Kraunantis lagaminą atostogoms svarbu nepamiršti pasirūpinti ir kelionių vaistinėle. „Eurovaistinės“ vaistininkai pataria, ką naudinga joje turėti ir primena, kad vaistinėlę visada svarbu turėti po ranką, o ne palikus lagamino dugne. Šalti ledai ir gaivieji gėrimai, kondicionieriai, aktyvus laisvalaikis – be to tikrai neįsivaizduojame savo atostogų, tačiau atsipalaidavę dažnai net nepajuntame, kaip šokteli temperatūra ar po aktyvios dienos kankina skausmai. Būtent todėl pirmiausia rekomenduojama pasirūpinti vaistais nuo temperatūros ir skausmo. „Vykstant atostogauti, galima rinktis vieną vaistą, kuris padėtų mažinti ir skausmą, ir temperatūrą. Taip pat svarbu atsižvelgti į keliaujančių amžių, dažnai suaugusiesiems tinkamas vienas vaistas, o vaikams – kitas“, – pataria „Eurovaistinės“ vaistininkė Jovita Juodsnukytė. Aktyviai leidžiant laiką kelionių metu, gali…
Už kuklios šypsenos – ir psichologinės problemos: odontologė įvardijo tinkamą gydymo metodą
Atvirą ir nuoširdžią šypseną dažnu atveju vis dar stabdo prasta, diskomfortą kelianti dantų būklė. Daugelis šią problemą linkę slėpti burną uždengdami delnu arba dar blogiau – jos nė nepraveriant. Vis dėlto, toks situacijos yra akivaizdūs signalai, išduodantys, jog pats metas šią problemą spręsti iš esmės. Apie tai, kodėl estetinis plombavimas gali tapti tikru išsigelbėjimu tiek atkuriant dantų anatomines struktūras, tiek kuriant naują, tobulesnę šypseną, pasakoja „Vilniaus implantologijos namų“ odontologė Odetta Tunyla. Jaučiantiems nepasitenkinimą dėl šypsenos Pasak O. Tunylos, estetinis plombavimas yra viena dažniausiai naudojamų minimaliai invazyvių estetinės odontologijos procedūrų. Tai – visame pasaulyje itin populiarus ir mėgstamas metodas, padėjęs susigrąžinti šypseną ne vienai garsenybei. Tarp jų rikiuojasi Tomas Kruzas, Nikolas…
Atmintinė pradedantiems sportuoti: šie patarimai padės išvengti traumų
Fizinis aktyvumas yra itin svarbi gyvenimo dalis, kuri daro teigiamą įtaką ne tik kūnui, bet ir psichologinei sveikatai. Prasidėjus pasaulinei pandemijai, nuobodžiaujantys ir iš biuro į namus persikėlę žmonės atrado save sporte. Tačiau daugėjant savamokslių sportininkų, didėja ir traumų skaičius. BENU vaistinės farmacininkė ir kūno rengybos sportininkė Jūratė Vaičiūnienė pasidalijo naudingais patarimais pradedantiesiems sportininkams. Šie patarimai padės išvengti traumų ir pasiekti geresnių rezultatų. Venkite treniruotis savarankiškai Pasak vaistininkės, svarbiausia yra įvertinti savo kūno ribas ir aplinkos veiksnius. „Dažniausiai traumos ištinka, kai žmonės pervertina savo galimybes – svarbiausia klausytis savo kūno“, – sako vaistininkė J. Vaičiūnienė. Visiems naujokams patartina susirasti kompetentingą trenerį. Neturintiems tokios galimybės rekomenduojama pradėti nuo paprastesnės veiklos, tokios…
Ginekologinės ligos užklumpa vis jaunesnes moteris
Pastaruoju metu dažnėja atliekamų ginekologinių operacijų skaičius. Tą galima sieti tiek su gerėjančiomis diagnostikos sąlygomis, tiek su reguliariais profilaktiniais apsilankymais pas ginekologą. Pasak Vilniaus„Kardiolitos“ klinikų Akušerijos ir ginekologijos centro gydytojos akušerės-ginekologės Ramunės Skirmantaitės,dažnai ginekologinės ligos atsiranda dėl netinkamo gyvenimo būdo, tad jį pakoregavus, didelės dalies susirgimų būtų galima išvengti. „Dauguma moterų nori būti idealios namuose ir siekti karjeros darbe, tad tikrai ne visuomet spėja tinkamai maitintis, taip pat nuolat patiria didžiulį stresą, kuris išderina hormonų balansą ir yra tiesus kelias į ginekologinius susirgimus. Ligų riziką didina, pavyzdžiui, ir rūkymas, dėl kurio gimdos kaklelis tampa jautresnis ir imlesnis įvairiems susirgimams. Žinoma, nereikėtų pamiršti ir genetikos – jei močiutė arba mama sirgo…
Kodėl skilinėja kulnai: 3 priežastys ir būdai, kaip to išvengti
Pėdos paprastai daugiau dėmesio sulaukia vasarą, kai uždarą avalynę pakeičiame atvira. Tuomet ir pastebime suskilinėjusius kulnus – daugelį kamuojančią problemą. Sveikatos specialistų teigimu, klaidingai manoma, kad pakaks porą kartų kulnus pašveisti ir jie taps švelnūs it kūdikio. Iš tiesų svarbu pirmiausia nustatyti suskilinėjimo priežastį, o tik po to imtis ją šalinti, nes kitaip situaciją galima dar labiau pabloginti. „Vasarą gana dažnai sulaukiame klausimų, ką daryti norint atsikratyti kulnų skilinėjimo. Nors dažniausiai tuo skundžiasi moterys, vyrus ši bėda irgi kamuoja. Pastebime, kad visi siekia kuo greitesnio rezultato, tačiau dėmesio ir laiko tam skirti nori mažai. Daugelis galvoja, kad porą kartų pasiteps kremu ir to pakaks, bet, deja, taip nėra. Su pacientu…
Kada yra reikalingas dantų kanalų valymas?
Dantų kanalų valymas arba dar kitaip – gydymas, mediciniškai yra vadinamas endodontiniu gydymu. Endodonto kabinete neretai atliekamas ne tik gydymas, bet ir kanalų pergydymas. Sudėtingai skamba ne tik pats pavadinimas, deja, ir pati procedūra nėra tokia paprasta. Šis gydymas apima danties nervo (pulpos), šaknų ir juos supančių audinių gydymą, o sudėtingiems atvejams šiandien pasitelkiamas ir specialus mikroskopas. Endodontinis gydymas Dantų kanalų gydimas mikroskopu yra būtinas ne visai atvejais, tačiau jis padeda įvertinti šaknų kanalų būklę bei aptikti pačius smulkiausius kanalus. Įtarimų, kad pacientui reikalingas šis gydymas, sukelia tam tikri požymiai. Dažniausiai tai – ūmus danties skausmas, kuomet net sunku nustatyti konkrečiai, kurį dantį skauda, dantis tampa jautrus šaltam bei karštam…
Seimo nario Aido Gedvilo pranešimas: „Kaukės prie +30 – ne apsauga, o pasityčiojimas iš išvargintų žmonių“
2021 m. birželio 25 d. pranešimas žiniasklaidai Draudimai, testai, ribojimai, saviizoliacijos ir begalinis tyčiojimasis iš žmonių po truputį grimzta į praeitį ir lieka tik prisiminimuose kaip košmariškas sapnas. Pagaliau tikra laisvė (o ne ta, kurią mums nori įpiršti viena valdančioji partija). Laisvė keliauti, susitikti su draugais, ilsėtis ir net kvėpuoti. Tiesa, už šią laisvę turime būti dėkingi ne išmintingai, jautriai, įsiklausančiai valdžiai, kokios, deja, neturime, o atšilusiems orams. Koronavirusas, svetur jau pripažįstamas sezoniniu susirgimu, atsitraukia. O nuopelnus už jo atsitraukimą iš motinos gamtos nori atimti mūsų Vyriausybė, išdidžiai skelbianti, kad tai yra jos „efektyvaus“ darbo rezultatas. Orveliško absurdo tąsa Žmonės plūsta į gamtą, prie vandens, susitinka su seniai matytais draugais…
Sunkiai sergančio jauno vyro gyvenimo planai priklauso nuo kilnių žmonių sprendimo
Savarankišką gyvenimą vos pradėjusiam tuomet 21 metų Ruslanui Lyšui, pajutus netikėtus jaunam vyrui ligos simptomus, dar tą pačią savaitę medikai lyg iš giedro dangaus ištarė sunkios plaučių ligos diagnozę. Per dešimt metų jo sveikatos būklė itin pablogėjo ir jis jau penkerius metus gyvena plaučių transplantacijos laukimu ir viltimi, jog gyvenimas po jos grįš į ankstesnes vėžes. Šiuo metu Lentvaryje gyvenantis vilnietis Ruslanas (30 m.) neįtikėtinai ramiai pasakoja savo ligos istoriją. Iš namų jau nebegalintis išeiti, bet optimizmo neprarandantis vyras per visą pokalbį tik vienu sakiniu išsiduoda, jog pasitaiko ir silpnumo akimirkų, tačiau nė akimirkos nesuabejoja, jog tai – laikina. Tik iki tol, kol atsiras jam tinkamas plaučių donoras. Nacionalinis transplantacijos…
Išskirtinis lietuvių projektas – dirbtinis intelektas padeda gydyti sunkiausius ligonius
Lietuvoje veikianti informacinių technologijų įmonė UAB „Acrux cyber service“ kartu su VšĮ Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Anesteziologijos, reanimatologijos ir kritinių būklių medicinos centru įgyvendina inovatyvų projektą, padedantį efektyviau gydyti ligonius, kuriems reikalinga dirbtinė plaučių ventiliacija. Unikali sistema palengvina pacientų gydymą Įmonė, bendradarbiaudama su mokslininkais, sukūrė unikalią platformą, kurioje medicinos personalas gali ne tik stebėti pacientų, prijungtų prie dirbtinės plaučių ventiliacijos prietaisų, būklę, bet ir pamatyti dar itin ankstyvoje stadijoje atpažįstamus plaučių būklės pasikeitimus. Dirbtinio intelekto sistema, kaupdama bei analizuodama medicinos prietaisų fiksuojamus paciento duomenis, siūlo tinkamiausias plaučių ventiliavimo metodikas. UAB „Acrux cyber service“ direktorius Jokūbas Drazdas džiaugiasi, kad informacinių technologijų specialistų ir medicinos darbuotojų suvienytos žinios padėjo sukurti unikalų produktą,…
Atsargiai, kariesas: kaip laiku pastebėti ir kaip kovoti
Amžinoji neteisybė, apie kurią pacientai guodžiasi odontologams, yra kariesas, kuris priešus renkasi ne vien tik pagal įpročius ir gyvenimo būdą. Turbūt kiekvienas turime pažįstamą, kuris didžiuojasi, kad niekada nebuvo pas odontologą, nors tiesiog kartą per dieną prabraukia dantis dantų šepetėliu. Deja daugumai tenka kovoti su kariesu. Gydytoja odontologė Monika Pratapienė teigia, kad polinkis į dantų kariesą yra individualus ir lemiamas daugelio veiksnių. Vieni jų yra įgimti, jų pakeisti negalime. Pavyzdžiui, seilių kiekis ir sudėtis, apnašų susidarymo greitis, juose esančių mikroorganizmų aktyvumas. Įgimti yra ir dantų ypatumai – kaip jie išsidėstę dantų lanke, kokie yra paviršiaus nelygumai, cheminė struktūra. Skirtingas ir kiekvieno žmogaus genetinis polinkis į kariesą, taip pat bendriniai susirgimai,…
