Vyresnio amžiaus žmonių tarpe siaučia vienišumo epidemija: tyrimai rodo, kad Lietuvos senjorai – vieni vienišiausių visoje Europos Sąjungoje, o dažnas 70 m. ir daugiau sulaukęs žmogus sako patiriantis blogą dvasinę ir emocinę savijautą. Šios problemos sprendimu gali tapti lankymasis meno įstaigose: tai patvirtino MO muziejaus keturiose savivaldybėse įgyvendintas projektas „be neriMO“, skirtas gerinti vyresnio amžiaus žmonių psichologinę savijautą. Senjorus subūrė meno erdvėse Šių metų birželio – lapkričio mėnesiais vykdytas MO muziejaus projektas subūrė pusantro šimto dalyvių Vilniuje, Šiauliuose, Panevėžyje ir Marijampolėje. Bendradarbiaujant su vietos Visuomenės sveikatos biurais ir Socialinio recepto koordinatoriais pakviesti dalyviai sudarė nedideles grupes, kurių kiekviena susitiko šešiuose užsiėmimuose ir lankėsi įvairiose kultūros įstaigose.…
Šeštadienį Vilniaus Rotušėje įvyks 22-oji Tarptautinė Kalėdų labdaros mugė
Trečiadienio rytas Italijos ambasadoje Vilniuje prasidėjo šventinėmis nuotaikomis. Jauki ir iškilminga aplinka tapo puikiu fonu pristatyti 22-ąją Tarptautinę Kalėdų labdaros mugę, kurią organizuoja Tarptautinė Vilniaus Moterų asociacija (IWAV). Šių metų tema „Skleisti stebuklą: dovanoti su prasminga misija“, puikiai atspindi mugės dvasią – tarptautinė bendruomenė susivienija ne tik švęsti švenčių laikotarpį, bet ir prisidėti prie prasmingų pokyčių. Mugė šiais metai vyks lapkričio 30 d., šeštadienį, Vilniaus Rotušėje. Šis jau tradicija tapęs renginys kasmet suburia įvairių šalių bendruomenes, ambasadas ir geros valios žmones, siekiančius dalytis Kalėdų dvasia bei padėti tiems, kam labiausiai reikia. Šiemet į Kalėdų labdaros mugės pristatymą atvyko žinomos moterys, kurios ne vienerius metus globoja ir aktyviai prisideda prie šio…
Kalėdinis šurmulys – iššūkis autizmo spektro sutrikimų turintiems vaikams. Kaip galime jį palengvinti?
Laukiamiausios metų šventės, lydimos daugybės šviesų, ryškių spalvų, kvapų bei muzikos ne visiems kelia tik teigiamus jausmus. Autizmo spektro sutrikimą turintiems žmonėms, ypač vaikams, šis metas neretai būna kupinas iššūkių, kuriuos sukelia kalėdiniai atributai. Lietuvos autizmo asociacijos „Lietaus vaikai“ vykdomos psichikos sveikatos ambasadorių iniciatyvos „Žvelk giliau“ atstovės pasakoja, kaip padėti autistiškiems vaikams geriau jaustis šventiniame šurmulyje. Tai, kas daugeliui kalėdiniu laikotarpiu atrodo įprasta – apkabinimai, rankų paspaudimai, įvairūs kvapai, spalvos, garsai ir netgi netikėtos dovanos – autistiškiems žmonėms gali kelti diskomfortą, įtampą, net paniką ar skausmą. Todėl, planuojant šventes su autizmo spektro sutrikimų turinčiu vaiku, svarbu atsižvelgti į mažąjį trikdančias detales ir supratingai reaguoti į neigiamas reakcijas. „Dėl padidinto jautrumo…
Paspaudus šaltukui traumų skaičius stipriai išauga: traumatologas įspėja – venkite važinėti dviračiais ir paspirtukais
Paspaudus pirmajam šaltukui ir pasirodžius plikledžiui – įvairiausių traumų skaičius išauga net 2-3 kartus. Ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus sako, kad nors traumų išvengti galima visai nesudėtingai, gyventojams kasmet vis tiek pravartu priminti, kad esant sudėtingesnėms oro sąlygoms rekomenduojama saugotis slidžių paviršių – laiptų, šaligatvių, vengti nebūtinų kelionių automobiliu. Žiemą pasitaiko ir „vasariškų“ traumų Gydytojas pabrėžia – dalis traumų atsiranda ir dėl gyventojų neatsakingumo. Pasitaiko ir tokių, kurie esant plikledžiui gatvėmis dar važinėja dviračiais ar paspirtukais. „Nors skamba gana absurdiškai, žiemą pasitaiko ir „vasariškų“ traumų. Žmonės esant nepalankioms sąlygoms vis dar sugalvoja pasivažinėti dviračiais ar paspirtukais. Dažnai nukrenta, susižaloja peties sąnarius, riešus, susitrenkią galvą. Pavyzdžiui, jau kelintą sezoną man tenka gydyti tą…
Liepkalnyje dega lėktuvas
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) gavo informaciją, jog lapkričio 25 d. apie 5 val. 31 min. Vilniuje, apie Liepkalnio g., galimai į gyvenamųjų namų kvartalą nukrito ir dega krovininis lėktuvas skridęs iš Leipcigo. Specialistai įspėja gyventojus, kad gaisro dūmai gali būti pavojingi sveikatai. Jie yra itin skvarbūs ir stipriai dirgina kvėpavimo takus, akių gleivinę, todėl būtina, kad šios kūno dalys būtų apsaugotos. Poveikis sveikatai Primename – teršalų ūmaus poveikio simptomai: akių, nosies ir gerklės dirginimas, dusulys, kosulys, susilpnėjusi plaučių funkcija (ypač sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga), padidėjęs kvėpavimo takų imlumas kvėpavimo takų infekcijoms (ypač vaikų), paūmėjusios kvėpavimo takų alerginės uždegiminės reakcijos. Rekomendacijos: Arčiau gyvenantiems patariama neiti į lauką, likus namuose…
Klaipėdos mieste dega biokuras
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai, gavo informaciją, jog Klaipėdos mieste Nemuno g. dega biokuras. Dūmų nėra daug, bet prevenciškai NVSC specialistai įspėja gyventojus, kad gaisro dūmai gali būti pavojingi sveikatai. Jie gali dirginti kvėpavimo takus, akių gleivinę, todėl reikia, kad šios kūno dalys būtų apsaugotos. Primename – teršalų ūmaus poveikio simptomai: akių, nosies ir gerklės dirginimas, dusulys, kosulys, susilpnėjusi plaučių funkcija (ypač sergantiems lėtine obstrukcine plaučių liga), padidėjęs kvėpavimo takų imlumas kvėpavimo takų infekcijoms (ypač vaikų), paūmėjusios kvėpavimo takų alerginės uždegiminės reakcijos. Rekomendacijos: Arčiau gyvenantiems patariama neiti į lauką, likus namuose – neatidarinėti orlaidžių, langų ir durų. Laikytis toliau nuo gaisro židinio. Tiems, kurie važiuoja pro gaisro vietą, rekomenduojama sandariai…
Prezidento veto: negalime išbalansuoti nacionalinės sveikatos sistemos
Lietuvos Respublikos Prezidentas Gitanas Nausėda penktadienį grąžino Seimui pakartotinai svarstyti Lietuvos Respublikos sveikatos sistemos įstatymo 8 ir 49 straipsnių pakeitimo įstatymą, siūlydamas Seimui įstatymą laikyti nepriimtu. Šis sprendimas priimtas kruopščiai išanalizavus įstatymo projektą ir nustačius, kad siūlomos teisės akto nuostatos kelia reikšmingų rizikų Lietuvos sveikatos sistemai ir gali neigiamai paveikti sveikatos priežiūros paslaugų prieinamumą. „Šis įstatymas, mano nuomone, sukeltų reikšmingų rizikų visai sveikatos sistemai ir apribotų pacientų galimybę gauti būtinas paslaugas. Negalime leisti, kad dėl paskubomis kadenciją baigusio Seimo priimto sprendimo mūsų ir taip didelius iššūkius patirianti sveikatos sistema patirtų neigiamų pasekmių, kad nukentėtų mūsų piliečių sveikata“, – sako Prezidentas. Šiuo metu esminė valstybės laiduojamų (nemokamų) asmens sveikatos priežiūros paslaugų…
Mėnuo iki Kalėdų: ekspertės pataria, kaip švenčių šurmulyje rasti laiko poilsiui
Neseniai atliktas tyrimas atskleidė, kad iki Kalėdų likus vos vienam mėnesiui dėl visų šventinių reikalų ir susibūrimų kas penktam apklaustajam sunku išlaikyti stabilų miego režimą. Kalėdų laukimas ir pasiruošimas gali išvarginti, todėl miego ekspertė primena kokybiško poilsio svarbą ir dalinasi praktiškais patarimais, kaip suvaldyti šventinį stresą. „Pasiruošimas Kalėdoms dažnai reiškia papildomas veiklas, kurios įsiterpia į kasdienį režimą ir gali sukelti miego trūkumą. IKEA tyrimas atskleidė, kad kas penktas Lietuvos gyventojas šventiniu laikotarpiu miega iki 3 valandų trumpiau. Sutrumpėjusi miego trukmė ir nestabilus režimas gali turėti įtakos fizinei ir psichologinei savijautai: sukelti nuovargį, dirglumą, susilpninti imunitetą, paveikti gebėjimą susikaupti. Tyrimais nustatyta, kad nepakankamas miegas mažina atsparumą stresui ir didina kortizolio kiekį,…
Šaltasis sezonas – nebūtinai ligų pranašas: specialistai pataria, kaip rudenį apsisaugoti nuo virusų
Įsibėgėjęs rudens sezonas su savimi atsinešė ne tik šaltus orus, bet ir juos lydinčius sezoninius susirgimus – pranešama apie išaugusį peršalimo, gripo ir kitų virusinių ligų skaičių. Visgi, sveikatos specialistų teigimu, atėjęs šaltasis sezonas tikrai neprivalo būti ligų pranašu – susirgimų galima išvengti stiprinant imunitetą ir rūpinantis savimi. Auga registracijų pas gydytojus skaičius Pasak sveikatos paslaugų platformos manodaktaras.ltvadovo Martyno Burbos, šaltuoju metų laikotarpiu dažniausiai pasireiškia virusinės infekcijos: įvairūs peršalimai, gripas, COVID-19 ir kiti panašaus pobūdžio susirgimai. „Apie įsibėgėjusį ligų sezoną mums pirmiausia praneša išaugęs registracijų pas šeimos bei vaikų ligų gydytojus skaičius – rudenį ir žiemą savo platformoje fiksuojame iki 30 proc. daugiau registracijų pas pirmo lygio gydytojus. Taip pat…
Vairuotojų sveikatos patikrinimas: nebėra laiko delsti
Po pusantro mėnesio vairuotojo pažymėjimo galiojimas bus susietas su medicininės pažymos galiojimo trukme. Draudimo bendrovės duomenimis, šiemet pagal sveikatos draudimo profilaktikos programą sveikatą, lyginant su praėjusiais metais, pasitikrino 66 proc. daugiau šiuo draudimu besinaudojančių vairuotojų, o, lyginant su 2022-aisiais, profilaktinės patikros skaičiai išaugo daugiau nei dvigubai. „Regitros“ duomenimis, prieš metus, 2023 m. spalio mėn., vairuotojų, kuriems būtina atlikti sveikatos patikrą iki 2025 m. sausio 1 d. buvo daugiau nei 442 tūkst., o šiemet tuo pačiu laikotarpiu, tokių asmenų likę apie 115 tūkstančių. „Pasyviausiai sveikatą tikrinasi 25-30 metų vairuotojai, o pareigingiausiai tai daro 40-55 amžiaus asmenys. Taip pat matome, kad labiau šiuo klausimu rūpinasi moterys nei vyrai. Taigi, kviečiame pasirūpinti ne…
