Be jokių išankstinių simptomų organizmą apnuodijanti lėtinė inkstų liga kasdien apsunkina gyvenimą daugiau nei 100 milijonų europiečių. Prognozuojama, kad per artimiausius 20 metų ši liga taps penkta pagrindine mirties priežastimi visame pasaulyje. Profesorė paaiškina, ką daryti, kad lėtinė inkstų liga būtų atpažinta kuo anksčiau, o inkstų transplantaciją patyrusi pacientė ragina į prevenciją žiūrėti rimtai. Inkstai organizme atlieka itin svarbias funkcijas – ne tik pašalina toksiškas medžiagas, palaiko skysčių bei elektrolitų pusiausvyrą, bet ir gamina, reguliuoja dalį hormonų, dalyvauja skatinant kraujo ląstelių gamybą, reguliuojant arterinį kraujo spaudimą, kalcio ir fosforo apykaitą, kuri ypač svarbi kaulų būklei. Sutrikus šio organo veiklai, visas organizmas – tarsi apnuodijamas. Tačiau pirmieji ligos ženklai dažniausiai pasireiškia…
Lietuviškų smidrų sezono įkarštis: kviečia kepti ant grilio, gardinti salotas ar valgyti žalius (receptas)
Maistingieji smidrai šiuo metu yra pačiame sezono įkarštyje. Gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė smidrus vadina viena superdaržovių ir pasakoja, kokią naudą sveikatai turi šis augalas. Tuo tarpu „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva primena, kaip namuose smidrus ilgiau išlaikyti šviežius ir sako, kad jais pagardinti galima tiek gaivias salotas, tiek pasilepinti keptais ant grilio arba valgyti žalius. Ieškantiems naujų skonių prekybos tinklo kulinarai rekomenduoja išbandyti ant ugnies keptą lašišą su baltųjų smidrų salotomis ir ikrų padažu. Superdaržove tituluojami smidrai Vasaros sezono daugelis neįsivaizduoja be grilyje keptų patiekalų, o garnyrui mėgsta ant ugnies pasikepti skirtingų daržovių: cukinijų, paprikų, kukurūzų burbuolių ar smidrų. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė…
Kokių klaidų nedaryti renkantis apatinį trikotažą?
Tobulai parinkti apatiniai – geros savijautos ir tobulos išvaizdos pagrindas. Tačiau jo įsigijimas ne visada yra toks lengvas procesas. Į kokias klaidas reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį renkantis apatinius – tiek liemenėlę didelei krūtinei, tiek apatinius vyrams? Štai pagrindiniai aspektai, ką kiekvienas iš jūsų turėtumėte žinoti. Puikiai derantys apatiniai – kodėl tai taip svarbu? Tinkamai parinkti apatiniai pirmiausia yra stiliaus, estetikos ir elegancijos reikalas. Figūros privalumus pabrėžianti ir pasitikėjimo savimi suteikianti liemenėlė bei po prigludusiu sijonu neišsiskiriančios kelnaitės is a must. Tačiau verta atminti, kad tobulas apatinis trikotažas atlieka ir kur kas rimtesnį vaidmenį – turi įtakos mūsų patogumui ir net sveikatai. Ar norite sužinoti, kokios problemos gali kamuoti dėvint netinkamą…
KOKIOJE PIRTYJE KOKIA KROSNELĖ TINKA?
Jei pirtelę esate pasistatę lauke prie namų, tada joje praktiškiausia būtų įsirengti malkomis kūrenamą krosnelę. Bet jeigu pirčiai skiriate patalpas namo ar buto viduje, tada joje geriau turėti elektrinę krosnelę. Kokiomis fizinėmis savybėmis pasižymi malkomis kūrenamos krosnelės? Tradicijų mėgėjai yra įsitikinę, jog tik ta pirtis yra gera, kuri turi malkomis kūrenamą krosnelę. Šios pirties krosnelės gali būti su primontuota vandens talpa. Tokios krosnelės išskiriama šiluma įkaitina akmenis. Jei jūsų lauko pirtis yra nemaža, tada rinkitės krosnelę su didesne akmenų įkrova, tik tada tinkamai bus šildoma visa patalpa, o šiluma išsilaiko ilgiau. Jei pirtele planuojate dažnai naudotis, tada geriausia, kad jos visos sienelės būtų šešių milimetrų storio, nes tada jų vidiniai…
Laukiama piliečių pasiūlymų dėl projektų, leisiančių užtikrinti didesnį medikų saugumą
Seimo Sveikatos reikalų komitetas pradėjo Pacientų teisių ir žalos sveikatai atlyginimo įstatymo ir lydimųjų teisės aktų pataisų, kuriomis siekiama užtikrinti didesnį medikų saugumą draudimo svarstymą ir paskelbė konsultavimosi su visuomene laikotarpį. Gyventojai savo pasiūlymus dėl šio projekto turi galimybę pateikti iki birželio 11 d. Svarstomais įstatymo pakeitimais siūloma, kad sveikatos priežiūros specialistas, jeigu prieš jį yra taikomas fizinis arba psichologinis smurtas, galėtų atsisakyti teikti planines sveikatos priežiūros paslaugas, jeigu nėra grėsmės paciento gyvybei ir jeigu dėl tų nesuteiktų paslaugų jam nereikėtų kreiptis į skubiosios pagalbos skyrių. Tokią teisę siūloma įtvirtinti gydytojams, odontologams ar burnos priežiūros specialistams ir asmens sveikatos priežiūros specialistams. Savo pasiūlymus dėl šio projekto piliečiai ir kiti suinteresuoti…
Endoskopuotojai atliko naują procedūrą – skrandžio dugno varikozinių venų klijavimą
Respublikinės Šiaulių ligoninės Diagnostikos centro Endoskopijų skyrius plečia savo galimybes. Endoskopuotojai, įgiję specialias reikiamas priemones, suvieniję gastroenterologų ir endoskopuotojų jėgas bei subūrę profesionalią komandą, nusprendė įdiegti dar ligoninėje netaikytą metodą – skrandžio dugno varikozinių venų klijavimą specialiais klijais. „Vienas gydytojas endoskopuotojas be puikiai dirbančių slaugytojų nieko nepadarytų“, – skyriaus koordinatorius gydytojas gastroenterologas Justas Birutis dėkingas komandai ir džiaugiasi modernėjančia ir tobulėjančia skyriaus veikla. Pacientas išgelbėtasĮ Diagnostikos centro Endoskopijų skyrių 47 metų pacientas atvežtas iš Nefrologijos –toksikologijos skyriaus, kur jam buvo atliekamos sudėtingos dializės procedūros dėl inkstų patologijos. Skyriaus vedėja gydytoja nefrologė Eglė Gaupšienė ir gydytojas Marius Bardauskas rūpinosi šiuo pacientu ir padėjo endoskopuotojams realizuoti naują metodą. Pacientui jau buvo diagnozuotas…
Startuolis „H Drop“ su Japonijos partneriais sukūrė inovatyvų kanapių užkandį
Po daugiau nei pusantrų metų trukusio vystymo, 2023 m. gegužės 25 d. Lietuvos startuolis „H Drop” Europos rinkai pristato užkandį „Cannabites“. Šis produktas yra pirmas toks pasaulyje, sukurtas bendradarbiaujant Lietuvos ir Japonijos maisto technologams bei verslui. „Kovo viduryje įvykusioje “Foodex 2023” parodoje Tokijuje paskelbtas išankstinis naujojo produkto pristatymas jau pritraukė kelių stambių užsakovų dėmesį. Japonijos partneriai numato, kad vien pirmieji užsakymai iš šios šalies galėtų sudaryti apie 200-300 tūkst. EUR“, teigia „H Drop“ vadovas Vladas Latvėnas. „Cannabites“ – tai vertingosiomis medžiagomis ir patraukliomis skonio savybėmis pasižymintis užkandis iš liofilizuotų (šaltyje džiovintų) vaisių ir kanapių. „Liofilizuoti vaisiai dėka puikių vietos gamintojų jau tapo Lietuvos vizitine kortele. Naudodamiesi šia…
Dietologė pataria, ką ant grilio iškepti vaikams: nuo mėsos iki įvairiausių vaisių
Artėjant vasarai, vis daugiau žmonių laiką leidžia gamtoje ar savo namų terasose. Būdami lauke, dažnai ant kepsninės kepame mėsą, daržoves ar sūrį, o gamtoje žaidžiantys vaikai tampa vienais iš pirmųjų, ragaujančių iškeptą maistą. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, svarbiausia, kad paruoštas maistas būtų saugus, tinkamas vaiko amžiui. Anot „Rimi“ kulinarijos technologo Vido Nadzeikos, vaikams ant kepsninės galima paruošti tiek pietus, tiek desertinius patiekalus. Svarbiausia – neperkeptas maistas Prieš kepant mėsą, ją marinuojame savo sugalvotu ar pasirinkto recepto marinatu. Tai darydami norime, kad mėsa įgautų išskirtinį skonių ir aromatą. Pasak gydytojos dr. Editos Gavelienės, marinatas gali apsaugoti ir nuo įvairių kenksmingų darinių. „Mėsos marinavimas gali apsaugoti nuo įvairių darinių, darančių…
Pomidorų rūšys lemia ne tik skonį: dietistė V. Kurpienė dalijasi jų savybėmis ir pataria, ką pasigaminti
Viena populiariausių daržovių – pomidorai – prielankumą užsitarnavo ne tik dėl puikaus skonio, bet ir daugybės naudingų savybių sveikatai. Tačiau ne visi žino, jog įvairių spalvų pomidorai, kuriuos artėjant vasarai ypač atrandame, turi sveikatai skirtingą naudą, kurią lemia ir daržovės dydis ar spalva. Dietistė, prekybos tinklo „Maxima“ sveikos mitybos partnerė Vaida Kurpienė dalijasi patarimais, kokius pomidorus rinktis, norint gauti daugiausiai naudos, ir ką skanaus pasigaminti, užderėjus šviežiam jų derliui. Kuo margiau lėkštėje – tuo didesnė nauda Pasak V. Kurpienės, pomidorai superdaržovės titulą užsitarnavo ne veltui – juose esančios medžiagos gali padėti sumažinti daugelio ligų riziką ir sustiprinti imunitetą. „Pomidorai yra antioksidantų šaltinis. Pastarieji mūsų organizmui itin svarbūs, nes padeda stiprinti…
Kauno klinikose registruoto donoro artimieji netektį įprasmino kilniu poelgiu
Praėjusią savaitę Kaune šeima, netekusi mylimo žmogaus, neliko abejinga kitų žmonių skausmui ir nusprendė organų donorystei ištarti „taip“. Šis sprendimas viltį grįžti į pilnavertį gyvenimą dovanojo 5 žmonėms. Nacionalinis transplantacijos biuras prie SAM praneša, kad praėjusią savaitę Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikose buvo registruotas efektyvus organų donoras. Šio Donoro artimųjų kilnus sprendimas paaukoti organus donorystei, sugrąžino viltį pasveikti 5 žmonėms. Atlikus visus reikiamus tyrimus paaiškėjo, kad gali būti transplantuojamos Donoro kepenys, inkstai bei ragenos. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikose (LSMUL KK) atliktos inkstų transplantacijos, taip pat LSMUL KK Audinių bankui perduotos donorinės ragenos. Donoro kepenys transplantuotos Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikose laukusiam recipientui. Transplantacijų laukia šimtai…