Rugsėjo 9-ąją švenčiama Tarptautinė grožio diena, todėl tai dar viena puiki proga skirti dėmesio sau ir pasilepinti grožio procedūromis. Odos ir kūno priežiūra yra neatsiejama nuo kasdienės rutinos, tačiau kartais pamirštame pasirūpinti ir mažiau matomomis kūno vietomis, pavyzdžiui, pėdomis. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad moterims skirtos kosmetikos priemonės visais sezonais sulaukia didelio pirkėjų susidomėjimo. „Moterims skirtos kosmetikos ir higienos priemonės pirkėjų dėmesio sulaukia ištisus metus. Populiariausios jų yra kasdienio naudojimo muilai bei dantų priežiūros priemonės. Pirkėjų susidomėjimo sulaukia ir kremai. Daugiausiai perkama kremų su kolagenu veidui, maitinamųjų ir drėkinamųjų kremų. Visgi, jaučiamas ir kai kurių kosmetikos prekių sezoniškumas. Pavyzdžiui, šaltuoju metų sezonu išauga rankų kremų ir…
IŠŠUTIMAS
Tai odos uždegimas, kuriam būdinga kirkšnių, pažastų, kaklo ir ypač sėdmenų raukšlėse atsiradęs odos paraudimas, pleiskanojimas. Ligos priežastys Naujagimių ir kūdikių oda labai švelni ir neatspari infekcijoms. Vaikui prakaituojant, šlapinantis ir tuštinantis ją pastoviai veikia šiluma, drėgmė, bakterijos bei rūgštys. Drabužėliai ir sauskelnės labiausiai trina, spaudžia kirkšnių, pažastų, kaklo ir sėdmenų srityse.Visa tai sukelia odos pažeidimus. Be to, kai mažylis retai maudomas, per šiltai vystomas, rengiamas nenatūralaus pluošto drabužėliais, dėvi netinkamas sauskelnes ar pastarosios keičiamos nepakankamai dažnai, susidaro puikios sąlygos odos uždegimui vystytis. Išmatų rūgštingumas pakinta vaiką maitinant dirbtinai, pradėjus valgyti tirštą maistą, kūdikiui viduriuojant. Tada išmatos odą veikia agresyviau. Po vystyklais šiltoje, drėgnoje aplinkoje susidaro puiki terpė daugintis bakterijoms…
Monique apie draugystę su sportu: „Reikia paklausti savęs – kas man iš to?“
Monique apie draugystę su sportu: „Reikia paklausti savęs – kas man iš to?“ Dainininkės Monikos Pundziūtės-Monique dainas girdėję yra tikriausiai visi – atlikėjos dainos turi milijonus peržiūrų „Youtube“ platformoje, o koncertuose susirenka daugybė gerbėjų. Nepaisant didelio užimtumo, Monika Pundziūtė atranda laiko sportui ir bėgimui. Siekiant populiarinti bėgimą bei sportą Lietuvoje, tiek Monique, tiek kiti Lietuvos atlikėjai yra kviečiami dalyvauti viename iš didžiausių bėgimo renginių Lietuvoje – „Rimi Vilniaus maratone“. Be to, atlikėjus ir įrašų gamintojus vienijanti asociacija AGATA renginio metu įrengs muzikinę stotelę ir visus melomanus kvies bėgti lietuviškos muzikos ritmu. – Esate minėjusi, kad savo santykį su sportu prilygintumėte draugystei – kartais susipykstate, kartais susitaikote. Ar tas santykis yra…
3 jūros gėrybių patiekalai ypatingai savaitgalio vakarienei: paragaukite rizoto, sevičės, troškinio
Jūros gėrybių patiekalai dažniausiai asocijuojasi su įvairiomis progomis, tačiau kodėl gi nepasilepinus ir jų nepasigaminus savaitgalio vakarienei? Jūros gėrybių patiekalus gaminti nėra sudėtinga. Svarbiausia žinoti, kokiu metodu ir kiek laiko ruošti skirtingas gėrybes. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad žuvies ir jūros gėrybių kategorijos pardavimai nuosekliai auga. „Tradicinės rūšies žuvys išlieka dažniausiu pirkėjų pasirinkimu. Visgi pastebime, kad lietuviai dairosi ne tokių įprastų rūšių gėrybių: midijų, skraidkalmarių čiuptuvų, plekšnės. O norėdami pirkėjams pasiūlyti įvairesnių rūšių šviežios žuvies ant ledo, kiekvieną mėnesį pristatome vis kitą žuvį. Visą rugsėjį žuvies ant ledo vitrinose siūlome juodadėmę menkę“, – teigia V. Budrienė. Vilma Juodkazienė, prekybos tinklo „Iki“ atstovė, sako, kad pasigaminti ypatingo…
Ekspertai skambina varpais – neatsargus važiavimas dviračiu ar paspirtuku gali atnešti pačių skaudžiausių pasekmių
Rugsėjo mėnesį eismas kelyje po vasaros atostogų išsiskiria savo intensyvumu, kai auga ir nelaimingų įvykių skaičiai. Ypač skaudžiai nukenčia vaikai, į mokyklas ir būrelius važiuojantys dviračiais bei paspirtukais, nesilaikantys saugaus eismo taisyklių. Vairuotojai taip pat nepasižymi atidumu po vasaros – daug nelaimingų įvykių nutinka pėsčiųjų perėjose. Specialistai ragina itin atidžiai elgtis gatvėse, kitu atveju pasekmės gali būti labai skaudžios. Vietoje traumų ant batutų – nelaimės keliuose Vaikų chirurgas Benediktas Jonuška pasakoja, kad keliuose nutinkančios nelaimės, kuriose sužalojami nepilnamečiai, dažniausiai būna būtent dėl neatsargaus važiavimo paspirtukais, dviračiais, riedlentėmis. „Paskutiniais metais šiltuoju periodu matome labai aiškią tendenciją, kad važiavimas dviračiais bei paspirtukais yra tarp trijų dažniausiai traumas sukeliančių priežasčių. Ypač populiarėja elektriniai…
4 paprasti žingsniai, kaip išsikepti rudens desertų klasiką – slyvų pyragą: abejingų nepaliks
Ruduo – geriausias metas mėgautis sezoninėmis gėrybėmis, pavyzdžiui, kepti nuostabaus skonio ir aromato pyragus. Slyvų pyragas – vienas populiariausių rudeniškų desertų. Jį mėgsta tiek suaugę, tiek vaikai. Be to, tai puikus būdas į racioną įtraukti slyvų, o žinodami kelias gudrybes – šį desertą pasigaminsite greitai ir nesudėtingai. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad atvėsus orui pirkėjai mėgaujasi šviežiomis sodo gėrybėmis. „Ruduo – slyvų metas, todėl nenuostabu, kad šie kaulavaisiai dažnai atsiduria ir pirkėjų krepšeliuose. O būtent rugsėjo mėnesį jų ir perkama daugiausiai. Kad pirkėjai rastų kiekvieno skonį atitinkančių vaisių, jiems siūlome net kelių rūšių slyvas: mėlynąsias, geltonąsias bei rausvąsias. Iš jų didžiausio dėmesio sulaukia nuo seno pamėgtos…
Gyvenimas po širdies smūgio: nepamirškite fizinės veiklos, palaikykite elektrolitų kiekį ir gerkite žuvų taukus
Miokardo infarktas, dar kitaip vadinimas širdies smūgiu, gali kardinaliai pakeisti žmogaus gyvenimą. Visgi neretu atveju po širdies smūgio žmonės nedrįsta užsiimti aktyvia fizine veikla bei susiduria su nežinomybės baime, kaip užkirsti kelią širdies problemoms ateityje. Tačiau „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė tikina, kad yra keletas paprastų kasdienės rutinos faktorių, kurie gali turėti didžiulį vaidmenį sveikstant bei sumažinti infarkto riziką. Reguliarūs kardio pratimai gali sustiprinti jūsų širdį Fizinė veikla yra kone esminis širdies stiprinimo elementas po miokardo infarkto, pasakoja „Eurovaistinės“ farmacininkė Jovita Aleknienė. Anot jos, tai gali būti bėgimas, dviračio mynimas, plaukiojimas ar paprasčiausias vaikščiojimas. „Tenka išgirsti atvejų, kai žmonės po širdies smūgio nerimauja, kad jų širdis „neatlaikys“ aktyvesnės veiklos. Žinoma, kiekviena…
„Apotheka“ tapo šeštuoju didžiausiu vaistinių tinklu šalyje, žada didesnę konkurenciją rinkoje ir naudas pirkėjams
Korporacija „Magnum AS“ rugpjūčio 31 d. perėmė 49 įsigytas „Apotheca vaistinė“ vardu veikusias vaistines. Po susijungimo „Magnum AS“ valdomas „Apotheka“ tinklas apima 62 vaistines ir tampa šeštuoju didžiausiu vaistinių tinklu šalyje. Bendrovės teigimu, ambicijos ir Baltijos šalyse turimas grupės potencialas leis didinti konkurenciją Lietuvos rinkoje. Tai yra gera žinia pirkėjams, kurių ženkli dalis patirs augančių energijos išteklių kainų iššūkius, todėl bus įdėmūs ir vaistinių prekių kainoms. „Netrukus prasidės įsigytų vaistinių įtraukimo į tinklą ir atnaujinimo procesas, truksiantis iki metų pabaigos. Į vaistinių modernizavimą investuosime daugiau nei milijoną eurų. Pradėsime naują veiklos etapą su keliasdešimt šviežiai atnaujintų vaistinių”, – informuoja UAB „Apotheka pharma vaistinė“ vadovas Janno Kurg. Pasak jo, naujosios „Apotheka“…
VIDURIŲ ŠILTINĖ
Vidurių šiltinė yra ūmus infekcinis susirgimas, kuriuo metu išopėja žarnyno limfmazgiai. Ligai yra būdinga intoksikacija, karščiavimas, odos bėrimai, kepenų ir blužnies padidėjimas. Ligos priežastys Vidurių šiltinę sukelia lazdelės formos bakterija – šiltinės salmonelė (lot. Salmonella typhi) . Infekcijos šaltinis yra sergantis žmogus ar bakterijų nešiotojas. Epidemiologiškai pavojingiausi yra bakterijų nešiotojai ar ligoniai, kuriems ligos požymiai neišreikšti. Užsikrečiama fekaliniu-oraliniu būdu (kuomet išmatų dalelės patenka į burną) . Epidemijos išsivystymui didžiausią reikšmę turi sukėlėjo plitimas per vandenį. Pavienių susirgimų metu paprastai užsikrečiama buityje, per maistą. Simptomai Apetito stoka Galvos skausmas Bendras silpnumas Sutrikęs miegas Pykinimas Sąmonės netekimas Karščiavimas Pilvo skausmas Virškinimo pakitimai Liežuvio padidėjimas Ligos eiga Inkubacinis ligos periodas vidutiniškai trunka dvi…
Dažniausiai netoleruojami maisto produktai: ką išduoda organizmo siunčiami signalai?
Subalansuota mityba – vienas iš svarbiausių kokybiško gyvenimo ir geros savijautos faktorių. Kartais net ir propaguojant visavertę mitybą, pavalgius kamuoja neigiamos sveikatos reakcijos kaip pilvo pūtimas, galvos skausmas, odos bėrimas, nuovargis ar svorio pokyčiai. Dažna to priežastis gali būti maisto produktų netoleravimas. Sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ gydytoja Indrė Stukienė pristato dažniausiai netoleruojamus maisto produktus. „Maisto netoleravimas – gana dažna organizmo reakcija. Sutrikus imuninės sistemos veiklai arba padidėjus virškinamojo trakto pralaidumui, į kraujotaką patenka didesnis nepilnai suskaidyto maisto dalelių kiekis. Tokiu atveju, net ir sveika imuninė sistema nespėja pašalinti nesuskaidyto maisto“, – pasakoja I. Stukienė. Netoleravimas ar alergija? Maisto netoleravimas dažnai gali būti painiojamas su alergija. Alergija tam tikriems maisto produktams…