(Gydytoja psichoterapeutė Jolanta Trinkūnienė) Mūsų kasdieniniame gyvenime dažnai tenka išgirsti prie alaus bokalo sėdinčius tėvelius, besigiriančius savo atžalų laimėjimais. „Mano penkiametis Rokas jau dabar laisvai apkulia kaimynų sūnų, kuris šiemet bus antrokas. Rokas tiesiog trykšta energija, jo visur pilna: ir namuose, ir kieme. Kaimynų berniukas iš tolo vengia susitikti su maniškiu. Jis – tikras herojus,” – postringavo vyriškis, linksmai raitydamas ūsus. Deja, agresyvumas šiandieniniame gyvenime dažnai laikomas vertybe. O ką daryti tyleniui, nedrąsiam vaikui, kuris galbūt netgi parausta, išgirdęs savo vardą? Į konsultaciją atvyko jauna mama su devynerių metų sūnumi. „Daktare, mano vaikas nemoka muštis; jis auga labai ramus, tylus ir draugiškas”. Prisipažinsiu, jog truputį sutrikau ir tąkart pagalvojau: „Sunku…
NUTUKIMAS
Nutukimu vadiname per didelį kūno svorį dėl riebalinio audinio kiekio padaugėjimo. Svoris įvertinamas pagal kūno masės indeksą (KMI) – ūgio ir svorio santykio rodiklį, gaunamą kūno svorį (kilogramais) padalijus iš kvadratu pakelto ūgio (metrais) . Normalus KMI yra 18,5-24,9. Jei KMI yra 25-29,9 – tai antsvoris, jei 30-34,9 – I-ojo laipsnio nutukimas, jei 35-39,9 – II-ojo laipsnio nutukimas, o jei KMI viršija 40 – III-ojo laipsnio nutukimas. Per mažu svoriu laikoma, kai KMI yra mažiau nei 18,5. Ligos priežastys Kūno svorį lemia daug veiksnių, ir iš jų pirmiausia genetiniai, dėl kurių paveldimas polinkis tukti. Iš tėvų paveldimas ir tam tikras gyvenimo būdas, todėl neretai nutukusių ir nesveikų mitybos įpročių besilaikančių…
NUOŽVARBOS
Nuožvarbos – tai odos patologinė būklė, atsiradusi po ilgalaikio žemos temperatūros poveikio žiemos, rudens, pavasario metu, taip pat esant didelei drėgmei. Ligos priežastys Pagrindinė priežastis – ilgalaikis žemos temperatūros ir drėgmės poveikis. Dažniausiai nušąla atviros kūno vietos: vaikams pažeidžiama nosies ir skruostų oda, paaugliams ir suaugusiems – plaštakų, kelių sritis, pėdos, ypač, kai dėvima ankšta avalynė Simptomai Odos paraudimas Odos pabalimas Odos patinimas Odos mazgeliai Odos pūslės Skausmingas odos deginimas Niežėjimas Odos nejautrumas Oda panaši į marmurą Ligos eiga Nosies, skruostų, ausų ar rankų ir kojų srityje atsiranda paraudę riboti, rečiau išplitę patinimai. Šiuos patinusius mazgus grįžus į šiltą patalpą iš lauko ir sušilus niežti, atsiranda skausmingas deginimas ir paraudimas.…
Kaip įveikti gripą
(Gyd. Edita Jaskelevičienė) Jei pajuntate pirmuosius ligos simptomus – pablogėjusią savijautą, šaltkrėtį, raumenų ar kaulų skausmus, gerklės perštėjimą ar skausmą, akių skausmą, ypač ryškesnėje šviesoje, reikia laiku pradėti gydytis. Mat virusinės ligos, tarp jų ir gripas, negydomos gali ilgai užsitęsti ar komplikuotis, virsti sunkesnėmis bakterinėmis ligomis. Kas gi yra tas baisusis gripas? Ar įmanoma efektyviai su juo kovoti? Gripas – tai epidemiškai plintanti virusinė liga, kuriai būdinga ūminė eiga. Vienas pagrindinių šios ligos epidemiologijos bruožų yra tas, kad liga nepaprastai greitai plinta ir gali apimti net kelis kontinentus. Infekcijos šaltinis yra ligoniai, sergantys įvairaus sunkumo gripu. Jų nosiaryklėje virusų randama iki 5 ligos dienos. Gripo virusai plinta oru, todėl apsisaugoti…
GALVOS SMEGENŲ KRAUJOSRŪVA
Galvos smegenų kraujosrūva (GSK) – tai kraujo išsiliejimas į smegenų audinį, apie smegenų dangalus ar į galvos smegenų skilvelių sistemą. Ligos priežastys Dažniausia GSK įvyksta žmonėms, turintiems pastoviai aukštą arterinį kraujospūdį dėl pirminės arterinės hipertenzijos (PAH) ar kitos kilmės arterinės hipertenzijos; esant galvos smegenų kraujagyslių aterosklerozei (50-60%) . Rečiau galvos smegenų kraujosrūvos atsiranda sergant kraujo ligomis, vartojant kraujo krešėjimą mažinančius medikamentus, esant kraujagyslių uždegiminiams pakitimams, dėl sisteminių jungiamojo audinio ligų, infekcinių susirgimų (gripo, maliarijos) . Jauno amžiaus pacientų GSK priežastis yra galvos smegenų aneurizmos (maišelinio kraujagyslės sienelės išsiplėtimo) plyšimas. GSK gali atsirasti sergant kitomis galvos smegenų ligomis, pvz.: galvos smegenų augliais. Kraujosrūvų atsiradimui įtakos turi psichinės traumos, sunkus fizinis darbas,…
HEMOLIZINĖ MAŽAKRAUJYSTĖ
Hemolizinė mažakraujystė – tai didelė grupė mažakraujysčių, kurias jungia vienas bendras požymis – priešlaikinis kraujo serume cirkuliuojančių eritrocitų irimas. Šį procesą gali sukelti tiek išoriniai į organizmą patekę, tiek ir vidiniai organizme atsiradę patogeniniai veiksniai, kurie vienaip ar kitaip pažeidžia kraujotakoje cirkuliuojančius eritrocitus (raudonuosius kraujo kūnelius) ir jie suyra. Ligos priežastys Paveldimos: Eritrocitų membranos anomalijos. Eritrocitų metabolizmo defektas (fermentų defektai) . Anomaliniai hemoglobinai (pvz.: pjautuvinė anemija, talasemijos) . Įgytos: Imuninės kilmės (šilumos, šalčio, sergant sistemine raudonąja vilklige ir kt.) . Mechaninės (dirbtinis širdies vožtuvas) . Cheminės (medikamentų vartojimas) . Infekcijos. Mikroangiopatija (smulkiųjų kraujagyslių liga) . Simptomai Blužnies padidėjimas Gelta Vėmimas Karščiavimas Odos blyškumas Galvos svaigimas Dažnesnis širdies plakimas Alpimas Greitas…
Druska. Ką apie ją žinome?
(Dr. ZITA JONUŠIENĖ) Ką mes žinome apie druską, išskyrus, kad tai įprastinis produktas? Tačiau pabandykime iš arčiau pažvelgti į šį unikalų gamtos kūrinį, kuris per amžius išliko toks, kokį jį sukūrė gamta. Kaip gaunama druska Jūros druska Iškasamoji (žemės) druska Vakuuminė druska Kur naudojama druska? Kurią druską pasirinkti? Kodėl patariama vartoti joduotą druską? Druska ir sveikata Druskos istorija – tai žmonijos istorijos sinonimas. Visų tautų kultūrose druska vienaip ar kitaip atsispindi tautosakoje bei kasdienio gyvenimo papročiuose, posakiuose, prietaruose (netyčia papylęs druską gali susilaukti nesėkmės, o kad nenužiūrėtų bloga akis, reiktų sviesti žiupsnelį druskos per kairį petį) . Druskos svarbą žmonių gyvenime rodo ir tas faktas, jog senovės tautos ją naudojo…
Darbo skelbimai medicinos srityje
Medicinos srityje yra daugybė darbo galimybių skirtingo išsilavinimo ir įgūdžių turintiems asmenims. Nesvarbu, ar esate ilgametę patirtį turintis medicinos specialistas, ar neseniai baigęs studijas, naujo darbo paieškos gali būti nelengvos. Pateikiame keletą patarimų, padėsiančių rasti tinkamą darbą medicinos srityje. Apibendrinant galima pasakyti, kad naujo darbo medicinos srityje paieška gali būti sudėtinga, tačiau naudodamiesi tinkamomis priemonėmis ir strategijomis galite rasti tinkamą darbą, atitinkantį jūsų įgūdžius ir kvalifikaciją. Nustatykite darbo paieškos kriterijus, naudokitės internetinėmis darbo skelbimų portalais, užmegzkite ryšius su savo srities specialistais, kreipkitės į įdarbinimo specialistus, ištirkite potencialius darbdavius, pritaikykite savo gyvenimo aprašymą ir motyvacinį laišką, pasiruoškite pokalbiams ir imkitės tolesnių veiksmų po darbo pokalbio. Remdamiesi šiais patarimais, galite padidinti savo…
CHLAMIDIJOZĖ
Chlamidijozė yra labiausiai paplitusi lytiškai plintanti bakterinė infekcija. Ši infekcija dažnai būna besimptomė. Ligos priežastys Infekciją sukelia bakterija – trachomos chlamidija (lot. Chlamydia trachomatis) . Užsikrečiama lytiniu būdu. Naujagimiai užsikrečia nuo užsikrėtusios gimdyvės gimdymo metu ir gali susirgti akių arba plaučių uždegimu. Chlamidijos sukelia iki 80% visų lyties takų infekcijų suaugusiems ir iki 30% visų naujagimių akių gleivinės ir plaučių uždegimų. Simptomai Pakitusios išskyros iš lytinių takų Išskyros iš šlaplės Lyties organų perštėjimas Lyties organų skausmas Paraudusios lyties organų gleivinės Dažnas šlapinimasis Kraujavimas iš lyties organų tarp menstruacijų Išskyros iš akių Akių paraudimas Akių niežėjimas Ligos eiga Inkubacijos laikotarpis trunka 5-7 dienas. Iki 60% užsikrėtusių asmenų chlamidijos gali nesukelti jokių…
KIŠKIO LŪPA
Kiškio lūpa – tai įgimtas lūpos nesuaugimas. Kūdikis gimsta su anatominiu lūpos vientisumo defektu. Įgimti lūpos, alveolinės ataugos ir gomurio nesuaugimai yra viena dažniausių įgimtų anomalijų. Mūsų šalyje su įgimtu lūpos nesuaugimu gimsta vienas iš 1000-1300 naujagimių. 15-20 proc. atvejų būna izoliuotas įgimtas lūpos nesuaugimas. Dažnai jis būna kartu su kitais įgimtais alveolinės ataugos ir gomurio nesuaugimais. Dažniausiai šis apsigimimas pasitaiko berniukams (iki 70 proc.) . Ligos priežastys Įgimto lūpos nesuaugimo priežastys įvairios. Kai kurios jų yra nustatytos, kitos dar nežinomos. Lūpų susiformavimui ypač svarbus pirmųjų dvylikos nėštumo savaičių periodas. Žmogaus veidas formuojasi vystantis, diferencijuojantis ir suaugant embrioninėms ataugoms ir žiauniniams lankams. Įvairūs žalingi faktoriai veikia į šį procesą, todėl…
