• Sveikata, grožis

    Su vasara atzyzia uodai – geliantys, erzinantys, pavojingi

    Su vasara atzyzia uodai – geliantys, erzinantys, pavojingi Kaistant orams, uodų sezonas įgauna pagreitį: maži, greiti, geriantys kraują net ir per plono audinio drabužius. Kokių veiksmų imtis, kad buvimas gamtoje būtų ramesnis, o šventinės nuotaikos sodyboje netemdytų įkandimų sukeltas niežėjimas, pasakoja kenkėjų kontrolės UAB „Dezinfa” ekspertas ir biologas Liutauras Grigaliūnas. „Uodo patelė vidutiniškai padeda nuo 150 iki 300 kiaušinėlių, kurie per 2 savaites virsta į suaugusius uodus. Jiems veistis tereikia vieno valgomojo šaukšto vandens, kurio temperatūra siektų apie 18 laipsnių šilumos. Kad subrandintų kiaušinėlius, uodų patelės siurbia žmonių, naminių ir laukinių gyvūnų kraują, kas sukelia diskomfortą: erzinantį zyzimą, niežėjimą, alerginę reakciją ar net gali užkrėsti mirtinomis ligomis,“ – teigia L.…

  • Sveikata, grožis

    Seimo narės I. Pakarklytės pranešimas: „Seime pristatyta kaniterapijos svarba žmogaus emocinės sveikatos gerinimui“

    2024 m. gegužės 29 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Dažniausiai Seime decibelus kelia aistringi politikų ginčai dėl valstybei svarbių sprendimų, tačiau šįkart garso Seimo rūmams suteikė draugiškas šunų bendravimas – čia vyko renginys „Keturkojai terapeutai: kaniterapija Seime“. Jo tikslas – populiarinti šią psichikos ir netgi fizinės sveikatos stiprinimo šaką, kuri žinoma dar tikrai ne kiekvienam. Kaniterapija – gyvenimo kokybės gerinimo metodas, atliekamas specialiai apmokyto šuns pagalba. Nors žmonių terapijai yra pasitelkiami patys įvairiausi gyvūnai – nuo bičių iki delfinų – tačiau užsiėmimai su šunimis yra vieni labiausiai paplitusių dėl jų socialumo, gebėjimo mokytis ir polinkio bendradarbiauti su žmonėmis. Renginio metu Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Gyvūnų mokslų fakulteto (LSMU GMF) dekanė…

  • Sveikata, grožis

    NVSC PRIMENA, KAIP IŠVENGTI ŽARNYNO UŽKREČIAMŲJŲ LIGŲ VASARĄ

    Įsivyravus vasariškiems orams susidaro palankios sąlygos bakterijoms, esančioms maiste, sparčiai daugintis, todėl padaugėja per maistą plintančių ligų atvejų bei protrūkių. Viena iš tokių ligų yra salmoneliozė, kurios protrūkiai dažniausiai registruojami vaikų ugdymo, viešojo maitinimo įstaigose ir šeimose. Kasmet Lietuvoje salmonelioze suserga apie 350 asmenų. 2023 m. Lietuvoje buvo patvirtinta 14 salmoneliozės protrūkių, šiemet sausio–balandžio mėn. patvirtinti 3 šeimose išplitę salmoneliozės protrūkiai. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena svarbiausias saugaus maisto laikymo ir ruošimo taisykles. Viena svarbiausių taisyklių – rankų higiena Ant neplautų rankų gali būti įvairiausių užkrečiamųjų ligų sukėlėjų (bakterijų, virusių, kirmėlių kiaušinėlių). Jeigu į žmogaus organizmą patenka ligų sukėlėjų, žmogus gali susirgti. Nors ant neparuoštų maisto produktų esantys…

  • Sveikata, grožis

    Skonių receptorius stulbinantys grilio skoniai: skirtingi pigūs marinatai atskleis vis kitokį mėsos skonį

    Kiauliena yra viena universaliausių mėsų, naudojamų viso pasaulio grilio virtuvėse: nuo tradicinių kepsnių JAV pietuose, kinų kulinarijos „Char Siu“ gabalėlių iki vokiškų „Bratwurst“ dešrelių. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad kiauliena yra ne tik geras baltymų šaltinis, bet taip pat pasižymi svarbiais vitaminais bei mineralais: tai svarbus tiamino, niacino, vitamino B6, B12, geležies, cinko, fosforo ir seleno šaltinis. O prekybos tinklo „Rimi“ mėsos technologas Vidas Nadzeika sako, kad prieš ant grotelių kepant kiaulieną, įvairūs, net ir pigesni marinatai gali pagerinti jos skonį, minkštumą ir sultingumą. Taip pat šiuo metu grilio klasika tapusiai mėsai ir grilio reikmenims nuolaidos „Rimi“ – iki 40 proc.  Žvalgykitės liesų kiaulienos dalių  Kiauliena yra viena…

  • Sveikata, grožis

    NVSC PRIMENA, KĄ SVARBU ŽINOTI RENKANTIS APGYVENDINIMO PASLAUGAS

    Šaltuoju metų laikotarpiu kiek mažiau gyventojų sulaukiantis apgyvendinimo paslaugų sektorius vasarą tampa kur kas populiaresnis. Laukdami poilsiautojų veiklą atnaujina vis daugiau apgyvendinimo paslaugas teikiančių įstaigų. Kaip jos yra pasiruošusios priimti svečius, kasmet vertina Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai. Būtini leidimai-higienos pasai Primename, kad viešbučių, motelių, svečių namų, kurortų sanatorijų, kurortų reabilitacijos centrų, kempingų, turizmo centrų, poilsio namų, jaunimo nakvynės namų veiklos vykdytojai privalo turėti leidimą-higienos pasą, kuris liudija, kad ūkinės komercinės veiklos sąlygos atitinka visuomenės sveikatos saugos teisės aktų reikalavimus bei suteikia jo turėtojui teisę verstis jame nurodyta ūkine komercine veikla. Rinkdamiesi viešbutį, svečių namus ar kitą apgyvendinimo vietą ir norėdami sužinoti, ar jai yra išduotas leidimas-higienos pasas, galite…

  • Sveikata, grožis

    Šie grilio patiekalai abejingų nepaliks: trys pigūs receptai sukurs tikrą skonių šventę

    Atšilus orams naudokitės proga ir sukurkite skonių šventę šeimai bei draugams. Sunku visiems įtikti su grilio patiekalais: vieni labiau mėgsta mėsą, kiti mieliau renkasi žuvį, o vaikai, jei galėtų, valgytų tik vištienos kepsnelius. Drąsiai kurkite grilį ir pasiruoškite ilgai popietei lauke – su prekybos tinklo „Rimi“ pasiūlymais tikrai išsirinksite, ką iškepti kiekvienam. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė kepsniams ant grilio siūlo rinktis liesesnę mėsą arba žuvį, o prekybos tinklo „Rimi“ grilio technologas Vidas Nadzeika sako, kad svarbiausia yra gerai iškūrenti grilį.  Vištienoje gausu baltymų  Vištieną kepsniams ant grilio gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pataria rinktis dėl mažesnio riebalų kiekio ir vertingų, lengvai virškinamų baltymų, kurie yra labai svarbūs organizmo audinių…

  • Sveikata, grožis

    Seimo narės M. Ošmianskienės pranešimas: „Seime bus pasirašyta deklaracija dėl onkologinių pacientų sveikatos priežiūros užtikrinimo pereinant iš vaikų į suaugusiųjų sveikatos priežiūros sistemą“

    2024 m. gegužės 23 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Pirmadienį, gegužės 27 d., Seime bus pasirašyta Vilniaus deklaracija, kuria įsipareigojama dirbti kartu siekiant sklandesnio onkologinių pacientų sveikatos priežiūros užtikrinimo pereinant iš vaikų į suaugusiųjų sveikatos priežiūros sistemą.  9 val. vyks Seimo narės Monikos Ošmianskienės ir Pagalbos onkologiniams ligoniams asociacijos (POLA) organizuojama spaudos konferencija, nuo 9 val. 30 min. Seimo Konstitucijos salėje rengiama tarptautinė konferencija „Kaip užtikrinti sklandžią jaunų onkologinių pacientų sveikatos priežiūrą pereinant iš vaikų į suaugusių sveikatos priežiūros sistemą?“ Vilniaus deklaracija dėl onkologinių pacientų sveikatos priežiūros užtikrinimo pereinant iš vaikų į suaugusiųjų sveikatos priežiūros sistemą įsipareigojama imtis taisyti esmines spragas, su kuriomis susiduria jauni vėžį išgyvenę asmenys: Pereinamoji priežiūra,…

  • Sveikata, grožis

    Ar ant žarijų kepta marinuota mėsa gali būti sveika? Gydytojas dietologas atskleidė, kokios klaidos ją sugadina

    Įpusėjus grilio sezonui bei vyraujant šiltiems orams dažnas tautietis nepraleidžia progos savaitgalio praleisti gamtoje, pasimėgauti gardžiais, ant žarijų keptais patiekalais. Šiuo metu lietuviškame prekybos tinkle „Maxima“ vykstant teminiam Grilio mėnesiui pirkėjai aktyviai naudojasi ypatingais pasiūlymais, ieško naujų derinių, išbando įvairius marinatus, padažus, renkasi marinuotus mėsos gaminius. Prekybos tinklo funkcinės mitybos partneris, gydytojas dietologas Edvardas Grišinas primena, kad kepant ant žarijų marinuotą mėsą svarbu nepamiršti trijų taisyklių – taip išgausite ne tik skanų, bet ir sveikatai palankų valgį. Tai, kad gyventojai šiltuoju sezonu itin mėgsta ant žarijų keptą mėsą, pastebi ir lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ Komunikacijos ir korporatyvinių ryšių departamento direktorė Indrė Trakimaitė-Šeškuvienė, kuri dalinasi, kad įsibėgėjus grilio sezonui pirkinių krepšeliuose…

  • Sveikata, grožis

    Gydytoja pataria, ką daryti įsisiurbus erkei: kaip tinkamai ją ištraukti ir kada kreiptis į gydytojus?

    Artėjant vasarai vis daugiau laiko leidžiame lauke. Tačiau pievose, parkuose ir miškuose laukia ne tik pramogos, bet ir erkės bei jų platinamos ligos. Norint išvengti erkės įsisiurbimo, apsauga reikėtų pasirūpinti dar prieš išeinant iš namų, o jei erkė vis tik įsisiurbė – kuo greičiau, ir, svarbiausia, taisyklingai ją pašalinti. Kaip tą padaryti, pataria ekspertai. Galima pašalinti ir patiems Šeimos gydytoja Gintarė Trainavičienė pataria pastebėjus erkę pirmiausia įvertinti, kur erkė įsisiurbusi. Jei sunkiai pasiekiamoje vietoje, pavyzdžiui, galvos plaukuotoje dalyje, tarp sėdmenų, lytinių organų srityje ar nugaroje – geriausia dėl erkės pašalinimo kreiptis į gydytojus. Jei vieta lengvai pasiekiama, tada vertėtų erkę kuo greičiau pašalinti patiems. „Norint taisyklingai pašalinti erkę, reikia pincetu…

  • Sveikata, grožis

    Europos ūkininkai augina sveiką maistą: ekspertai ragina jiems netrukdyti

    Europos Sąjungoje auginamas maistas yra vienas saugiausių pasaulyje, patvirtino Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) metinė ataskaita. 2022 m. ištyrus rekordinį maisto mėginių, nustatyta, kad didžioji dalis jų neviršijo nustatytų pesticidų likučių normų maiste. Visgi, EFSA išvadose nerimą kelia net kas penktame ekologiškų produktų mėginyje (21 proc.) atrasti pesticidų likučiai. Ekspertai teigia, kad tokių likučių šitoje produkcijoje būti neturėtų ir ragina valstybes nares plačiau aiškintis jų atsiradimo priežastis. Daugiamečio ES kontrolės plano tyrimai Iš 2022 m. Europos Sąjungoje surinktų 110 829 maisto mėginių, net 96,3 proc. jų neviršijo įstatymuose nustatytų normų, o 4148 mėginiuose (3,7 proc.) nustatytos ribos buvo viršytos. Lyginant su 2019 m. šis rezultatas yra 0,2 proc. mažesnis, nei ankstesniais…

Privatumo politika