• Sveikata, grožis

    Vaistinės tikisi būti svarbiu žaidėju teikiant imunoprofilaktikos paslaugas: skiepai nuo dviejų ligų – tik pradžia

    Pirminės sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumas pandemijos metu sulaukia įvairių iššūkių. Prisidėdamos prie šių paslaugų prieinamumo, vaistinės plečia savo funkcijas – tai nebėra tik vieta vaistams įsigyti. Tokios farmacinės rūpybos paslaugos, kaip kraujospūdžio, temperatūros matavimas, inhaliacinių technikų mokymas, odos ir plaukų būklės vertinimas, kūno kompozicijos analizė vaistinėse teikiamos jau kelerius metus. Tačiau nuo kovo mėnesio vaistinės pradės teikti ir šiuo metu itin aktualias imunoprofilaktikos paslaugas – skiepys nuo erkinio encefalito, o rudenį ir nuo sezoninio gripo. BENU vaistinėse parengtos skiepijimo vietos pagal visus išplėstinės praktikos vaistininko veiklai keliamus reikalavimus, tik laukiama patvirtinimų iš reikiamų institucijų, kad būtų galima pradėti skiepyti 7 BENU vaistinėse: Vilniuje trijose, Kaune dviejose, Klaipėdoje ir Pasvalyje po…

  • Sveikata, grožis

    Ekspertas atskleidė, kaip dažysimės šį sezoną: 5 karščiausios makiažo tendencijos

    Nors karantino ribojimai švelnėja, pandemijos įtaka grožio industrijai nenuginčijama: makiažo pasaulis verčiasi aukštyn kojomis. Iki šiol dominavę ryškūs ir matiniai tonai pamažu išstumiami švelnių, spindinčių ir pastelinių spalvų, kurios vainikuoja esminį makiažo akcentą – sveikai atrodančią odą bei natūralų įvaizdį. Amerikiečių kosmetikos „Artistry“ makiažo ekspertas Andrzej Sawicki dalinasi išsamia šių metų makiažo atmintine ir esminėmis tendencijomis, kurias turėtų žinoti ir įsidėmėti kiekviena. „Zoom“ pokalbius vis dažniau keičiant gyviems susitikimams, o progų pasipuošti – vis daugėjant, šį pavasarį-vasarą sugrįš ir moterų noras pabrėžti savo veido grožį bei išryškinti jo bruožus. Tačiau makiažo įpročiai nebebus tokie, kokie buvo anksčiau. „Kolegos ir draugai jau priprato jus matyti be makiažo, lengvai susivėlusiais plaukais ir…

  • Sveikata, grožis

    Vaisių ir daržovių laikymas namuose: ką laikyti šaldytuve, o kam tinka kambario temperatūra?

    Pirmosiomis pavasario dienomis dažniau atsigręžiame į sveikos gyvensenos tendencijas, riebesnius produktus vis dažniau iškeičiame į šviežius vaisius bei daržoves, tačiau kartais parsinešus iš parduotuvės nespėjame jų suvalgyti, jos ima gesti ir galiausiai atsiduria šiukšliadėžėje. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ maisto ekspertė, sako, kad to priežastis dažnai būna ir netinkamas daržovių bei vaisių laikymas.   „Skirtingos daržovių ir vaisių rūšys reikalauja atitinkamų laikymo sąlygų. Vienus geriausia yra laikyti šaldytuve, kitus vietoje, kurios nepasiekia tiesioginė saulės šviesa, trečius tinkamiausia palikti kambario temperatūroje, dar kitus iš viso geriausia pamerkti į vandenį. Todėl norėdami kovoti su maisto švaistymu ir kuo ilgiau vaisius bei daržoves išlaikyti šviežias ir kokybiškas, privalome žinoti, kokiomis sąlygomis skirtingus produktus…

  • Sveikata, grožis

    Benediktui Vanagui vienu metu atliktos riešo ir peties operacijos

    Benediktui Vanagui vienu metu atliktos riešo ir peties operacijos „Kaip sakė Arvydas Sabonis, po 50-ties metų baigiasi garantija. Tačiau pamiršo paminėti, kad ir iki tol (ypač po Dakaro) reikia pasiremontuoti. Galvojau, kad pavyks išvengti skalpelio, tačiau kieno motina yra viltis, visi žinome. Dakaro metu dešinysis riešas nukentėjo daugiau nei tikėjausi, todėl jau grįžęs iš Saudi sužinojau, kad turėsiu jį „pagerinimui“ perduoti gydytojui Dariui Jauniškiui. Darius jau yra operavęs mano kairį riešą 2015 metais, po to, kai pusę Dakaro teko įveikti lūžusiu. Tuo pačiu, rekonstrukcijos laukia ir dešinysis petys. Jį tvarkys gydytojas Vytenis Adomaitis. Viską norime nuveikti vienos anestezijos metu, tad medicinos centrai „Northway“ apsiėmė sudėlioti visą šį neprastą projektą nuo…

  • Sveikata, grožis

    Visuomenė net karantino metu linkusi padėti higieninių priemonių stokojančioms merginoms

    Šalyje tvyrant socialinei įtampai ir nežinomybei organizuota socialinė akcija parodė, kad sunkūs laikai suvienija žmones. Socialinės akcijos #SvarbiKiekvienaDiena metu Lietuvoje buvo paaukota 380 000 higieninių paketų Lietuvos mergaitėms. Siekiant sumažinti moteriškų higienos priemonių stygių, kurį patiria skurdžiau gyvenančios Lietuvos merginos, pasaulinis prekės ženklas „Always“ nuo 2020 m. rugsėjo 15 d. iki lapkričio 8 d. vykdė socialinę akciją #SvarbiKiekvienaDiena, kurios tikslas – aprūpinti stokojančias mūsų šalies mergaites moteriškomis higienos priemonėmis. Tai buvo nacionalinė akcija, vykusi visose šalies parduotuvėse. Akcijos metu už vieną įsigytą  „Always“ higieninių paketų pakuotę buvo aukojamas 1 higieninis paketas. Bendrovės užsakymu atlikta apklausa parodė, kad Lietuvoje 1 iš 8 merginų yra tekę praleisti pamokas ar socialines veiklas dėl to,…

  • Sveikata, grožis

    Specialistai įspėja: storas sniego sluoksnis erkėms pasitarnavo tarsi antklodė, laikas ruoštis erkių sezonui

    Tirpstantis sniegas ir prasidėjęs kalendorinis pavasaris primena apie ne itin malonią šiltojo sezono aktualiją – erkes. Epidemiologų teigimu, nors žmonėms šalta ir sniego negailėjusi žiema pridarė nemažai rūpesčių, erkių tokios oro sąlygos greičiausiai nepražudė, tad netrukus parazitai jau ims busti iš žiemos miego. Pasak Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) Epidemiologinės priežiūros skyriaus gydytojos epidemiologės Aušros Bartulienės, gausus sniegas žiemą erkėms išgyventi nesutrukdė, kaip tik atvirkščiai – tapo „antklode“, saugančia nuo šalčių. „Gali būti, kad ši žiema nesumažino erkių gausos, kaip galėtume manyti. Užėjus šalčiams, žemė jau buvo nuklota storu sniego sluoksniu, kuris apsaugojo erkes nuo pražūtingo tiesioginio šalčio poveikio. Be to, erkės visada įsirausia giliau po lapais ar nudžiūvusia žole,…

  • Sveikata, grožis

    Kai bendravimas ima kelti siaubą: kodėl sutrikus klausai tampama atsiskyrėliu?

    Paprašyti kalbėti garsiau ar pakartoti ištartą sakinį gerai girdinčiam asmeniui paprastai nekelia keblumų. Kai to tenka prašyti kasdien ir ne vieną kartą, gali atsirasti didelis barjeras, nulemiantis socialinę atskirtį. Su šia problema susiduria begalė žmonių, turinčių klausos sutrikimų. Minėdami Tarptautinę ausų ir klausos dieną kalbamės su dar paauglystėje atskirtį dėl klausos sutrikimų patyrusia Jurgita Samsanavičiene, dabar dirbančia klausos protezavimo specialiste klausos centre „Audiomedika“. Baimė pripažinti išmokė apsimetinėti Nuo vaikystės prastai girdinti J. Samsanavičienė pasakoja, kad paauglystėje gėdydavosi pašnekovo atvirai paprašyti pakartoti, ką šis pasakė, tad ji vis labiau ėmė vengti apskritai bendrauti. „Aš jų negirdėdavau, išmokau šiek tiek apsimetinėti, ignoruoti, nes pasakyti, kad negirdžiu, paprašyti pakartoti buvo tabu. Įprotis išsisukinėti vis…

  • Sveikata, grožis

    Suvalgius greito ar kinų maisto skauda galvą? Gali būti kalta viena medžiaga

    Vakarienė iš greito maisto ar kinų restorano gali baigtis galvos skausmu ir pykinimu – tokiais simptomais dažnai skundžiasi žmonės, kurie yra jautrūs mononatrio glutamatui, dar kitaip žinomam kaip E621. „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė sako, kad į vaistinę užsukantys klientai, kuriuos kankina galvos skausmas, dažnai nesusimąsto, kad taip yra dėl suvalgyto maisto. Diskusijos apie mononatrio glutamatą netyla jau daug metų, mokslininkai neturi vieningos nuomonės apie galimą jo poveikį sveikatai. Vis dėlto yra žmonių, kurie yra jautresni mononatrio glutmato poveikiui, pasak vaistininkės, jie dėl šios medžiagos gali jausti galvos skausmą, pykinimą ar galūnių tirpimą. Kai kurie mokslininkai tvirtina, kad mononatrio gliutamatas gali paskatinti priklausomybės greitam maistui atsiradimą, būtent dėl to greitas maistas…

  • Sveikata, grožis

    „Kiek laiko man dar liko gyventi?“: Loreta Noreikienė apie nepamirštamas emocijas ir sukrečiančius patyrimus paskutiniaisiais Virgilijaus Noreikos gyvenimo metais.

    „Kiek laiko man dar liko gyventi?, – paklausė gydytojų Lietuvos operos legenda Virgilijus Noreika 2018 metais po kompleksinio jo sveikatos patikrinimo Santariškėse. Gydytojai po tyrimo išėjo sutrikę, lyg negalėdami patikėti tuo, ką pamatė. „Vėžio metastazės išplito ir eina toliau, gilyn į kaulus, – atsakė vienas iš gydytojų. – Netrukus Jums prasidės rimtos problemos su stuburu… Kiek Jums liko gyventi, žinoma, tiksliai nepasakys niekas… Manau, gal kokie 3, o gal 4 metai…“ Tulžies pūslės operacija Pasak solisto žmonos Loretos Noreikienės, rimtos jos vyro sveikatos problemos prasidėjo praėjus kiek laiko po sunkios tulžies pūslės operacijos. Solistas po jos, atrodo, lyg ir atsigavo ir pratęsė koncertinę veiklą, tačiau moteris atidžiai stebėjo vyrą ir…

  • Sveikata, grožis

    Šviežias derlius jau pasiekė parduotuvių lentynas

    Kartu su kalendoriniu pavasariu parduotuves pasiekė ir šviežias pavasarinių daržovių derlius. Po šaltos žiemos organizmą vitaminais praturtinti siekiantys gyventojai dairosi šviežių ridikėlių, morkų, kopūstų, salotų, o tikras pavasario hitas – švieži trumpavaisiai lietuviški agurkai. Pasak Vaidos Budrienės, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovės, nors šiemet žiema buvo tikrai šalta, šviežių daržovių laukti neprireikė. „Nuolat bendradarbiaujame su ūkininkais ir tiekėjais, kad savo pirkėjams šviežio derliaus daržovių galėtume pasiūlyti kiek įmanoma anksčiau. Šiais metais platų pavasarinių daržovių asortimentą siūlome jau nuo pirmosios kovo savaitės. Pastebime, kad pirkėjai jų tikrai labai pasiilgsta ir šviežias derlius kasmet sudaro didelę kasdienio pirkinių krepšelio dalį“, – sako V. Budrienė. Paprastai pietinės šalys pirmosios sulaukia pavasario derliaus, dėl…