Helicobacter pylori – tai spiralės formos, vos 0,5×3 mikrometrų dydžio bakterija, sukelianti skrandžio infekciją. Šios bakterijos paplitimas itin didelis – net 70–90 proc. pasaulio gyventojų yra jos nešiotojai. Tačiau daugumai žmonių H. pylori nesukelia jokių nusiskundimų ir sveikatos problemų, todėl jie net neįtaria, kad yra ja užsikrėtę. Visgi ši bakterija gali sukelti rimtas skrandžio ir dvylikapirštės žarnos ligas. Daugiau apie ją pasakoja medicinos centro „Northway“ Klaipėdoje gydytojas gastroenterologas Andrius Kederys. Pasak gydytojo, Helicobacter pylori apsigyvena skrandžio gleivinėje, sukeldama skrandžio gleivinės uždegimą (gastritą). Vėliau gali išsivystyti dvylikapirštės žarnos uždegimas (duodenitas), skrandžio opos. Šis patogenas didina ir piktybinių skrandžio ligų – skrandžio vėžio ir MALT limfomos, išsivystančios iš įvairių organų gleivinėse esančių…
Po Velykų liko nepanaudotų margučių? Dietologė pataria pasigaminti iš jų salotas su avokadais ir ridikėliais
Velykos neatsiejamos nuo kiaušinių dažymo ir namų puošybos įvairias raštais išdailintais margučiais. Dažnai po Velykų jų lieka visa pintinė, bet neskubėkite kiaušinių išmesti – geros savijautos mėnesį švenčiančio prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė dalijasi būdais, kaip išradingai panaudoti po Velykų likusius margučius. Tuo tarpu sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad pavasarines daržoves tiesiog būtina įtraukti į kasdienės mitybos racioną, o lietuviškas derlius yra ne tik sveikatai palankus, bet ir tvarus pasirinkimas. Be to, šviežioms salotoms puikiai tiks ir po Velykų likę kiaušiniai. Rekomenduoja mėgautis pirmuoju šviežių daržovių derliumi Pavasarį norime gauti kuo daugiau vitaminų bei mineralų, todėl imame valgyti daugiau daržovių bei iš…
Balandžio 11-ji – Tarptautinė Parkinsono ligos diena. Neurologas Antanas Lukošaitis: „Susirgusiems reikia išmokti gyventi su Parkinsonu“
Respublikinės Šiaulių ligoninės Konsultacijų skyriaus neurologų konsultacijai pacientus, kuriems įtariama Parkinsono liga, atsiunčia šeimos gydytojai. Gydytojas neurologas Antanas Lukošaitis pastebi, kad kas mėnesį tenka diagnozuoti 1-2 naujus ligos atvejus, tad sergančiųjų išties daug. Statistikai teigia, kad Lietuvoje šia liga serga per 11 tūkstančių žmonių. Dažniausiai lėtine progresuojančia neurodegeneracine liga suserga vyresni žmonės, bet gali ligos požymių pasireikšti ir iki 50-ties metų. Parkinsono ligos požymius pastebi ne tik patyrusio mediko akis, bet ir aplinkiniai. Pasak A. Lukošaičio, susergama, kai nervų sistemoje ima mažėti dopamino, nyksta tam tikros galvos smegenų zonos ląstelės, dalyvaujančios judesių kontrolėje. Dėl to sutrinka žmogaus orientacija, judesiai sulėtėja, sunkėja, trinka eisena, pusiausvyra. Nors liga progresuoja pamažu, tačiau susijaudinus…
Pavasarį valgykime spalvingai – po sočių šventinių patiekalų vakarienei pasigaminkite gaivų rizotą: nekainuos nė 5 eurų
Rizotas – vienas iš tų patiekalų, kuriuos gaminant galima improvizuoti: atsidarę šaldytuvą ir žvilgtelėję į spinteles, patiekalą pagaminsite iš to, ką turite. Turbūt nuo šventinių salotų liko šiek tiek vyšninių pomidoriukų, o konservuotų pomidorų ir ryžių rasime kiekvienuose namuose. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė sako, kad vienas vidutinio dydžio pomidoras aprūpina žmogaus organizmą net 30 procentų reikalingos dienos vitamino C dozės, o laukiniai ryžiai – puikus vitamino B ir skaidulų šaltinis. Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė siūlo rinktis „Arborio“ rūšies ryžius, kurie virdami įgyja kreminę konsistenciją išorėje, tačiau išlieka tvirti viduje – būtent tai, ko reikia tobulam rizotui. Naudingų medžiagų ir vitaminų šaltinis Ryžiai…
GALVOS SMEGENŲ TRAUMA
Galvos smegenų trauma (GST) – tai būsena, kai dėl tiesioginio smūgio į galvą sutrinka smegenų veikla ar pažeidžiama anatominė smegenų struktūra. Ligos priežastys Dažniausiai galvos smegenų traumą patiria jauni 15-24 m. amžiaus žmonės dėl aktyvaus gyvenimo būdo ir vyresni nei 65 m. žmonės dėl lydinčių gretutinių susirgimų. Kasmet Lietuvoje galvos smegenų traumą iš 100 000 patiria 240 žmonių. Vilniaus mieste dėl galvos smegenų traumos kasmet kreipiasi 2640 pacientų. Simptomai Sąmonės netekimas Galvos skausmas Pykinimas Galvos svaigimas Nuovargis Sutrikęs miegas Dėmesio koncentracijos pablogėjimas Protinės veiklos sutrikimas Ligos eiga GST skirstoma į tris laipsnius: lengvo, vidutinio ir sunkaus laipsnio: · Lengvo laipsnio GST: šiai traumos formai būdinga sąmonės netekimas dėl traumos, atminties…
Profesorius P. Šerpytis tikina: norint išvengti ligų svarbu ne tik tinkamai maitintis, bet ir užsiimti širdžiai malonia veikla
Nors gali atrodyti, kad širdies ir kraujagyslių ligos dažniau aplanko vyresnio amžiaus žmones, pasak Vilniaus universiteto profesorius, Širdies ir kraujagyslių klinikos kardiologo Prano Šerpyčio, šios ligos jaunėja, o didelę įtaką joms atsirasti daro ne tik paveldimumas, mityba, bet ir kasdien patiriamas stresas bei kiti neigiami gyvenimo būdo įpročiai. Profesorius ragina skirti laiko širdies ir kraujagyslių ligų rizikoms įvertinti ir apmąstyti, ką kiekvienas mūsų galime padaryti dėl savo sveikatos. Svarbu atkreipti dėmesį į rizikos veiksnius Vilniaus universiteto profesoriaus P. Šerpyčio teigimu, kalbant apie širdies ir kraujagyslių ligas būtina atkreipti dėmesį į šių ligų rizikos veiksnius. „Daugybė rizikos veiksnių priklauso nuo mūsų gyvenimo būdo: mitybos, fizinio aktyvumo, svorio, įpročių. Kardiovaskulinių ligų išsivystymą…
ŠUNVOTĖ
Šunvotė (furunkulas) – tai gumbelis, atsiradęs dėl plauko maišelio ir šalia esančios riebalų liaukos gilaus pūlinio uždegimo. Ligos priežastys Pavienį ar daugybinį plauko maišelio pūlinį uždegimą dažniausiai sukelia auksinis stafilokokas, rečiau kiti mikroorganizmai. Dažniausiai serga nušalę, nutukę, sergantys cukriniu diabetu, išsekę, vitaminų stokojantys, vartojantys organizmo atsparumą (imunitetą) mažinančių vaistų, nesilaikantys asmens higienos asmenys. Šunvotė gali iškilti bet kurioje kūno vietoje, tačiau dažniausiai atsiranda ten, kur oda labiausiai traumuojama – ant veido, sprando, krūtų, juosmens, sėdmenų bei vidinėse šlaunų srityse. Pavojingiausia šunvotės vieta – veido oda aplink nosį bei smakro sritis. Simptomai Niežėjimas Odos dilgčiojimas Bėrimas Kietas, raudonas, iškilus mazgelis su geltona viršūne Tvinkčiojantis odos skausmas Odos paraudimas Odos pūliavimas Karščiavimas…
Natūralus šeimos planavimas
(Gyd. Lina Keraitė) Pastaruoju metu vis daugiau žmonių domisi natūralia medicina, nesusijusia su cheminių medžiagų naudojimu. Norėtume supažindinti Jus su natūralaus šeimos planavimo metodais, kurie pagrįsti moters vaisingumo pažinimu. Apie tai kalbėjomės su Vilniaus Arkivyskupijos šeimos centro gydytoju Danieliumi Serapinu. Kas yra natūralus šeimos planavimas – tai būdas išvengti nėštumo, susilaikant nuo lytinių santykių moters vaisingos fazės metu, ar siekti nėštumo, santykiaujant vaisingomis dienomis. remiasi tam tikrais vaisingų ir nevaisingų dienų nustatymo metodais. Jie gali būti pagrįsti vienu požymiu (kalendorinis, temperatūrinis ar Billingso gleivių metodai) arba keliais požymiais (toks vaisingų dienų nustatymas pagal kelis požymius yra daug tikslesnis) . Šių metodų privalumai Juos galite taikyti tiek planuodami, tiek norėdami išvengti…
Nudegimas nuo saulės
Vasarą saulės aktyvumas labai padidėja. Veikiant ultravioletiniams (UV) spinduliams, pastorėja raginis odos sluoksnis, suaktyvėja melanino gamyba, stimuliuojama nervų ir endokrininės sistemų veikla, pagerėja medžiagų apykaita, padidėja organizmo atsparumas infekcijoms, stimuliuojama vitamino D gamyba. Tašiau negalima pamiršti žalingo UV spindulių poveikio. Apie 90 proc. raukšlių atsiranda dėl žalingo UV spindulių poveikio. UV spinduliai skatina jungiamojo audinio pokyčius, elastinių ir kalogeninių skaidulų irimą. Tai sąlygoja odos tonuso mažėjimą, oda greičiau sensta. UV spinduliai sukelia nekrozinius pakitimus odos kraujagyslių sienelėse. Kenksmingi tiek ultravioletiniai A spinduliai (UVA) , tiek B spinduliai (UVB) . UVA spindulių poveikio iš karto nepajusime, jie prasiskverbia į gilesnius odos sluoksnius ir sąlygoja struktūrinius odos pokyčius, odos senėjimą, kraujagyslių pažeidimą.…
Nebylios moterų ligos
(Gyd. Ramunė Platūkytė) Gimdos kaklelio ligos dažniausiai yra „nebylios” ir nepasireiškia kokiais nors specifiniais simptomais. Paprastai tokiais atvejais menstruacijų ciklas nesutrinka, nieko neskauda ir išoriškai nesimato. Moteris jaučiasi rami bei sveika ir neskuba apsilankyti pas gydytoją-ginekologą. Tačiau kai kurios gimdos kaklelio ligos yra pavojingos dėl polinkio suvėžėti. Neišsigąskite: jeigu Jūs pas ginekologą apsilankote mažiausiai kartą į metus, tokių problemų galite išvengti. Kokie gali būti gimdos kaklelio liguisti pakitimai ? Tikriausiai Jums jau teko girdėti populiarius terminus kaip gimdos kaklelio „žaizda” ar „erozija”. O gal Jūsų draugės pasiguodė, turinčios tokią problemą? Gydytojai gimdos kaklelio pokyčius įvardija tiksliais medicininiais terminais. Skiriamos trys pagrindinės klasifikacinės grupės: gimdos kaklelio foninės būklės (pvz.: ektopija, polipas,…
