Gegužės 23 d. vyko Lietuvos nuolatinės atstovybės Europos Sąjungoje (ES), kultūros politikos tinklo „Culture Action Europe“ ir tarptautinės organizacijos „Red Noses“ renginys „Kultūra ir psichikos sveikata – praktika ir politika“. Lietuvos nuolatinėje atstovybėje ES Briuselyje per 100 klausytojų auditoriją pritraukęs renginys – ES projektų „CultureForHealth“ ir „Clowning Connects Us“ dalis. Jame atskleista, kaip menas ir kultūra prisideda prie sveikatos ir gerovės, aptarta, kaip šiuos metodus galima integruoti į sveikatos ir socialinės rūpybos sistemą. Renginys pradėtas Lietuvos nuolatinio atstovo ES, ambasadoriaus Arnoldo Pranckevičiaus sveikinimo kalba, po kurios parodytas lietuvių autorių NARA dokumentinis filmas, sukurtas pagal projektą „Clowning Connects Us“. Filme užfiksuotos ryšio akimirkos tarp klounų artistų ir jų žiūrovų, įskaitant demencija sergančius pagyvenusius žmones ir autizmu sergančius vaikus.…
Lietuviai itin pamėgo įvairias kopūstų rūšis: dietologė įvardijo, kuo šios daržovės tokios vertingos
Gūžiniai kopūstai ir kitos jų rūšys: brokoliai, Briuselio, žiediniai, Kale, Savojos ar ropiniai – ne tik naudingi, bet ir greitai paruošiami. Švieži kopūstai sriuboje išverda per penkias minutes, tiek pat brokolius ar žiedinius kopūstus galima pavirti garuose ar pagrilinti ir puikus garnyras jau bus paruoštas. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad kryžmažiedžių augalų šeimai priklausantys kopūstai yra vieni turtingiausių naudingosiomis medžiagomis. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva pažymi, kad pirkėjai vis labiau domisi sveikatai palankiais produktais, tad per paskutiniuosius penkerius metus įvairių kopūstų rūšių pardavimai ypač auga. Kopūstai pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis Kopūstus troškiname, gardiname jais sriubas, o rudenį rauginame. Pasak gydytojos dietologės dr.…
Dezinfekcinės priemonės beieškant – vaistininkė pasakė, ko geriau nepilti ant žaizdos
Kažkada Lietuvos vaistinėse buvo vos kelios dezinfekcinės priemonės: jodas, briliantinė žaluma, arba vadinamoji „zelionkė“, vandenilio peroksidas ir salicilo spiritas. Šiandien dezinfekcinių priemonių yra kur kas daugiau, todėl norint išsirinkti tinkamiausią, reikia žinoti, kokiam tikslui konkreti priemonė yra skirta. „Pagal paskirtį visas dezinfekcines priemones būtų galima suskirstyti į kelias grupes: skirtas paviršių ir instrumentų dezinfekcijai, odos dezinfekcijai, žaizdų dezinfekcijai bei lėtinių žaizdų – pragulų, pirmo ir antro laipsnio nudegimų, opų – dezinfekcijai“, – vardija „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Kristina Šnirpūnienė. Anot jos, savalaikė ir tinkama dezinfekcija apsaugo žaizdas nuo infekcijų, pagreitina gijimą, mat tikrai ne visos žaizdos lengvai ir greitai gyja. „Dideli nubrozdinimai gali šlapiuoti keletą dienų, jei žaizda yra tokioje vietoje,…
Seimo nario T. Tomilino pranešimas. Parlamentaras ragina spręsti vaikų ir paauglių rūkymo problemą: „Mūsų vaikai dega, kol mes apsimetame, kad tai pavienių mokyklų problema“
2023 m. gegužės 24 d. pranešimas žiniasklaidai (Seimo naujienos ● Seimo nuotraukos ● Seimo transliacijos ir vaizdo įrašai) Gegužės 24 d. Seimo Priklausomybių prevencijos komisija (PPK) rinksis į posėdį, kuriame svarstys su vaikų ir paauglių rūkymu susijusius klausimus. Posėdis rengiamas dėl nerimą keliančios informacijos apie tarp nepilnamečių paplitusį elektroninių cigarečių ir skysto tabako rūkymą Lietuvos mokyklose bei su tuo susijusias pasekmes jaunų žmonių sveikatai. „Po pandemijos patirties ir karo pradžios turime smarkiai išaugusį nerimą šeimose, visuomenė įsitempusi dėl skirtingų krizių keliamo nesaugumo. Nerimą visada lydi žalingų įpročių paplitimo augimas. Mes turime pagaliau atvirai pripažinti, kad masinis nelegalaus skysto tabako rūkymas vyksta visose mokyklose be išimties, nebeskirstyti mokyklų į geras ir blogas…
Mano lovelė vėl šlapia…
(Gyd. psichoterapeutė Jolanta Trinkūnienė) Dauguma mamų, kurių vaikai naktimis šlapinasi į lovą, aplanko pediatrus, neurologus, urologus ir kitus gydytojus. Atlikus šlapimo tyrimą ir atmetus vidaus organų susirgimus, problema neišnyksta. Tik tuomet vaikas nukreipiamas pas gydytoją – vaikų ir paauglių psichiatrą. Kiekviena mama su nekantrumu laukia, kada gi pagaliau vaikas pradės prašytis ant puoduko. Jei mažylis nenori ant puoduko sėstis, susidaro papildomų rūpesčių ir šiaip atsiranda įvairiausių nepatogumų… „Mano sūnui jau 8-eri, o jis vis dar šlapinasi į lovą, kai draugės vaikas jau seniai neturi šios problemos. Dieną manasis Irmantas pasiprašo, bet naktimis prisišlapina į lovytę ir dažnai ne po vieną kartą. Išbandžiau viską: ir bariau, ir gėdinau. Girdžiau daug įvairių…
Atšilus orams, nepamirškime gurkšnoti vandens: dietologė primena, kiek jo gerti ir kuo skaninti
Nors vieni ir žiemą nešiojasi gertuves su vandeniu, kurį nuolat gurkšnoja, kiti net per vasaros karščius užmiršta atsivėsinti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pastebi, kad nors išgerti rekomenduojamo vandens kiekis svyruoja nuo 1,5 iki 2 litrų per parą (o per didelius karščius ar sunkiai dirbant – dar daugiau), dažnai žmonės jo išgeria mažiau. Vieni teisinasi, kad skysčių gauna su maistu, kiti skundžiasi, kad tyras vanduo jiems tiesiog neskanus. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria, kaip skaninti vandenį žolelėmis, daržovėmis ir vaisiais – tokio vandens šiltą vasaros dieną norėsis atsigerti net vaikams, o ypač jei turėsite vėsią temperatūrą palaikančią gertuvę. Sveikatai palankios mitybos piramidėje –…
Atšilus orams, nepamirškime gurkšnoti vandens: dietologė primena, kiek jo gerti ir kuo skaninti
Nors vieni ir žiemą nešiojasi gertuves su vandeniu, kurį nuolat gurkšnoja, kiti net per vasaros karščius užmiršta atsivėsinti. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė pastebi, kad nors išgerti rekomenduojamo vandens kiekis svyruoja nuo 1,5 iki 2 litrų per parą (o per didelius karščius ar sunkiai dirbant – dar daugiau), dažnai žmonės jo išgeria mažiau. Vieni teisinasi, kad skysčių gauna su maistu, kiti skundžiasi, kad tyras vanduo jiems tiesiog neskanus. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė pataria, kaip skaninti vandenį žolelėmis, daržovėmis ir vaisiais – tokio vandens šiltą vasaros dieną norėsis atsigerti net vaikams, o ypač jei turėsite vėsią temperatūrą palaikančią gertuvę. Sveikatai palankios mitybos piramidėje –…
Respublikinės Šiaulių ligoninės operacinėje dirba pirmoji išplėstinės praktikos slaugytoja
Išplėstinės slaugos praktikos slaugytoja Diana Ptašinskienė – viena pirmųjų Šiaulių krašte, turinti šios praktikos magistro diplomą ir licenciją. Jaunos medikės gyvenimas susiklostė taip, kad reikėjo keisti gyvenamąją vietą, atvykti su šeima į Šiaulius, kur šios naujoviškos ir perspektyvios profesijos slaugytojai dar laukia savo kompetencijų pritaikymo. Aukščiausios prabos slaugos specialistė, turinti bendrosios slaugos praktikos licenciją, išplėstinės slaugos praktikos licenciją bei operacinės slaugytojo specializaciją neabejoja, kad artimojoje ateityje turės galimybę realizuoti savo kompetencijas. Šiuo metu Diana Respublikinėje Šiaulių ligoninėje dirba operacinės slaugytoja, medikų vadinama instrumentatore. Jai teko asistuoti kraujagyslių chirurgams pirmąkart ligoninėje atliktoje miego arterijos endarterektomijos operacijoje. Jaunai slaugos specialistei pravertė patirtis, įgyta LSMUL Kauno klinikų Širdies, krūtinės ir kraujagyslių chirurgijos operacinėje…
RAUPAI
Raupai (lot. Variola vera) – ūmi, labai užkrečiama virusinė liga, kuriai būdinga sunki eiga, intoksikacija (toksinių medžiagų veikimo sukelta patologinė organizmo būklė) , karščiavimas, odos ir gleivinių bėrimas, paliekantis duobėtus randus. Senovėje šia liga persirgdavo beveik visi gyventojai, daug jų mirdavo. Ligos priežastys Raupus sukelia virusas. Infekcijos šaltinis yra ligonis, kuris platina virusą nuo paskutiniųjų dienų prieš atsirandant ligos požymiams iki šašų nukritimo. Užsikrečiama bendraujant su ligoniu, liečiant užkrėstus jo daiktus. Visi žmonės, išskyrus persirgusius ir skiepytus, yra imlūs raupams. Raupų virusas į žmogaus organizmą įsiskverbia pro kvėpavimo takų gleivinę, rečiau per odą, ir patenka į limfmazgius, kuriuose dauginasi, vėliau plinta krauju, patenka į įvairius organus, taip pat į odą…
Pilvo raumenų diastazė kamuoja 7 iš 10 visų gimdžiusių moterų: gydytojai chirurgai pažymi, kad tai – ne vien estetinė problema
Besirūpindamos kūdikiu moterys neretai mažiau dėmesio skiria savo išvaizdai, tačiau negalima paneigti fakto, kad dėl nėštumo jų kūnas išgyvena didelius pokyčius. Vienas jų – tiesiųjų pilvo raumenų išsiskyrimas, dar vadinamas diastaze, gali kamuoti net iki 70 proc. visų gimdžiusių moterų. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Bendrosios ir pilvo chirurgijos centro abdominalinės chirurgijos gydytojai sako, kad tai ne tik estetinė problema, bet ir didelį fizinį diskomfortą kelianti būklė. „Ilgą laiką ignoruojama diastazė gali lemti ne tik estetines, bet ir fizines problemas. Dėl netaisyklingos tiesiojo pilvo raumens padėties, šio raumens krūvis persiskirto į kitas raumenų grupes, pavyzdžiui, atitenka stuburo, juosmens ir dubens raumenims. Ilgainiui dėl patiriamo krūvio gali išsivystyti stuburo problemos, juosmens skausmai, o…
