Daug metų kraujotakos sistemos ligos yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje. 2020 m. nuo širdies ir kraujagyslių ligų mirė net 22 940 žmonės – beveik 10 proc. daugiau negu 2019 metais. Ir nors apie širdies ir kraujagyslių ligas, prevencines programas bei rizikos veiksnius Lietuvoje, rodos, kalbama išties nemažai, daug metų statistikos rodikliai, deja, nedžiugina. Gal vis dėlto genetika, o ne gyvenimo būdas nulemia tai, susirgsime ar ne širdies ir kraujagyslių ligomis? VšĮ Respublikinės Panevėžio ligoninės intervencinis kardiologas Karolis Bumblauskas sako, kad, nors mokslininkų skaičiavimai, kokį procentą ligų nulemia iš tėvų atsineštas genetinis fondas, skiriasi, visi sutinka, jog genetika atlieka labai svarbų vaidmenį, kai kalbama apie riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis.…
SUSKAIČIUOKIME… ŽMOGŲ
(Elitte.fran) Šiandien visi rezultatai, santykiai, problemos, tikimybės išreikšta skaičiais ar procentais: oro užterštumas, nitratų kiekis vandenyje, dolerio ar jenos kursas, bedarbių skaičius ir t.t. O ką tikslaus ir konkretaus mes žinome apie svarbiausią visuomenės ląstelę – žmogų? Gal ūgį, svorį, temperatūrą, kraujospūdį, geriausiu atveju – cukraus kiekį kraujyje ar jo nusėdimą. Viskas. Tai labai skurdžios žinios, nors iš tiesų organizmas slepia įspūdingus skaičius. Taigi pamatuokime ir suskaičiuokime žmogų. Vidutinio ūgio žmogaus oda sudaro 4,5 m2 plotą. Po ja slepiasi 3 mln. prakaito liaukų, 16 mln. plaukų svogūnėlių (moterų kūne 4 mln.) ir beveik 1 milijardas nervų galūnių. Dar gilau išsidėsčiusi raumenų sistema, kur judėjimo raumenų yra net 450 porų. Kad…
Greitųjų COVID-19 testų kasečių rūšiavimas: ar tai tikrai leidžiama?
Pasaulyje masiškai išaugus greitųjų COVID-19 antigeno testų paklausai, svarstoma, kaip tinkamai pasielgti su jų atliekomis. Vien Lietuvoje šių testų atliekų suskaičiuojama šimtais tūkstančių vienetų. Socialiniuose tinkluose pradėjo plisti informacija, kad antigeno testus galima rūšiuoti ir taip neva saugoti gamtą. Vis dėlto, valdžios institucijų rekomendacijos yra priešingos. Kaip yra iš tiesų? Norėdami daryti kuo mažesnį poveikį gamtai, gyventojai visame pasaulyje per socialinius tinklus platina informaciją, kad susidariusias COVID-19 testų atliekas galima ir net rekomenduojama rūšiuoti. Teigiama, kad atskyrus baltą plastmasinę testo kasetės dalį, ją galima mesti į plastikui skirtus konteinerius. Be to, stebimos ypač išaugusios testavimo greitaisiais testais apimtys. Prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė Vaida Budrienė teigia, kad vien sausio pradžioje…
Šlapimo nelaikymas – išsprendžiama problema
(Konsultuoja gyd. urologė Aušra Černiauskienė) Pasaulinė statistika liudija, kad dėl šlapimo nelaikymo pasaulyje kenčia 10-30 proc. moterų, t.y. beveik 400 milijonų, vien Prancūzijoje – 500 tūkst. Manoma, kad Lietuvoje su šia problema susiduria beveik 280 tūkst. moterų. Virš 80 metų šlapimą nelaikančių abiejų lyčių santykis panašus, tuo tarpu vyrų virš 65 metų šlapimo nelaikymu skundžiasi tik apie 1,5-5 proc. Šlapimo nelaikymas – tai nėra liga, o tik šlapimo takų ligos požymis. Tačiau tai labai aktuali problema. Ligoniai susiduria su daugybe socialinių ir psichologinių problemų (vengia tolimesnių kelionių, naudojimosi transportu, nežinomų vietų, lytinių santykių ir pan.) , apribojamas žmogaus fizinis ir socialinis aktyvumas. Kodėl taip atsitinka? Šlapimo nelaikymo problemos dažniausiai kankina…
Aromatologija – lašas sveikatos Jūsų vonioje
Gana naujas žodis „aromatologija” slepia savyje be galo seną išmintį. Šias paslaptis žinojo jau senovės graikai ir romėnai, sveikatą ir grožį puoselėjančių receptų galime išgirsti ir iš savo močiučių. Šiuolaikinių technologijų dėka iš augalų žiedų, lapų, kotų, kamienų, sulčių, žievės, uogų, šaknų išgaunami eteriniai aliejai, kurių viename laše išlieka šimtų kilogramų augalų vertė. Visų aromatologijos preparatų poveikis dvejopas. Nuo seno žinomos ir kosmetikos pramonėje plačiai naudojami vertingų ir veiksmingų savybių turintys augalai, kurie valo, minkština, saugo nuo uždegimo. Tačiau palyginti neseniai prabilta apie kvapo poveikį mūsų psichikai. Pasirodo, aromatas per uoslę pasiekia tam tikrus smegenų taškus ir sužadina specifines emocijas. Prancūzų mokslininkai puikiai suderino senas tradicijas su mokslo naujovėmis. Jei…
Šokoladas – maistas ar vaistas?
(Medicinos mokslų daktarė Gražina RADIKAITĖ) Dievų dovana Šokoladas pradėtas gaminti Meksikoje. Kakavmedžius (Theobroma cacao) augino majai, inkai. Juos vadino „dievų dovana”. Šokoladas buvo laikomas seksualinį potraukį skatinančiu produktu, vartojamas tik specialiomis progomis ir tik turtingųjų. 1520 m. ispanų keliautojai šokoladą atvežė į Europą. Čia jis irgi tapo kilmingųjų malonumu, nes labai brangiai kainavo. Šiandien kakavmedžiai auginami Vakarų Afrikoje, Indonezijoje, Šri Lankoje. Pasaulyje yra daug jų rūšių, besiskiriančių kakavos kvapu ir spalva, kuri išgaunama gaminimo metu. Priklausomybė? Mokslininkai vartotojus skiria į mėgstančius šokoladą ir turinčius potraukį šokoladui. Pastarieji pradėti vadinti šokoladoholikais. Šį potraukį turi apie 30 proc. moterų ir 15 proc. vyrų. Yra žmonių, vartojančių šokoladą slapčia, kaip kiti vartoja vaistus…
Kad lūpos nuolat būtų gražios
(Emilija Leknevičienė) Artėja didžioji įsimylėjėlių šventė – šv. Valentino diena. O Jūs jos nelaukiate? Nes paraudusias ir apšašusias lūpas jau dabar slepiate po skepetaite? Nurimkite. Mes Jums patarsime, kaip apsaugoti Jūsų lūpas, o jei „bėda jau ištiko” – greitai jos atsikratyti. Efektyvi pagalba leis šv. Valentino dieną sutikti kaip pridera. Paprastoji pūslelinė Šią ligą dažnas atpažįsta, kitiems tenka kaskart, ją iškęsti. Žmonės ją vadina „herpesu”, „apšašimu” ir kitais vardais. Kaip teigia medicina – tai virusinė užkrečiama odos ir gleivinių liga, kuri pasireiškia bėrimu nedidelių pūslelių grupelėmis. Paprastoji pūslelinė gali būti pirminė, kai užsikrėtęs Herpes simplex virusu žmogus suserga pirmą kartą. Pirmoji ligos ataka paprastai būna žymiai sunkesnė. Pacientas negaluoja, kartais…
Vietoje skausmingos hemorojaus šalinimo operacijos – pažangus metodas, leisiantis pacientui po kelių dienų grįžti į įprastą gyvenimo ritmą
Hemorojus – įvairiais simptomais pasireiškianti ir plačiai paplitusi liga, su kuria bent kartą gyvenime susidūrė apie 80 proc. žmonių iš viso pasaulio. Kauno „Kardiolitos klinikų“ Bendrosios ir pilvo chirurgijos centro abdominalinės chirurgijos gydytojas dr. Saulius Švagždys teigia, kad ši liga gali būti diagnozuota dažniausiai darbingo amžiaus pacientams, nepriklausomai nuo lyties. Nors hemorojus nėra piktybinė liga, ji gali kartotis ir trikdyti gyvenimo kokybę, todėl svarbu kreiptis į gydytojus, kurie parinks tinkamą gydymą – medikamentais arba, ligai pažengus, operaciniu būdu. „Bijodami galimos operacijos, dalis žmonių delsia ir ne iš karto kreipiasi pagalbos. Kai kurie į gydytojo kabinetą ateina tuomet, kai hemorojus jau yra pažengęs ir trukdo gyventi. Tačiau medicina nestovi vietoje ir…
Ar užsitęsęs pošventinis liūdesys gali signalizuoti apie depresiją?
Įsibėgėjus žiemos sezonui, dalį žmonių apniunka liūdesys ir nerimas. Priežasčių tam yra daug – gauname mažai saulės šviesos, šventės ir atostogos jau praeityje, daugiau laiko praleidžiame uždarose patalpose ir rečiau užsiimame aktyvia fizine veikla. Kaip suprasti, kad kamuojančios neigiamos ir niūrios nuotaikos nėra sukeltos tik tamsiojo metų periodo, o signalizuoja apie kur kas rimtesnę problemą – depresiją, pasakoja Klaipėdos „MediCA klinika“ gydytoja psichiatrė Jolita Sabaliauskienė. Depresija visame pasaulyje serga apie 250-300 milijonų žmonių, o Lietuvoje – 5,6 proc. šalies gyventojų. Pagal sergamumą šia liga Lietuva užima 10 vietą pasaulyje, o diagnozuojamų atvejų skaičius nuolat auga – tai ypač pastebima tebesitęsiančios koronaviruso pandemijos metu. „Remiantis naujausiais duomenimis, net apie 20 proc.…
Tik laiku kreipusis į medikus galima išvengti negrįžtamų lėtinės smegenų išemijos pasekmių
Lėtinė smegenų išemija (LSI) – tai progresuojantis ilgalaikis galvos smegenų kraujotakos nepakankamumas. Šis smegenų sutrikimas priskiriamas širdies ir kraujagyslių ligoms, nuo kurių mirštamumas mūsų šalyje yra pats didžiausias. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Neurologijos centro gydytoja neurologė Zita Pučkienė sako, kad vienintelis būdas sustabdyti šios ligos progresavimą ir išvengti negrįžtamų pokyčių yra laiku pastebėti pirmuosius simptomus ir kreiptis į medikus. „Esant nepakankamam galvos smegenų aprūpinimui svarbiausiomis maisto medžiagomis ir deguonimi, pablogėja atmintis, atsiranda galvos svaigimas, skausmai, ūžimas, padidintas nervingumas, sutrinka miegas bei koordinacija, galimi nugriuvimai ar net trumpalaikiai sąmonės praradimai“, – įspėja Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ neurologė Z. Pučkienė. Išemiją galinčios iššaukti diagnozės ir ligos Lėtinės smegenų išemijos atsiradimą gali lemti galvos smegenų…
