbos prireiktų. Jūsų profesija suteikia galimybę būti su žmogumi visą jo gyvenimą – nuo pirmą kartą įkvėpto oro gurkšnio iki paskutinio atodūsio. Jūs esate atsidavę, drąsūs, visada pasiruošę padėti. Skamba gana romantiškai, tačiau išties Jūsų realybėje kur kas daugiau prozos: ir to paties nuovargio, ir nerimo, ir kaltinimų, o kartais – nesusipratimų. Nuoširdžiai dėkoju už tai, kad rūpinatės pačiu didžiausiu žmonių…

  • Sveikata, grožis

    Pavasarį dietologė ragina vartoti daugiau žalumynų: pasigaminkite libanietiškų salotų „Tabulė“ (receptas)

    Po pilkos žiemos norisi gaivių spalvų aplinkoje ir lėkštėse: pirmosios šviežios prieskoninės žolelės ne tik džiugina akį, bet ir suteikia energijos. Įprasta prieskoninėmis žolelėmis skaninti patiekalus arba juos puošti, tačiau sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad prasidėjus pirmosios žalumos sezonui, reikėtų jų ragauti dar daugiau. Geros savijautos mėnesį švenčiančio prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, jog atšilus orams pasiekiamas šviežių daržovių, salotų bei žolelių pardavimų pikas. Gausiai naudojamos Viduržemio jūros regiono dietoje Viduržemio jūros regiono dieta – tai vienas iš nedaugelio mitybos planų, palankiai vertinamas dietologų. Jis turtingas daržovėmis, jūros produktais, alyvuogių aliejumi ir prieskoninėmis žolelėmis. „Viduržemio jūros regiono dietoje vienas iš…

  • Sveikata, grožis

    Kūdikių primaitinimas: mitybos specialistė atsako į tėvus labiausiai neraminančius klausimus

    Pirmoji pažintis su maistu – nauja pradžia ir vienas svarbiausių nuotykių, kuriuos kūdikiai patiria pirmaisiais savo gyvenimo metais. Paprastai šio įvykio tėvai laukia ne tik nekantriai, bet ir su didžiuliu nerimu. Ypač, jei tai yra pirmasis mažylis šeimoje. Kaip pasakoja mitybos specialistė Gabrielė Urbonaitė, primaitinimo pradžia bus lengvesnė, jei prieš tai pasitarsite su gydytojais ir pasidomėsite pagrindiniais principais, rašoma „Lidl“ pranešime žiniasklaidai.  „Pradėti primaitinti kūdikį papildomu maistu įprastai rekomenduojama nuo šešių mėnesių, bet vis dažniau gydytojai rekomenduoja primaitinti, kai mažyliui sueina keturi mėnesiai. Vis dėlto, jei kyla abejonių, ar jūsų vaikas jau pasiruošęs primaitinimui, geriausia pasitarti su savo šeimos gydytoju ar pediatru“, – sako G. Urbonaitė.  Grūdai, daržovės, vaisiai: nuo…

  • Sveikata, grožis

    Skiepų baimėms sklaidyti – daugiau patikimos informacijos

    Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) užsakymu atlikta apklausa atskleidė pagrindines priežastis, dėl kurių dalis Lietuvos gyventojų atsisako skiepyti savo vaikus: šalutinio poveikio baimė, patikimos informacijos trūkumas ir nepasitikėjimas vakcinų veiksmingumu. Aktyvesnis šeimos gydytojo paskatinimas nurodomas kaip svarbus motyvas, nulemiantis gyventojų sprendimus dėl vakcinacijos. Reaguodama į informacijos poreikį, ministerija ketina sukurti naują vakcinacijos internetinę platformą ir švieslentę, taip pat imtis kitų priemonių, kurios padėtų plėsti ir gilinti gyventojų žinias apie skiepijimą. Sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys sako, kad vienas svarbiausių įrankių, didinant visuomenės atsparumą ligoms ir infekcijoms, yra geras jos informuotumas. Tam planuojama didinti informacijos prieinamumą ir planuojamos visuomenės švietimo priemonės.  „Rūpestis savo ir artimųjų sveikata prasideda nuo mūsų visų sąmoningumo ir…

  • Sveikata, grožis

    Dietologė pataria, kaip rūpintis savo sveikata pavasarį: svarbus ne tik mitybos, bet ir fizinės veiklos bei miego balansas

    Atėjus pavasariui, mūsų kasdienybė pradeda keistis – šiltėjant orams ir ilgėjant dienoms, norisi ilgiau būti gryname ore, pajudėti. Tačiau, kad ir kaip malonu būtų stebėti gamtos atgijimą, pavasarinis nuovargis, stresas ir nerimas gali tapti iššūkiu mūsų sveikatai bei vidinei ramybei, todėl ypač svarbu žinoti, kaip palaikyti gerą savijautą ir neprarasti energijos. Geros savijautos mėnesį švenčiančio prekybos tinklo „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė  primena, kad subalansuota mityba, reguliarus fizinis aktyvumas ir kokybiškas nakties poilsis yra ypatingai svarbūs šiuo metų laiku, norint išlaikyti gerą savijautą. Pavasaris – žalumynų laikas  Žiemos metu, dėl atšiauresnių sąlygų, lietuviai dažnai linkę maitintis riebesniais patiekalais bei rinktis kalorijomis turtingus produktus. Tačiau ilgainiui…

  • Sveikata, grožis

    Tarptautiniai ekspertai palaiko psichikos sveikatos pokyčius Lietuvoje

    Ketvirtadienį sveikatos apsaugos ministras Arūnas Dulkys susitiko su Lietuvos bei tarptautiniais ekspertais – organizacijos „Mental Health Europe“ valdybos nariais. Susitikimo metu aptartos Lietuvoje vykstančių psichikos sveikatos pokyčių kryptys, jų įgyvendinimo iššūkiai bei sprendimo galimybės pasitelkiant kitų šalių gerąją patirtį. Ekspertų nuomone, išmoktų pamokų yra ne viena, svarbiausia – kultūrinis pokytis, atnešantis atsigavimo (angl. recovery) paradigmos idėjas. Psichikos sveikatos srityje veikiančias organizacijas ir pavienius ekspertus vienijančio didžiausio nepriklausomo nevyriausybinio Europos tinklo „Mental Health Europe“ atstovai Lietuvoje vieši neatsitiktinai – matydami šalies padarytą pažangą bei planus psichikos sveikatos srityje, jie pasirinko Vilniuje surengti Generalinę Asamblėją. Vienas pagrindinių šios organizacijos tikslų – bendradarbiauti ir prisidėti prie konstruktyvaus dialogo su Europos politikos formuotojais ir…

  • Sveikata, grožis

    Šviežio derliaus salierų stiebai – ant pietų stalo: savaitgalį pasigaminkite gaivią „Minestrone“ sriubą

    Salierai – išties universali daržovė: įvairiems patiekalams galima panaudoti tiek stiebus, tiek lapelius, tiek šakniagumbį. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad dėl mažo kaloringumo ir didelės maistinės vertės salierus reikėtų įtraukti į būtinų daržovių sąrašą ir kasdienės mitybos racioną. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pataria, kaip ilgiau išlaikyti nusipirktus salierų stiebus namuose ir kviečia paragauti šviežio derliaus daržovių.  Salierai priskiriami sveikatai palankiausių daržovių kategorijai  Pavasarį, kai dar neturime daug šviežio derliaus daržovių, salierų stiebai gali tapti puikiu ir kvapniu ingredientu. „Maistine verte saliero gumbas ir stiebai tarpusavyje skiriasi nežymiai. Visapusis daržovės panaudojimas leis atrasti ir pajusti gaivų bei turtingą jos skonį. Su salierais…

  • Sveikata, grožis

    Tobulo skonio garnyras prie šašlykų: kitaip bulvių neberuošite

    Ruošiant patiekalus ant grilio, ne ką mažiau svarbu pasigaminti prie jų derantį skanų garnyrą. Juo gali tapti ir paprasčiausios bulvės, juk jas ruošti galima įvairiais būdais. Derinti skirtingus prieskonius, žoleles, o kad taptų dar skanesnės – pasigaminti naminio padažo. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad orams atšilus, pirkėjai dažniau dairosi į kepimui lauke tinkamus produktus, o norintys mažiau laiko praleisti virtuvėje, į krepšelius noriai deda gaminimui jau paruoštus grilio patiekalus. „Stengiamės, kad pirkėjai mėgautųsi ne tik aukščiausia kokybe, bet ir skonių įvairove, tad šių metų griliui skirtų patiekalų asortimentas išties platus, o didelę jo dalį sudaro pirkėjų itin vertinama lietuviška produkcija. Nors tradiciškai dažniausiai kepsninėse lietuviai čirškina…

Privatumo politika