Pavasaris – tobulas metas tyrinėti atbundančią gamtą ir kasdien vis daugiau laiko praleisti gryname ore. Visgi, tinkamai nepasiruošusių ir šiltai neapsirengusių pavasario tyrinėtojų tyko labai grėsmingas pavojus – peršalimas. Kaip apsaugoti mažuosius išdaigininkus nuo dar žvarbaus ir permainingo pavasariško oro bei išvengti susirgimų kai už lango šviečia saulė, pasakoja prekybos tinklas „Lidl“. Klaidinga manyti, kad peršalimas ir gripo susirgimai yra išimtinai tik rudens ir besikeičiančių žiemiškų orų palydomai, mat atėjus pavasariui šie sveikatos užpuolikai taip pat yra labai pavojingi. Nepaisant to, išvengti peršalimo yra santykinai paprasta. Pirmiausia, reikia pasirūpinti tinkama vitaminų bomba ir savo organizmą sustiprinti iš vidaus. Antra, reikia pasirūpinti tinkama ir pavasariškiems orams pritaikyta apranga bei avalyne. Nors…

Nėra puošnesnio velykinio stalo patiekalo nei kvepianti, minkšta ir dailia aukso spalvos odele pasidengusi antis. Tiesa, daugelis žmonių baiminasi, kad iškepti visą antį gali būti sudėtinga. Iš tikrųjų tai visai lengva, tereikia laikytis kelių paprastų patarimų: pasirinkti tinkamą marinatą, laiką ir kepimo temperatūrą. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad antis – dažna prekė lietuvių šventiniuose krepšeliuose. Marinatas – svarbu „Prieš šventes pirkėjai tampa išrankesni maistui ir daug dėmesio kreipia ne tik į kainą, bet ir į produktų kokybę. Šventėms žmonės renkasi įmantresnius sūrius, kumpius, egzotiškesnius vaisius, uogas, įmantresnės rūšies žuvį, jūros gėrybes. Taip pat pastebime, kad paprastai pirkėjų mėgstamą kiaulieną prieš Velykas pakeičia antis. Vis dėlto kiauliena…

Nors populiaru Benedikto kiaušinius valgyti su olandišku padažu, o prie virtų su lukštu pusryčiams skanauti avokadą ir paskrudintą duonos riekelę, daug kam kiaušinis be majonezo – tarsi šaltibarščiai be bulvių. O ir per Velykas retas apsieis be baltos mišrainės ar virto liežuvio su majonezu. Kaip juo mėgautis ir vis tiek maitintis palankiai sveikatai? Prekybos tinklo „Rimi“ kulinarijos technologė Lina Barčaitė sako, kad visai nesunku pasigaminti sveikatai palankesnį ir liesesnį majonezą namuose – reikia vos kelių ingredientų. Gydytoja dietologė, dr. Edita Gavelienė primena, kad majonezas yra riebus pagardas, todėl nederėtų jo vartoti kasdien, tačiau per šventes juo tikrai galima pasimėgauti. Nėra „blogų“ natūralių produktų  Majonezo receptūra nuo seniausių laikų kito. Iš…

Bet koks odos pokytis turi neigiamą estetinį poveikį, o taip pat neretai kelia nepatogumų, diskomfortą. Vienas iš dažnesnių defektų – odos tinimas. Vieni nelinkę to nesureikšminti, kiti išbando savigydą, o dar kiti į bet kokius pokyčius odoje žvelgia atsakingai ir užsirašo vizitui pas dermatologą. Tad kokios gali būti odos tinimo priežastys ir kada vertėtų sunerimti?   Kodėl tinsta oda? Odos tinimo priežasčių reikia ieškoti atsižvelgiant į tai, kurioje kūno vietoje oda yra patinusi. Bene dažniausiai ji tinsta veido srityje. Viena iš dažniausiai pasitaikančių veido tinimo priežasčių yra alergija, kurią sukelia žiedadulkės, medikamentai, kai kurie maisto produktai. Jei vakare vartojote daug skysčių, ryte taip pat nemaloniai gali nustebinti patinęs veidas. Dar…

Jei vilkint ką tik išskalbtus drabužius jums pasireiškia odos bėrimai, čiaudulys, užgulta nosis – tai įspėjimas, kad esate alergiškas drabužių skalbikliams arba jūsų skalbyklėje išsivystė šiuos simptomus sukeliantys mikroorganizmai. Todėl nedelsiant reikia peržvelgti skalbiklių sudėtį, išsiaiškinti, ar jų sudėtyje nėra agresyvių komponentų, ar skalbikliai vartojami tiksliai pagal gamintojo nurodymus ir pasirūpinti skalbimo mašinos higiena. Kovai su alergijomis reikalingi ir tinkami skalbikliai, ir švari skalbimo mašina Šiuo metu rinkoje siūloma itin didelė skalbimo priemonių įvairovė, tačiau išsirinkti labiausiai tinkantį drabužių skalbiklį gali būti nemenkas iššūkis, kadangi kiekvienas iš mūsų į sąlytį su cheminėmis medžiagomis reaguojame skirtingai. Tam, kad būtų užkirstas kelias alergijoms, svarbu pasidomėti skalbimo priemonių sudėtimi ir rinktis tuos skalbiklius,…

Spalvingiems margučiams ant Velykų stalo atsispirti sunku. Tačiau dar sunkiau atsispirti nuostabaus kvapo ir skonio desertams. Kokios gi Velykos be tradicinių pynių, velykinių „bobų“ ir kitų skanėstų. O jeigu klasikiniai desertai pabodo, išbandykite paprastai pagaminamas, tačiau kiek patobulintas jų versijas. Vaida Budrienė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė, sako, kad prieš šventes susidomėjimas saldumynais išauga, o  šventiniam stalui papuošti pirkėjai dažnai renkasi ir jau pagamintus desertus. Velykiniai europiečių desertai „Šventinis stalas be saldėsių neįsivaizduojamas. Pastebime, kad prieš šventes pirkėjai tikrai žvalgosi į desertų lentynas ir dažnai renkasi jau pagamintus konditerijos gaminius. Todėl ne tik esame paruošę gausų įvairiausių tortų, pyragų, tartalečių ar sausainių asortimentą, bet ir nuolat jį atnaujiname. Matome, kad…

2022 m. balandžio 7 d. pranešimas žiniasklaidai (daugiau naujienų) Balandžio 6 d. Seimo Priklausomybių prevencijos komisijos posėdyje Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas (NTAKD) pristatė savo 2021 m. veiklą. NTAKD direktoriaus pavaduotoja Gražina Belian išskyrė vieną iš svarbiausių ir prioritetinių 2021 m. departamento atliktų darbų – Nacionalinę darbotvarkę narkotikų, tabako ir alkoholio vartojimo prevencijos ir kontrolės klausimais iki 2035 m. Šis dokumentas pakeis iki šiol galiojantį strateginį dokumentą „Valstybinė narkotikų, tabako ir alkoholio vartojimo prevencijos ir kontrolės 2018–2028 m. programa“. G. Belian atkreipė dėmesį į reikšmingą NTAKD pasiekimą, t. y. Jungtinių Tautų (JT) Ekonomikos ir socialinių reikalų taryboje (ECOSOC) Niujorke 2021 m. balandžio 20 d. vykusiuose rinkimuose Lietuva buvo išrinkta…

„Oribalt Vilnius“ pradeda pirmąjį plėtros etapą – didina logistikos centro plotą, į naujas sandėlio technologijas investuos 300 tūkst. eurų. Įmonės vadovas Audrius Pivoras patvirtina, jog dabartinės patalpos yra pilnai užpildytos, tad fizinė plėtra ir su tuo susiję kiti procesai yra neišvengiami. Įmonės darbuotojų gretas taip pat pildo į Lietuvą atvykstantys ukrainiečiai – „Oribalt Vilnius“ prisideda prie pagalbos teikimo ir įdarbina nuo karo bėgančius Ukrainos gyventojus. „Statant logistikos centrą žinojome, jog patalpas neišvengiamai reikės plėsti, tiesa, plėtra vykdoma anksčiau, nei buvome numatę. Ją sąlygojo dvi pagrindinės priežastys – po pandemijos besistabilizuojanti farmacijos rinka bei sėkminga įmonės veikla. Didėjant darbų apimtims reikalingas ne tik papildomas plotas bei infrastruktūra, bet ir žmogiškieji ištekliai.…

Organizuojant draugų susitikimą ar planuojant smagią šeimos išvyką į gamtą, reikia pasirūpinti ne tik nuostabia vieta laikui praleisti, bet ir užkandžiais. Geriausia, jeigu pasirinktus užkandžius lengva paruošti ir patogu valgyti, o tai puikiai apibūdina itališkus skrebučius – „Bruschetta“. Artėjant pavasario šilumai ir nesibaigiantiems piknikams gamtoje, prekybos tinklas „Lidl“ siūlo išbandyti net tris gurmaniškus brusketų receptus. Beje, šis užkandis puikiai tiks ir ant Velykų stalo. Brusketa – tai itališkas užkandis, kuomet ant skrudintos duonos riekelės viršaus dedami daržovių, sūrio, mėsos bei kiti priedai. Manoma, kad šį užkandėlių tipą pirmieji atrado ir išbandė dar XV a. gyvenę italai, tačiau maisto tyrėjų teigimu, pirmieji panašūs užkandėlių receptai buvo žinomi dar senovės graikai ir…

Skaičiuojama, kad net apie 85 procentai žmonių pasaulyje turi netaisyklingą sąkandį. Nors įprastai tokiu atveju į odontologus kreipiamasi dėl estetinių priežasčių, gydytoja odontologė pabrėžia, kad specialistus dažniau neramina medicininės netaisyklingo sąkandžio pasekmės sveikatai. Kokios jos gali būti ir kas gali padėti netaisyklingo sąkandžio problemas išspręsti laiku? Negrįžtamos žalos galima išvengti Pasak „Vilniaus implantologijos namų“ gydytojos odontologės Aušros Vaškelienės, netaisyklingo sąkandžio problema gali būti pastebima net ir plika akimi, o tikrieji padariniai pasireikšti dar rimtesnėmis sveikatos problemomis. „Visų pirma, netaisyklingas sąkandis keičia žmogaus mimiką ir veido profilį, tad keičiasi žmogaus simpatiškumas ir įtaigumas. Didelė dalis pacientų teigia, kad netinkamas sąkandis ir kreivi dantys lemia prastesnę emocinę būseną, kenkia asmeniniam gyvenimui ir…